Lékařský průvodce marihuanou pro seniory

Zatímco vyrábíme lana a mýdlo z konopí, na světě nabývá na síle používání lékařské marihuany, která je předepisována pro různé nemoci a poruchy, od revmatismu a rakoviny po glaukom a nespavost. Pojďme se podívat, co je to lékařský konopí a jaké výhody může přinést podle pokynů sestavených Národní radou pro péči o stárnutí, zdrojového střediska pro seniory a jejich rodiny, které má pomoci při plánování zdravého stárnutí..

Mnoho kultur používá konopí pro lékařské účely po tisíce let. Začátkem 20. století se však začaly zavádět zákazy, konopí bylo zařazeno na seznam zakázaných drog spolu s heroinem a kokainem, nejprve státy a poté SSSR. V 90. letech však USA začaly uznávat lékařské výhody marihuany. První start v Kalifornii. Asi o 15 let později se marihuana sama - nejen jako lék - stala legální pro rekreační použití ve Washingtonu a Coloradu a od ledna 2018 v Kalifornii. Počet regionů legalizujících určité formy lékařské marihuany každým rokem roste.

Studie z roku 2013 ukázala, že osm z deseti lékařů schválilo lékařskou marihuanu a více než 90 procent pacientů, kteří léčivou marihuanu přijali (asi 7 500 vyšetřených), tvrdí, že jim to pomohlo v jejich léčbě. Největší věkovou skupinou ve studii byli starší lidé (více než 2 300 respondentů). A konečně, Světová zdravotnická organizace uznává výhody užívání konopí.

Co je to lékařská marihuana?

Lékařská marihuana není droga, kterou lze koupit na ulici a která může být nesprávně pěstována, smíchána s jinou látkou nebo může být dokonce falešnou marihuanou.

Lékařská marihuana se vyrábí bez nečistot z rostliny zvané Indické konopí (Cannabis indica). Některé medicínsky prospěšné látky z této rostliny - „látky pozměňující“ nebo ty, které vyrovnávají vysokou hladinu - se používají k léčbě pacientů se závažnými onemocněními. Někdy se rostlina jako celek, a nejen z ní určité chemikálie, používá na pomoc lidem s určitými nemocemi.

Ačkoli v marihuaně existuje více než 100 chemických látek (kanabinoidů), dvě hlavní látky z lékařských marihuany, které se používají pro lékařské účely, jsou delta-9-tetrahydrokanabinol (tetrahydrokanabinol, THC) a kanabidiol (CBD). Mohou pomoci léčit mnoho nemocí a poruch, o kterých budeme mluvit později..

Jaké lékařské marihuany mohou pomoci?

S ohledem na nedostatek dostatečného počtu klinických hodnocení prováděných v dostatečně velkém měřítku, které by potvrdilo léčivé přínosy rostliny, nebyla lékařská marihuana na státní úrovni dosud schválena. To však neznamená, že samotná rostlina nemá prospěšné vlastnosti, zejména pro starší lidi. Ve skutečnosti se konopí používá jako léčivá surovina po tisíce let..

Nyní, když víme, co je to lékařská marihuana, pojďme se podívat, jaké příznaky a nemoci mohou přípravky konopí usnadnit život..

Rak

Mezi hlavní oblasti použití lékařské marihuany patří pomoc pacientům s rakovinou, zejména při chemoterapii. Studie prokázaly, že kouření marihuany pomáhá při nevolnosti a zvracení u pacientů podstupujících chemoterapii. Pokud jde o paliativní péči, zejména u pacientů s rakovinou, studie naznačuje, že většina pacientů (přes 60 procent) zažívá oba tyto příznaky a ne jeden nebo druhý, takže lékařská marihuana může zmírnit oba (a možná i mnoho dalších) současně.. Studie také ukázaly, že kouření nebo užívání marihuany pomocí odpařovače může pomoci s bolestí spojenou s neurologickými poruchami a může pacientům pomoci vrátit se k normální stravě..

Pokud jde o léčbu rakoviny, byly doposud schváleny pouze dva léky, analogy tetrahydrokanabinolu, FDA (Food and Drug Administration): Marinol a Cesamet. Jsou předepisovány pro pacienty s nevolností..

Vědci pokračují ve výzkumu lékařské marihuany u zvířat a lidí, aby prozkoumali její potenciál v léčbě nádorů, jakož i symptomů a poruch spojených s rakovinou..

Alzheimerova choroba

Pacienti s Alzheimerovou chorobou se někdy obracejí na lékařskou marihuanu, aby zmírnili příznaky, jako je deprese a ztráta chuti k jídlu, což může doprovázet neurodegenerativní onemocnění ovlivňující mozkovou tkáň. V roce 2006 byla celosvětová incidence odhadována na 26,6 milionu lidí a do roku 2050 by se počet pacientů mohl zvýšit čtyřikrát..

V roce 2014 časopis Alzheimerova choroba zveřejnil preklinickou studii, která analyzovala „potenciální terapeutický účinek THC“ na tuto nemoc. Vědci zavedli THC do beta-amyloidů - peptidů, které mohou v mozku tvořit tzv. Amyloidní plaky a jsou jedním z hlavních příznaků přítomnosti Alzheimerovy choroby. Vědci zjistili, že THC pomáhá zpomalit postup amyloidu beta a výsledky studie „důrazně naznačují, že THC může být potenciální terapeutickou možností Alzheimerovy choroby“..

Časté bolesti

Téměř všichni dospělí lidé pociťují v pozdějších letech nějakou bolest a lékařská marihuana s tím může pomoci. V tomto případě člověk nemusí často polykat marihuanu, aby sklidil léčivý účinek rostliny. Masti, krémy a pleťové vody naplněné THC mohou být absorbovány kůží a ovlivňovat oblast bolesti.

"Existuje stále více důkazů, že konopí je užitečné při léčbě určitých typů bolesti," řekl Dr. Igor Grant, profesor psychiatrie na University of California v San Diegu..

Lékařská marihuana užívaná kouřením, polykáním nebo lokální aplikací může pomoci zmírnit akutní a chronickou bolest působením na kanabinoidní receptory v lidském těle. Pomáhá zmírnit následující typy bolesti:

  • bolest kloubů, např. artritida
  • poškození nervu
  • chronická onemocnění, jako je rakovina.

