Užitečné vlastnosti pomeranče

Užitečné vlastnosti pomeranče

Oranžová obsahuje vitamíny C, B1, PP, B2, A, fosfor, železo, vápník, hořčík, draslík, sodík, kyselinu citronovou a askorbovou, thiamin, pektin.

Blahodárné vlastnosti pomeranče mohou být použity k podpoře endokrinního, nervového, kardiovaskulárního, trávicího systému člověka. Dužina pomeranče uzdravuje abscesy a rány dobře.

Pomerančová šťáva obsahuje těkavé, protizánětlivé antimikrobiální účinky, lze ji použít při léčbě kurděje. To je si všiml, že tóny pomerančové šťávy, zlepšuje metabolismus.

Oranžová je také charakterizována tím, že kyselina citronová, kterou obsahuje, ji chrání před hromaděním dusičnanů a dusitanů.

Je známá svými blahodárnými vlastnostmi a pomerančovým olejem. Vyrábí se z kůry ovoce, listů a květů pomerančovníku. Hořké a sladké pomeranče se používají k výrobě oleje, takže se mohou lišit aroma a obsahem účinných látek. Olej má baktericidní, deodorační, tonické, antiseptické, antispasmodické vlastnosti, pomáhá při depresi, anorexii, zlepšuje chuť k jídlu, zvyšuje zrakovou ostrost, zmírňuje zánět dásní, odstraňuje žluč a stimuluje imunitní systém..

aplikace

Pravidelná konzumace pomerančů díky pektinům a vláknině přispívá ke zlepšení trávení, střevních funkcí, ke snížení hniloby v ní a k prevenci zácpy. Červená sladká pomeranč je považována za přínosnou při obezitě. Pomeranč také pomáhá s nedostatkem vitamínů, hypertenzí, dny, aterosklerózou, nízkou kyselostí sekrece žaludku, slabou sekrecí žluči.

Pravidelná konzumace pomerančové šťávy je užitečná pro lidi s onemocněním jater a plic, kteří trpí anémií, kloubními chorobami. Dobrý účinek je však pozorován také po kombinovaných šťávách, například z pomeranče a jablka - obě složky jsou bohaté na pektiny, proto pozitivně ovlivňují střeva nebo pomeranče a citronu - tato šťáva maximálně nasycuje vitaminem C.

Také díky vitaminu C mají pomeranč a citron ve směsi s medem blahodárný účinek na krevní cévy: čistí a posilují, snižují hladinu cholesterolu, a proto pomáhají předcházet mozkové mrtvici, angině pectoris, srdečnímu infarktu.

Aby se předešlo kardiovaskulárním onemocněním, je takový léčivý přípravek připraven z pomeranče a citronu: dva kusy pomeranče a citronu prošly mlýnkem na maso, smíchány se dvěma lžičkami medu, přeneseny do skleněné nádoby, trvaly na jeden den a poté uloženy v chladničce. Profylaktický přípravek je užíván po dobu 30 minut. denně 2 čajové lžičky před jídlem.

Při těžké menstruační bolesti pomáhá oranžová tinktura. Při přípravě se pomerančová kůra rozdrví, nalije do vroucí vody a půl hodiny vaří. Chlazený, filtrovaný vývar trvá 3-4r / den po dobu 50 g.

Infuze 3-4 pomerančových plátků naplněných 50 ml převařené vody pomůže uvolnit teplo. Poté, co jste plátky trvali půl hodiny, můžete si vypít každou hodinu a půl až dvě hodiny a teplota se bude postupně snižovat. Tímto nástrojem lze léčit dítě, pokud není alergický na citrusové plody..

Jako prostředek k zmírnění abstinenčních příznaků po nadměrném pití můžete použít pomerančový džus smíchaný s žloutkem jednoho čerstvého kuřecího vejce.

Pro léčbu gastritidy se sníženou sekrecí, infuze pomerančové kůry, kořene calamus, listů třílistých hodinek, je připravena palina. Všechny komponenty zabírají 20 g. Pro ošetření je kolekce nalita vroucí vodou: jedna polévková lžíce odpovídá sklenici vroucí vody, trvají 6-8 hodin v termoskách. Vezměte infuzi po jídle 100 ml 3krát denně.

Díky svému pozitivnímu účinku na střeva je pomeranč zahrnut do stravy. Strava na bázi pomeranče, jablka a zelí zahrnuje vyloučení soli, mastných, sladkých. Můžete jíst libové maso, pít šťávu z pomeranče a jablka. Zelí se může jíst čerstvé v salátu, dušené nebo vařené zelné polévce. Můžete sledovat dietu na pomeranči, jablku a zelí dva týdny a kombinovat ji s fyzickou aktivitou.

Užitečné vlastnosti pomeranče jsou k dispozici také při použití oleje. Chcete-li zabránit nachlazení, zlepšit celkovou pohodu a náladu, můžete deodorizovat místnost pomocí aroma lampy (3-5 kap. Olej na 15m.kv. pokoj), koupat se s přídavkem 6 kap. oleje, masáž. Když onemocnění kloubů a svalů pomáhají při broušení: 7-8 kap. oleje se smísí s 10 g neutrální báze.