Ve státech je více než třetina všech léků na předpis předepisována pro starší lidi a tyto léky jsou často používány jako léky proti bolesti. Lékařská marihuana je výhodnější a zdravější alternativou než návykové opioidy.

Úzkost / duševní poruchy

Studie prokázaly, že kanabidiol (CBD), jedna ze dvou hlavních chemikálií používaných pro lékařské účely v marihuaně, může pomoci léčit úzkostnou poruchu a další problémy duševního zdraví, včetně:

  • obsedantně kompulzivní porucha
  • posttraumatická stresová porucha (PTSD)
  • panický záchvat
  • mírná deprese
  • generalizovaná úzkostná porucha.

Tyto studie (dříve provedené na zvířatech) v podstatě odhalily, že CBD pomáhá stimulovat serotoninové receptory v mozku, což je hlavní cíl léků, jako je Zoloft. Lékařská marihuana se ukázala být mnohem méně návykovou a pomáhá působit proti závislosti na jiných lécích na předpis..

Použití lékařské marihuany k vypořádání se s úzkostí může pomoci jednomu, zatímco jiní způsobují vedlejší účinky ve formě úzkosti. Podle ministerstva zdravotnictví Harvardu asi 20-30 procent lidí, kteří ho používali pro rekreační účely, uvedlo, že kouření marihuany způsobuje úzkost nebo záchvaty paniky. Proto je důležité zůstat v kontaktu s ošetřujícím lékařem při rozhodování o léčbě lékařské marihuany k léčbě v případě nežádoucích účinků.

Analýza výzkumu Národního institutu pro kontrolu zneužívání drog (NIDA) odhalila souvislost mezi legalizací lékařské marihuany a snížením úmrtí z předávkování opioidy na předpis, léčbou závislosti na opioidech a opioidy pro všeobecné účely.

Mnoho z těchto spojení podnítilo lékaře předepsat mnohem méně škodlivé lékařské marihuany než návykové látky proti bolesti a antidepresiva.

Poruchy příjmu potravy

Poruchy příjmu potravy jsou u starších lidí mnohem častější než u mnoha podezřelých. Ve Spojených státech se téměř 80 procent úmrtí souvisejících s anorexií vyskytuje u starších dospělých..

S věkem mohou starší lidé ztratit touhu po jídle z fyziologických a / nebo psychologických důvodů: kvůli nespokojenosti se svým tělem, špatným zubům nebo špatně přiléhajícím chrupům, nízké fyzické aktivitě, zatímco berou léky s vedlejším účinkem ve formě látky potlačující chuť k jídlu.

Nedostatečná výživa zase způsobuje a / nebo podněcuje progresi chronických onemocnění běžných u seniorů, jako je osteoporóza, artritida a kardiovaskulární onemocnění. V každém případě může lékařská marihuana pomoci starším lidem zlepšit jejich chuť k jídlu a dostat se z nebezpečného hmotnostního pásma..

Studie ukázaly, že pacienti s anorexií a bulimií mají poruchu nebo nedostatečně využívaný endokanabinoidní systém, a proto mozek ve skutečnosti vnímá jídlo jako něco nežádoucího. Lékařská marihuana může stimulovat tento systém a pomáhat mozku znovu vidět potěšení z jídla.

Poruchy příjmu potravy jsou často léčeny antidepresivy a antipsychotiky, ale poté, co jsou přijata, pacienti často hlásí zhoršující se příznaky. Ne každý označil lékařskou marihuanu za léčbu poruch příjmu potravy. Mnoho lékařů to však považuje za bezpečnější alternativu s mnohem méně rizikovými vedlejšími účinky než léky na předpis..

Glaukom

Glaukom je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 60 let. Toto onemocnění je spojeno se zvýšeným tlakem tekutiny v oku a poškozením zrakového nervu. Lékaři předepisují oční kapky na glaukom po mnoho let, což pomáhá zmírnit tlak v očích. Bylo také prokázáno, že kouření marihuany cigaret snižuje oční tlak o tři až čtyři hodiny..

Podle článku „Čestný pohled na glaukom a marihuanu“ na stránce věnované oregonským očním lékařům (kde je legalizována lékařská marihuana), musí pacient během dne snižovat oční tlak, aby bojoval proti glaukomu. Proto mohou být oční kapky účinnější (marihuana bude muset být kouřena několikrát denně). Mezi faktory, které upřednostňují použití lékařské marihuany místo kapek na glaukom, jmenuje lékař problém s cenou a osobní preference.

Konopí. Foto: Pixabay.com.

Jak lékařská marihuana může podporovat mozek?

Lékařská marihuana může být prospěšná nejen při léčbě různých fyzických nemocí a duševních poruch, ale může mít také pozitivní vliv na funkci mozku u starších osob..

Studie na Bonn University v Německu zkoumala, jak nízké dávky THC ovlivňují mozkové kognitivní schopnosti u mladých, zralých a starších myší. Jak je tomu často u mladých lidí, tetrahydrokanabinol mírně inhiboval poznání u mladých myší. Se zavedením dvou starších skupin myší se však lépe vyrovnaly s kognitivními testy než mladí hlodavci, kterým byl také podán THC. Před zavedením provedly starší generace myší testy mnohem horší.

Ačkoli takové experimenty zjevně nebyly prováděny za účasti lidí, výsledky této studie jsou zajímavým strukturálním prvkem při studiu lékařské marihuany jako prostředku, který pomáhá zvyšovat kognitivní aktivitu u starších osob, která se s věkem často výrazně klesá. Dalším krokem vědců je zjistit, jak náš interní kanabinoidní systém reaguje na THC a jak jeho použití může pomoci znovu stimulovat kognitivní funkce, uvedl vedoucí výzkumník Andreas Zimmer.

Myšlenka je taková, že se stárnutím zvířat, stejně jako u lidí, se aktivita endogenního kanabinoidního systému snižuje, a to se shoduje se známkami stárnutí mozku, “vysvětlil Zimmer. - Proto jsme si mysleli: „Co když stimulujeme systém dodáváním kanabinoidů (z vnějšku)?“.

Protože konopí v Německu není považováno za nebezpečnou drogu, mohou vědci získat od vlády finanční prostředky na studium účinků THC na kognitivní schopnosti lidí..

Proč se starší lidé obracejí na lékařskou marihuanu

Tendence používat lékařskou marihuanu u starších lidí roste. Mezi lety 2006 a 2013 vzrostla spotřeba konopí ve Spojených státech o 250 procent.

Zkoumali jsme důvody, proč může být lékařská marihuana pro starší lidi dobrá. Podívejme se na několik dalších důvodů, které k tomu důchodci uchylují:

Je to bezpečnější a úspornější: Jak jsme již uvedli výše, lékařská marihuana je často bezpečnější alternativou k lékům na předpis (opioidy a antipsychotika) a má mnohem méně závažných vedlejších účinků. Je také výhodnější za cenu. Starší Američané utratí za léky na předpis v průměru asi 3 000 $ ročně. A v průměru člověk utratí za lékařskou marihuanu ročně asi 650 dolarů. Okamžitě je jasné, která varianta je ekonomicky atraktivnější.

Proč to nezkusit?: U některých starších lidí jsou chronické bolesti tak intenzivní, že jim ne vždy pomáhají volně prodejné léky nebo léky na předpis. Proto se jako extrémní metoda občas obracejí na lékařskou marihuanu a nacházejí pozitivní výsledky. Například žena jménem Reba Goodman řekla, že její bolesti dosáhly svého limitu, když přestala odolat marihuaně. "Cítila jsem se, jako bych byla v nebi," řekla o úlevě, která přišla, a všimla si, že přestala používat marihuanu, jakmile bolest zmizela, ale v případě potřeby se k ní mohla snadno vrátit.

Kerry Styles bere konopí. Foto: CBS NEWS.

Pomáhá se spánkem: Někteří starší lidé zjistili, že lékařská marihuana může nahradit ne vždy účinnou pilulku na spaní. 78letý obyvatel pečovatelského domu Kerry Styles nosí kardiostimulátor a říká, že konopí klesne pod jazyk, používaný před spaním, a pomůže mu spát. Totéž platí pro 95letou Alice, která trpěla nespavostí, než se obrátila na lékařskou marihuanu.

Jak používat lékařskou marihuanu?

Existuje mnoho způsobů, jak používat lékařskou marihuanu. Záleží na lékařských potřebách, osobním rozpočtu, fyzické kondici a preferencích..

Kouření: Kouření marihuany je nejrychlejší způsob, jak dosáhnout prospěšných účinků konopí. Můžete ho kouřit několika způsoby, včetně malé kouřící dýmky, zařízení zvaného bong (vodní dýmka, slangové jméno - žárovka) nebo jamb (to je také kloub, cigareta nebo cigareta s marihuanou) vyrobené ze speciálního hedvábného papíru. Kouření je obvykle nejlevnější volbou pro konopí. Stačí si zakoupit kuřácké zařízení nebo hedvábný papír.

Výrobky marihuany jsou slibným obchodním segmentem. Fotografie: Shutterstock.

Užívejte s jídlem: Lékařská marihuana může být konzumována s jídlem a pitím. THC musí být v zásadě extrahován z marihuany a poté smíchán s jakýmkoli jídlem nebo pitím (koláče, koktejly, sušenky atd.), Je-li to žádoucí. Tato technika obvykle trvá déle, než se projeví účinky marihuany, a dokonce i malé zvýšení dávky může mít obrovský vliv na to, jak se cítíte, jakmile látka funguje, takže při vlastní dávce je třeba postupovat opatrně. Nápoje a potraviny obsahující konopí jsou stále populárnější. Forbes uvádí, že v roce 2016 bylo v Kalifornii prodáno více než 180 milionů dolarů potravin a nápojů obsahujících marihuanu..

Odpařování: Stejně jako kouření má odpařování marihuany rychlejší účinek. Pro tento způsob použití je malé množství konopí umístěno do zařízení zvaného odpařovač (odpařovač), které ho nezahřívá tolik jako při kouření, ale natolik, aby bylo možné extrahovat užitečné ve formě páry. Odpařovače jsou obvykle mnohem dražší než kuřácká zařízení, ale studie uvádějí, že odpařovač snižuje množství škodlivých látek v páře ve srovnání s běžným kouřením konopí..

Aplikace na kůži: Tření pleťové vody, krémy a masti mohou zmírnit stav, například bolestmi svalů a artritidou. Při jejich použití spotřebitel působí pouze na konkrétní oblast bolesti, a nikoli na celé tělo a místní aplikace kůží nedává specifický intoxikační účinek, často spojený s konopím.

Použití kapek: Kapky nebo orální spreje pomáhají přísně kontrolovat dávku užívaného léku. Po vštípení pod jazyk je látka absorbována slinami a tkáněmi. Účinek této aplikace není tak rychlý jako při kouření a odpařování, ale ekonomičtější, zejména pokud je potřeba malých dávek.

Recepce ve formě tablet: Toto je jedno z nejméně populárních způsobů použití lékařského konopí. Existují však kanabinoidní léčiva schválená FDA, která jsou předepisována pro nauzeu a zvracení..

Při výběru některého ze způsobů užívání lékařské marihuany je důležité poradit se s lékařem o tom, kolik, kdy a jak často ji užívat..

Kde je lékařská marihuana legální??

V mnoha zemích světa je právní status konopí založen na zákonech o omamných látkách a psychotropních drogách, které upravují jeho pěstování, přepravu, prodej a používání..

Omezený obrat marihuany je možný v Nizozemsku, Severní Koreji, České republice, Gruzii, Španělsku, Portugalsku, Rakousku. Lékařské použití marihuany je povoleno v Chorvatsku, Izraeli, Polsku a Řecku. V roce 2013 byla Uruguay plně legalizována. 9. června 2018 se Kanada stala první zemí G7, která schválila zákon povolující užívání marihuany v celé zemi..

Ve Spojených státech je marihuana podle federálního zákona stále zakázána, protože je klasifikována jako droga třídy A. Některé státy však legalizovaly konopí pro léčebné i rekreační účely. Od 1. ledna 2018 jsou to: Aljaška, Kalifornie, Colorado, Maine, Massachusetts, Nevada, Oregon, Washington, DC. Ve 31 státech je povoleno pouze konopí pro lékařské účely a každý rok je jich více. Každý stát má ale vlastní zákony o tom, kolik marihuany je dovoleno nést, kolik rostlin lze pěstovat a jaké jsou indikace pro předepisování lékařské marihuany. Tyto informace jsou neustále aktualizovány na webových stránkách Národní legislativní konference..

V Rusku patří marihuana na seznam zakázaných látek I (látky stažené z civilního oběhu bez výjimky), jejich použití bez lékařského předpisu je potrestáno pokutou nebo správním zatčením. Použití podle předpisu lékaře se nepovažuje za trestný čin. Osoba podílející se na výrobě, uvádění na trh a / nebo přepravě látky však podléhá trestní odpovědnosti. Bezúplatný převod lze považovat za prodej. Na Ukrajině patří marihuana, konopná pryskyřice, konopné extrakty a tinktury mezi nejnebezpečnější omamné látky, jejichž oběh je na stejné úrovni, jako je například heroin a opium, zakázán. V Bělorusku je marihuana také na seznamu „zvláště nebezpečných drog“ s heroinem a amfetaminem. Gruzínský ústavní soud však v roce 2017 zjistil, že ustanovení o trestním stíhání, zejména o věznění, i v případě opakovaného užívání marihuany, porušuje lidská práva. Zrušení trestního postihu neznamená legalizaci marihuany v Gruzii. Kouření této látky je stále nezákonné, ale od nynějška je trestné pouze správními prostředky..

Vše o marihuaně

Marihuana se získává z rostliny Cannabis Sativa. Vzhled - rostlina marihuany má na kmeni hlavně lichý počet listů. Marihuana připravená k jídlu - sušená, sekaná, hnědozelená barva, připomínající „plíživé oregano“ (typ oregano). Marihuana se obvykle kouří ve formě cigaretových housek („jambs“) a také plní do dýmek, přidává se do jídla.

Příběh marihuany

Scythians objevil některé stromy, ovoce, které oni shromáždili se spolu a oheň, nalil do ohně, seděl kolem kouře těchto hořících plodů, povstání z ohně; stali se hloupými, jako Řekové z vína. A čím více plodů vrhaly do ohně, tím silnější byla droga. Nakonec to začalo stoupat, začalo tančit nebo odhalovat zpěv. (Herodotus o použití marihuany Scythians).

Podle knihy Ernesta Abela Marijuana: První dva sta let (1980), první důkaz užívání konopí pochází z doby kamenné, tedy před 10 000 lety. Tchajwanští archeologové objevují hrnce zřejmě z rostlin konopí.

Nejčasnější důkaz použití konopí pro farmakologické účely čínským císařem Shen Nungem pochází z počátku třetího století před naším letopočtem. Shen Nung byl čínský mýtický císař a lékař, který měl znalosti o lékařském využití rostlin konopí. Teoreticky byl konopí používáno během tohoto období v Číně kvůli jeho uklidňujícím vlastnostem, bylo léčeno na bolest, nemoc, odvrátilo účinky zlých duchů a používáno pro široké účely.

Konopí se rychle rozšířilo z Číny do všech sousedních asijských zemí. To bylo obzvláště populární v Indii, kde to bylo používáno pro náboženské účely. Archavtha Veda, jeden z nejstarších a indických písemných památek hinduismu, je zařazen mezi pět tajných rostlin. Kvůli kulturnímu a náboženskému využití byla rostlině poskytována ochrana a úcta. Ve starověku nebylo užívání konopí jako omamné látky kdekoli mimo Indii a Čínu zaznamenáno..

Mnohem později se užívání konopí rozšířilo na Blízký východ a severní Afriku. To se stalo během expanze hašiše v těchto regionech. Použití hašiše Araby sahá do 10. až 11. století. n E. původně v Egyptě. Používání konopí jako omamné látky v těchto částech světa se vyvíjelo po značné období..
V devatenáctém století se konopí začalo používat v západním světě díky psaným popisům hašiše. Tyto materiály se objevily v lékařských zdrojích nebo v časopisech. Ve Velké Británii se užívání konopí rozšířilo díky irskému lékaři Williamovi Oshannesimu. V Indii pozoroval lékařské užívání konopí a popsal ho ve svých spisech..

Ve Francii přišel návrh na užívání konopí od Dr. Jacquese Moriaha, který navrhl, že konopí by mohlo být použito při léčbě duševních poruch. Následně bylo mnoho francouzských autorů podrobněji popsáno použití a účinky konopí. Pravděpodobně jedním z nejvýznamnějších byl Theophile Gauthier, kterého představil konopí Moriah. Gauthier živě popsal své návštěvy Hashish Clubu, který byl ve 40. letech 20. století v Paříži v luxusním hotelu Pimodan.

Hashish byl zahrnut do sladkého jídla zvaného Davamesk. Gauthierovy obrazové popisy procesu užívání konopí a účinků drogy měly mystickou konotaci, včetně intrik, her, extáze, strachu a vzteku. Vzhledem k tomu, že objevené příběhy o konopí a hašiši byly nevzhledné a odpudivé, šíření užívání drog v Evropě bylo pomalé.

V Evropě se rozšířili až v 60. letech, kdy je znovu přinesli cestovatelé ze Spojených států.

V důsledku dlouhodobého užívání marihuany se rozvíjí agresivita, podobná příznakům delirium tremens, což často vede k závažným trestným činům, jako je znásilnění a vražda. Marihuana se proto nazývala „zabijácká droga“. Obvyklé užívání marihuany vždy způsobuje zjevné poškození mozku a někdy i šílenství.

Příznaky užívání marihuany

Příznaky užívání marihuany:

  • „Obtížná“ nebo nutkavá výživa (marihuana narušuje kyselost žaludku, která způsobuje všechny druhy zažívacích potíží);
  • bolestivé, červené, mírně šikmé oči (člověk může mít potíže s jejich udržováním otevřené);
  • „Bavlněná ústa“ (suchá ústa);
  • nezkrotný, nekontrolovaný smích;
  • zapomnětlivost, dočasná ztráta paměti;
  • extrémní letargie, pomalá pohyblivost;
  • nepravidelné záchvaty paranoie (pokud dojde k závažné intoxikaci nebo když člověk neví, že marihuana je smíchána s jinými drogami);
  • halucinace;
  • lenost, nedostatek aspirací;
  • tupost;
  • na těle, na vlasech a na oděvu cítit pot;
  • výrazné změny nálady a chování, když je člověk pod vlivem alkoholu.

Uživatelé drog mohou také nosit a často používat oční kapky, žvýkačky, parfémy nebo kolínské vody, snaží se skrýt určité účinky nebo pachy. Marihuana má povzbuzující a sedativní účinek na tělo doplněné vyššími dávkami halucinogenních účinků.

Fyziologické účinky způsobené užíváním marihuany:

  • otok sliznic očí, bolest očí;
  • zvýšená srdeční frekvence, zvýšená srdeční frekvence;
  • zvýšení krevního tlaku;
  • zhoršená funkce motoru;
  • uvolnění;
  • výkyvy tělesné teploty;
  • bolest hlavy;
  • závrať;
  • nevolnost;
  • hlad.
  • relaxace;
  • snížená psychomotorická aktivita;
  • zhoršení koncentrace, zhoršená schopnost správně posoudit vzdálenost;
  • snížená schopnost řídit auto a další činnosti vyžadující pozornost;
  • rychlá řeč, nekontrolovatelnost.
  • euforie, pocit pohody;
  • bezstarostný stav, střídání se stavem úzkosti a úzkosti;
  • zhoršení krátkodobé paměti, porozumění, schopnost vykonat úkol;
  • změna vnímání času a prostoru;
  • zvýšená hmatová citlivost;
  • zhoršení vizuálního a sluchového vnímání, vůně;
  • snížení bariéry proti bolesti;
  • změny v oblasti sexuálních emocí;
  • halucinace;
  • ztráta sebevědomí jako osoby, depersonalizace;
  • psychóza (při vysokých dávkách).

Důsledky užívání marihuany

MOZEK. Marihuana ovlivňuje mentální schopnosti, schopnost porozumět, abstraktní myšlení, učení a nepříznivě ovlivňuje blízkou paměť. V závislosti na síle produktu a citlivosti spotřebitele může způsobit paniku, úzkost a toxickou psychózu. Dlouhodobá spotřeba může vést ke strukturálním a funkčním změnám..

PLÍCE. Kouření marihuany způsobuje všechny škodlivé účinky kouření: bronchitida, faryngitida, sinusitida, rakovina plic. Marihuana ve větší míře než tabák přispívá k rozvoji onemocnění horních cest dýchacích a otoků.

SRDCE. Užívání marihuany způsobuje zvýšení srdeční frekvence, zvýšení srdeční frekvence a zvýšení krevního tlaku. Kouření marihuany je zvláště nebezpečné pro lidi trpící srdečními onemocněními.

REPRODUKČNÍ SYSTÉM (muži). Kouření snižuje testosteron, hlavní mužský hormon. Trvalé a dlouhodobé užívání může změnit hormonální pozadí, takže je narušen vývoj sexuální funkce adolescentů. Ve vážných případech dochází ke snížení počtu spermií a jejich pohyblivosti a ke zvýšení počtu abnormálních buněk ve spermiích.

REPRODUKČNÍ SYSTÉM (ženy). Kanabinoidy se hromadí v ženských reprodukčních orgánech. Změny mozkové aktivity mohou vést k poškození ovulace a snížení plodnosti. Kanabinoidy mohou mít toxický účinek na vývoj plodu, což způsobuje abnormality v ložisku, těžkou práci a časnou smrt kojenců. Takzvaný „fetální marihuanový syndrom“, charakterizovaný snížením hmotnosti narozených dětí a vývojovým postižením, je pozorován 5krát častěji než „fetální alkoholový syndrom“. Spolu s mateřským mlékem kannabinoidy při krmení přecházejí do těla dítěte.

FUNKCE MOTORU. Kouření marihuany může ovlivnit duševní a fyzické reakce, narušit koordinaci a prodloužit reakční dobu. Lidská reakce na světelné a zvukové signály je narušena, schopnost provádět sekvenční operace a stupeň vnímání se zhoršují. Je třeba se pohybovat, chodit, mluvit; charakteristické jsou nepřirozené polohy v klidu.
OSTATNÍ ORGANIZMOVÉ SYSTÉMY. Chronická únava, bolesti hlavy, nevolnost.

  • sociální izolace;
  • přechod na více „tvrdých“ drog;
  • souvislost se zločinem.

Nejednotnost údajů dostupných odborníkům vede k diskuzi o toleranci a závislosti jako nevyhnutelných důsledcích užívání marihuany. Je přijato, že tolerance se vyvíjí vedle mnoha účinků marihuany a je s největší pravděpodobností při dlouhodobém užívání velkých dávek. Fyzická závislost je relativně slabá a ne vždy se vyvíjí, takže abstinenční syndrom také není výrazný. Duševní závislost - silná s marihuanou

Hašiš

Hashish je tmavě hnědá pryskyřičná látka, která se získává z vrcholu rostliny konopí. Obsahuje mnohem více tetrahydrokanabinolu (THC) než běžná marihuana. Má různé formy ve formě briket nebo kapslí. Fyziologický účinek hashe se podobá účinku opia. Euforie se vyvíjí, doprovázená motorickým a řečovým vzrušením, živými barevnými halucinacemi, pocitem nedbalosti a zábavy, později se objeví ospalost a sen se živými sny. Duševní poruchy se projevují ve formě poruch ve vnímání doby a času; jsou pozorovány poruchy depersonalizace - pocit zvýšení velikosti těla, jeho beztížnost a prudký vzestup ve vzduchu. Vznikající halucinatorní poruchy nejčastěji zapadají do rámce oneirického syndromu s fantastickými zážitky snění. Mohou existovat podmínky blízké delirious s vhodným motorem vzrušení a možné agresivní akce..

E.A. Babayan popsal další změnu příznaků intoxikace hashem. Motorické agitace, vzhled potřeby pohybu. Jsou prováděny pokusy ovládat jejich chování. Oslabení kontroly nad chováním, když je mysl neustále naplněna myšlenkami, které jsou vůči subjektu cizí, nutí se na ně soustředit. Stav drogy, ve které narkoman vyjadřuje své nejvnitřnější myšlenky, které se projevují v pohybech, iluzích, halucinacích. Rozpad myšlenek se časově shoduje se vznikem potřeby konverzace a touhou mluvit. Hypertrofie „já“ se projevuje tím, že se subjekt považuje za nejvyšší lidskou bytost, pohrdavě pohlédne na ostatní. Klamné vzrušení je doprovázeno ztrátou přesné představy o objektech. Tento stav je charakterizován neobvyklým zhoršením pocitů, jejich hypertrofií, jejich jasností a jistotou se ztratí. Objeví se hyperstezie, práh pocitů klesá, což je doprovázeno zhoršeným, někdy bolestivým vnímáním podnětů.

V tomto stavu může narkoman zažít posedlý pocit jakýchkoli zvuků, zatímco dochází k záměně myšlenek, okamžiky osvícení se zkracují, narkoman je zcela v sevření svých vnitřních zážitků, nevěnuje pozornost ostatním. Porušení představ o čase se projevuje ve skutečnosti, že subjektivně čas začíná plynout nekonečně pomalu. Porušení koncepce prostoru také dosahuje výrazného stupně, natahuje se natolik, že se vzdálenost mezi dvěma sousedními objekty jeví jako obrovská, nedosažitelná.

Navzdory horlivému vnímání, zejména zraku a sluchu, je vnímání zkreslené; může dojít k poruchám derealizace, změní se tvar a barva objektů, objeví se iluzorní vnímání. Pocit rozdělené osobnosti, kterou narkoman prožívá s hašišem, spočívá v tom, že subjekt současně vnímá své obvykle existující „já“ a poblíž se cítí s ním další fantastická bytost, která v prvním, často rozdělujícím vědomí, vytváří nespočet nápadů. Výskyt zvýšené poddajnosti vede ke zvláštnímu narušení vnímání, jako je eidetismus, když se mluvené slovo stane hmatatelným, „ožije“ před očima. Mnoho z nich má halucinace, které jsou nepříjemné, hrozivé povahy a jsou doprovázeny strachem a myšlenkami pronásledování..

Hash olej

Konopný olej je tekutý tmavě hnědý extrakt získaný z marihuany, který může obsahovat více než 20% THC. K běžným cigaretám se často přidává olej, který se potom kouří. Účinky - euforie, pocit nedbalosti; nedostatek motivace k akci; inkontinence, zvýšená srozumitelnost; sucho v ústech a krku; zvýšená chuť k jídlu, obžerství („prase“); zhoršená koordinace, snížené zaostření, poškození paměti; cardiopalmus.

Snížení výsledků ve škole, v práci; tzv. „syndrom vyhoření“ - zmatek v myšlenkách, frustrace, deprese a pocit izolace; zpožděný pohlavní vývoj a zrání, včetně zhoršené tvorby spermií a menstruačního cyklu; poškození plic a dýchacích cest (jedna „jamb“ marihuany odpovídá 25 cigaretám); při užívání velké dávky léku mohou nastat halucinace a paranoia; zvýšené riziko pro zdraví a bezpečnost v důsledku zpožděné reakce a snížení fungování nervového systému;

Dlouhodobá konzumace marihuany často vede u kuřáků k psychologické závislosti. Kromě toho je marihuana „počáteční“ drogou. Fickle kuřák marihuany se často stává chronickým konzumentem tohoto lektvaru nebo se stává fanouškem jiných drog, jako je kokain, LSD, jiné halucinogeny; tolerance - při delším používání potřebuje kuřák stále větší množství marihuany, aby získal příjemný pocit („přichází“)

Syndrom abstinenčních syndromů - Stálí kuřáci marihuany často trpí nespavostí, úzkostí, podrážděností, depresí a neustálou touhou znovu užívat drogu, když ji přestanou užívat..

Marihuana - droga nebo lék?

Marihuana byla tradičně klasifikována jako měkká droga, která je ve většině zemí zakázána. Současně lékaři a farmakologové tvrdí, že obsahuje látky, které mohou vyléčit vážné onemocnění. Možná byste tedy měli marihuanu použít jako lék.?

Marihuana

Ve století XIX se marihuana stala známou po celém světě díky britským vojenským lékařům, kteří ji vyvedli z Indie. Po mnoho staletí indičtí léčitelé vyráběli zázračný lektvar z místního konopí, který byl používán k léčbě revmatismu a epilepsie, a také jej používal jako anestetikum..

V roce 1850 byla marihuana oficiálně zařazena do lékopisu Spojených států - úřední sbírka dokumentů pro sledování kvality léčiv. Nakonec bylo v této rostlině nalezeno více než 450 psychoaktivních látek, z nichž asi 400 má pozitivní vliv na zdraví. Některé drogy na bázi marihuany se volně prodávají v amerických lékárnách. Konopí se někdy nazývá „aspirin 21. století“.

Mimochodem, nedávno se v Los Angeles objevily automaty na marihuanu. Dávají plevelné dávky výhradně podle pokynů lékaře. Pacient může tento lék přijmout až poté, co si stroj přečte identifikační kartu a zkontroluje otisky prstů.

Na jaká onemocnění se přípravky konopí léčí??

Ukazuje se, že tetrahydrokanabinol v něm obsažený v terapeutických dávkách normalizuje stav v patologiích imunitního systému, což obvykle vede k alergiím.

A je také schopen:

  • inhibují růst rakovinných buněk v plicích,
  • zmírnit svalové křeče roztroušenou sklerózou,
  • účinný proti syndromu Gilles de la Tourette (dědičná patologie, způsobující zejména jevy nervové tiky).

Další přísada marihuany, kanabidiol, podle výzkumu zabraňuje šíření metastáz v rakovině prsu.

Od jara 2005 bylo v Kanadě povoleno užívání léku sativex, který zahrnuje účinné látky marihuany - tetrahydrokanabinol a kanabidiol. V listopadu téhož roku Spojené království povolilo dovoz této drogy pro léčbu roztroušené sklerózy. V březnu 2007 provedla British National Health Service studii, která odhalila, že ze 189 pacientů s roztroušenou sklerózou, kterým byl podán lék na bázi marihuany, došlo ke zlepšení u 40%.

Je pravda, že účinek extraktu byl mnohem slabší než účinek plevele v jeho přirozené formě. Vědci navrhli, že další složky rostliny zvyšují účinek tetrahydrokanabinolu. Dosud však nebylo možné tento mechanismus plně prozkoumat.

Tak škodlivé nebo prospěšné marihuany?

Lékaři nemohou na tuto otázku jednoznačně odpovědět. Zaprvé tvrdí, že koncentrace účinných látek v marihuaně může být různá a závisí na:

  • druhy rostlin,
  • terén (kde roste),
  • data sběru,
  • skladovací podmínky atd..

O vedlejších účincích marihuany

Užívání marihuany v její přirozené formě, i když nezpůsobuje fyzickou závislost, ale působí na mozek a způsobuje závislost. Podle závěrů odborníků z Amerického národního institutu pro drogovou závislost droga vede k cerebrovaskulárním příhodám, které přetrvávají i měsíc poté, co přestane kouřit plevel. To znamená, že existuje riziko nárůstu demence a také výskytu intoxikačních psychóz: agrese, halucinace a paranoie..

V poslední době je fotografie Elon Musk kouření marihuany online pro memy. V rozhovoru s CBS však Musk uvedl, že marihuanu nikdy nepoužíval živě a ani nevěděl, jak to udělat správně..

"Každý, kdo sledoval podcast, může potvrdit, že netuším, jak používat marihuanu. V podstatě nevím, jak to udělat, upřímně," řekl Musk.

Běžná cigareta je bezpečnější než marihuana?

Kanadští vědci zjistili, že v kouři marihuany je amoniak 20krát vyšší a kyselina kyanovodíková, oxidy dusíku a cyklické aminy jsou 3-5krát vyšší než v běžném cigaretovém kouři. Ale všechny tyto látky jsou karcinogeny! Mimochodem, experti ve výzkumném středisku Fred Hutchinson ve Seattlu po rozhovoru s 369 muži ve věku 18 až 44 let s diagnózou rakoviny varlat dospěli k závěru, že kouření marihuany zvyšuje riziko rozvoje této choroby o 70%.

Pokud jde o chronické kuřáky (kteří kouří přibližně každý den), analýza mnoha studií pomohla prokázat, že v důsledku neustálého užívání marihuany dochází k následujícím:

  • existuje závislost, která je vyšší, čím mladší je osoba připoutána k plevelům;
  • rizika duševních poruch se zdvojnásobí, zejména pokud mezi příbuznými osoby s podobnými poruchami jsou příbuzní;
  • kognitivní schopnosti adolescentů se zhoršují (i když konopí stále není považováno za příčinu);
  • adolescenti častěji používají jiné zakázané látky;
  • neustálé užívání marihuany v adolescenci a v mladém věku oslabuje intelekt, mechanismus tohoto oslabení je však stále nejasný, debata o jeho nezvratnosti;
  • pravidelné užívání konopí v dospívání zdvojnásobuje riziko diagnostiky schizofrenie u dospělých;
  • U chronických kuřáků existuje zvýšené riziko vzniku bronchitidy a infarktu myokardu.

Významné velké a zejména velké velikosti marihuany podle článku 228 a článku 228.1 trestního zákoníku Ruské federace (tabulka)

Významná velikost

od 6 do 100 gramů

Velká marihuana

od 100 gramů do 100 kilogramů

Extra velká velikost

více než 100 kg

Je tedy nepravděpodobné, že by se splnily naděje na rozsáhlou legalizaci drogy. Na trh léčivých přípravků se bude objevovat stále více extraktů a syntetizovaných analogů biologicky aktivních látek, které jsou součástí marihuany a nemají nebezpečný psychotropní účinek..

Pokud chcete dostávat operativní komentáře a novinky, vložte do svého informačního toku „Pravda.Ru“:

Přidejte do svých zdrojů Pravda.Ru ve zdrojích Yandex.News nebo News.Google

Rádi vás také uvidíme v našich komunitách na VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Výhody a škody marihuany

Zveřejněno uživatelem Angelina Burlakova dne 14.11.2019 · Aktualizováno dne 14.11.2019

Pojďme se podívat na újmu, kterou marihuana způsobuje našemu zdraví, a do jaké míry ji srovnává s dobrým. Koneckonců, rostlina se používá nejen k dosažení narkotického účinku, ale také v medicíně k léčbě život ohrožujících chorob, stejně jako v některých průmyslových odvětvích.

V některých zemích je užívání marihuany legální, v jiných je přísně zakázáno..

Co je marihuana

Cannabis je běžná rostlina, která obsahuje psychoaktivní látky kanabinoidů. Nazývá se také marihuana, konopí, hash, anasha.

Marihuana se stane: setím, Indem a plevelem. Každý druh obsahuje jiné množství kanabinoidů. V plevele - jsou nejméně.

K dosažení euforických a halucinogenních účinků marihuany můžete:

  • kouřit vodní dýmkou, naplnit cigaretu suchou trávou, cigaretou nebo si vyrobit cigaretu;
  • inhalovat umístěním trochu sušené rostliny na horkou špičku nože nebo shromažďováním kouře v obrácené sklenici;
  • žvýkat;
  • přidat do čaje a různých pokrmů, což je velmi nebezpečné kvůli možnému předávkování;
  • použít jako rektální čípky.

Navzdory velkému počtu použití jsou intravenózní injekce marihuany extrémně vzácné..

Příznivé vlastnosti marihuany

Pokud téměř každý ví o narkotickém účinku konopí, daleko od každého zná prospěšné vlastnosti rostliny. Běžné konopí:

  • používá se jako masti k dosažení lokálních analgetických a protizánětlivých účinků;
  • je surovina pro výrobu konopné textilie, vyznačující se zvýšenou pevností, odolností vůči vnějším vlivům;
  • součástí materiálu pro ekologické kabelky a boty;
  • obsahuje chlorofyl podobný lidskému hemoglobinu. Díky tomu rostlina účinně obnovuje krev, bojuje s virovými infekcemi a udržuje imunitní síly těla;
  • má antioxidační účinky, zabraňuje předčasnému stárnutí;
  • nasycené polynenasycenými mastnými kyselinami Omega-3 a Omega-6, zabraňující ukládání cholesterolu v cévách, což minimalizuje riziko trombózy;
  • podporuje produkci kolagenu, díky přítomnosti aminokyselin v něm, nasycuje buňky energií, má omlazující účinek, posiluje vlasy;
  • používá se při výrobě biopaliv.

Cannabis se používá ve farmaceutickém a nábytkářském průmyslu a také k výrobě uhlíkových vláken, které jsou součástí obložení kosmických lodí a letadel.

Marihuana v medicíně

Užívání marihuany pro lékařské účely sahá do XVIII století před naším letopočtem. Rostlina byla použita ve staré Indii a na Středním východě jako anestetikum, antiepileptikum, antikonvulzivum, antiemetikum.

Dosud byla účinnost rostliny pro terapii prokázána:

  1. Alzheimerova choroba. Moderní medicína neví, jak se vypořádat se senilní demencí. Ale obyčejné konopí může bránit rozvoji patologie.
  2. Epileptické záchvaty. Rostlina snižuje jejich počet o 54%.
  3. Roztroušená skleróza.
  4. Onkologie.
  5. Diabetes typu 2.
  6. Astma. Díky svým protizánětlivým vlastnostem.
  7. Erektilní dysfunkce.
  8. Hepatitida C..

Marihuana je vynikající lék proti bolesti, který dokáže rychle zmírnit bolest, včetně roztroušené sklerózy a artritidy..

Navzdory prokázaným léčivým vlastnostem by marihuana neměla být používána bez souhlasu lékaře. Koneckonců, všechny pozitivní vlastnosti rostliny mohou být sníženy na nulu svým negativním účinkem na tělo.

Účinky marihuany na tělo

Konopí má povzbuzující a sedativní účinek a při vysokých dávkách halucinogenní účinky na organismus. To je vyjádřeno v mnoha projevech..

Fyziologická úroveň

U osob vystavených marihuaně bobtnají sliznice a oči se zanícují, pulz se zrychluje, srdeční rytmus zesiluje a krevní tlak stoupá. Rovněž je narušena motorická aktivita, tělesná teplota kolísá. Možná výskyt bolesti hlavy, závratě, pocity nevolnosti, zvýšená chuť k jídlu.

Chování

Člověk ve stavu drogové intoxikace se cítí uvolněně, jeho psychomotorická aktivita klesá, jeho pozornost se zhoršuje. Umí rychle a neomezeně mluvit.

Emoce

Imaginární pohodu, stav euforie, nedbalosti lze ostře nahradit úzkostí, úzkostí a dokonce agresivitou.

Duševní poruchy

Člověk zhoršuje krátkodobou paměť, všeobecné porozumění tomu, co se děje kolem. Nedokáže splnit úkol, který mu byl položen, ani snad snadný. Současně je pozorováno zvýšení hmatové citlivosti, je snížen práh bolesti, zhoršuje se vizuální a sluchové vnímání a čich. Narkoman přestává být si vědom sebe jako osoby. Při velké dávce není vyloučen výskyt halucinací a psychóz.

Z výše uvedených příznaků můžete určit intoxikaci drogy osoby a také zjistit závislost u svých přátel a příbuzných.

10 příznaků předávkování

Předávkování marihuanou vede k:

  1. Křeče.
  2. Dilatační žáci, zarudnutí obličeje.
  3. Zvyšte chuť k jídlu.
  4. Tachykardie a vysoký krevní tlak.
  5. Poškozená funkce řeči.
  6. Žal.
  7. Akutní psychóza, výskyt paniky, paranoia, podezření, delirium.
  8. Poruchy oběhu v mozku.
  9. Opakující se halucinace (v některých případech i po šesti měsících abstinence);
  10. Soporu.

Teoreticky lze předpokládat smrtelný výsledek předávkování marihuanou. Aby však došlo, je nutné zvýšit dávku 40 000krát.

V každém případě, výskyt příznaků předávkování vyžaduje pomoc lékaře.

Vliv marihuany na orgány a systémy těla

Kanabinoidy jsou látky rozpustné v tucích, které primárně ovlivňují mozek, plíce a reprodukční systém. Kromě toho mají na buněčnou úroveň negativní vliv na tělo: mění biochemické procesy a buněčný metabolismus, což vede ke zpomalení nebo úplnému zastavení buněčné aktivity.

Neexistuje však přesný důkaz negativních účinků marihuany na tělo..

Mozek

Při výzkumu využívajícím moderní přesné metody byla odhalena absence anatomických změn v mozku u jedinců, kteří konzumují marihuanu po dlouhou dobu, dokonce i ve velkých dávkách..

V každém případě, když se konzumuje konopí, oslabují kognitivní schopnosti, porozumění, narušuje se abstraktní myšlení, člověk se prakticky nemůže naučit.

Individuální reakci lze vyjádřit nejen v euforii, ale také v úzkosti, toxických psychózách.

Dýchací systém

Účinek kouření marihuany je podobný účinkům kouření na dýchací systém. Špatný zvyk způsobuje riziko bronchitidy, faryngitidy, sinusitidy, maligních procesů.

Kardiovaskulární systém

Přímý účinek konopí na kardiovaskulární systém nebyl stanoven. Srdeční a cévní onemocnění jsou diagnostikována pouze u 2% spotřebitelů rostlin.

Je třeba mít na paměti, že užívání konopí v jakékoli formě vede ke zvýšení srdeční frekvence, zvýšení srdeční frekvence, zvýšení krevního tlaku. Takové projevy jsou docela nebezpečné pro osoby trpící kardiovaskulárními patologiemi..

Rozmnožovací systém

Při dlouhodobém kouření marihuany u mužů je hladina testosteronu, který je hlavním mužským pohlavním hormonem, významně snížena. Silná změna hormonálního pozadí vedoucí k sexuální dysfunkci není vyloučena.

Někteří odborníci se domnívají, že marihuana zvyšuje sexuální touhu, ale současně klesá sexuální výdrž.

Marihuana způsobuje sexuální touhu u žen, ale zároveň vede ke změně hormonálních hladin a ovlivňuje pravděpodobnost početí. Odborníci však neprokázali spojení mezi marihuanou a neplodností..

Neexistuje žádný důkaz vývoje chromozomálního nebo genetického poškození plodu během těhotenství, potratů a deformit spojených s konzumací konopí..

Další odborníci hovoří o silných toxických účincích marihuany na plod, o závažném průběhu porodu a těhotenství, o vývojových postiženích a časté smrti novorozenců.

Závislost na rostlinách

Marihuana rozvíjí závislost u 9% lidí, kteří tuto rostlinu konzumují. To se příliš nesrovnává se závislostí na jiných látkách, například nikotinu - 32%, alkoholu - 15%.

Dlouhodobé užívání marihuany je nebezpečné:

  • sociální izolace;
  • přechod na užívání více „tvrdých“ drog;

Abstinenční syndrom se vyznačuje následujícími příznaky:

  • nevolnost, průjem;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • zimnice, pocení;
  • třes;
  • syndrom nesnesitelné bolesti;
  • poruchy spánku;
  • podrážděnost, deprese, úzkost.

Tento stav může trvat několik hodin nebo týden..

Závěr

Moderní medicína neposkytuje přesné důkazy o poškození a výhodách marihuany.

Každá osoba se rozhodne o možnosti využití rostliny. A pokud se užívání konopí pro lékařské účely může ospravedlnit, pak byste se neměli snažit dosáhnout euforie a udělat z toho špatný zvyk..