Při nachlazeních a respiračních infekcích pomáhá inhalace s olejem: 2-3 kap. na 250 ml vody.

Dobrého efektu má pomerančový olej, který je obohacen o kosmetiku, například šampony lupů a pro suché vlasy: kapající 5kap. oleje na 10 g šamponu nebo tělových krémů: 5 kap. na základě 15g.

Léčivé prospěšné vlastnosti pomeranče se používají k léčbě stomatitidy, k eliminaci krvácení z dásní: aplikace pomerančového oleje smíchaného s jakýmkoli jiným rostlinným olejem.

Pomerančový olej lze užívat ústně: stačí přidat jednu kapku oleje do čaje nebo džusu dvakrát denně. Hodně pomáhá s nadváhou, hypertenzí, gastrointestinálními chorobami, nespavostí.

Pro výběr šťavnaté, sladké pomeranče je třeba věnovat pozornost její hmotnosti, velikosti - těžké, střední a malé plody jsou chutnější než velké a lehké. Rovněž se předpokládá, že sladké pomeranče vhodné pro dlouhodobé skladování jsou ty, které byly shromážděny na konci listopadu, prosince.

Kontraindikace pro použití pomeranče

Pomerančový olej nelze užívat perorálně v čisté formě na lačný žaludek a více než tři kapky denně. Aby se zabránilo zvýšené fotocitlivosti, je nemožné nanést na kůži pomerančový olej před opuštěním místnosti na ulici - můžete ji použít asi hodinu před odjezdem.

Přes své příznivé vlastnosti je pomeranč silným alergenem, a proto by při individuální nesnášenlivosti nemělo být konzumováno čerstvé ovoce, šťáva a olej..

Při koupání s pomerančovým olejem se za přírodní považuje mírné pálení a svírání kůže na břicho, boky, hýždě, ramena..

Po konzumaci pomeranče nebo šťávy z ní nemůžete čistit zuby okamžitě: díky obsaženým kyselinám změkčuje zubní sklovina a zubní kartáček je může poškodit. Hygienický postup je možné provést pouze 30 minut po jídle ovoce..

Užitečné a škodlivé vlastnosti pomeranče. Omlazení, hubnutí

Tato krásná pomerančová citrus je ceněna pro svůj vysoký obsah různých vitamínů a minerálů. Složení živin pomeranče má léčivé vlastnosti, eliminuje běžné nachlazení a pomáhá při infekčních chorobách.

• Pomocí pomerančů můžete zabránit vzniku kurděje, anémie, zvýšení tlaku, odstranění zácpy, otoky a nedostatku vitamínů..
• Tento citrus podporuje chuť k jídlu, posiluje imunitní systém, reguluje trávicí systém.
• Pokud budete jíst ovoce na lačný žaludek, pomůže to normální absorpci vitamínových látek v kompozici..
• Pomeranče zvyšují aktivitu tlustého střeva, snižují septické procesy - zlepšují střevní flóru.
• Citrus obsahuje denní dávku vitamínu C, takže denní spotřeba pomerančů výrazně snižuje pravděpodobnost sezónního nachlazení..
• Pomerančová citrusová šťáva tiše uhasí a minerály a vitamíny v ní obsažené pomohou rychle utáhnout různá zranění
• Ovoce je celé a celé, dokonce i slupkové, které lze použít k léčbě srdečních chorob a revmatismu.

Orange - antioxidant - proti anémii a stárnutí

Jako součást ovoce - měď a železo podporující lidi s anémií obezity - citrus pomůže při hubnutí, aniž by došlo ke zhoršení pohody..

Toto ovoce obsahuje značné množství vlákniny, vytváří iluzi sytosti, přičemž udržuje normální chuť k jídlu a podle toho i tělesnou hmotnost.

Časté používání ovoce omlazuje tělo a antioxidanty, které jej tvoří, pomáhají v boji od kašle po rakovinu.

Osvobozuje tělo od toxinů a produktů buněčného metabolismu, brání nejen předčasnému uschnutí, ale také vzniku řady nemocí. A vonný neocenitelný olej obsahující kůrku se úspěšně používá v kosmetice a cukrářství.

Kyselina listová oranžová

Ovoce obsahuje tolik prospěšné kyseliny listové (vitamín B9), kolik je potřeba k pokrytí potřeby dospělé ženy..

Koneckonců, vitamin B9 je hlavní ženský vitamín, který pomáhá předcházet vzniku defektů během početí u dítěte.

Prevence oranžové a rakoviny

Ovoce pomáhá chránit před rakovinou a přichází k záchraně, zachovává barvu a pružnost kůže a krevních cév, díky biologickým flavonoidům jsou volné radikály ochrnuty a odstraněny škodlivé mikroorganismy..

Ovoce má protizánětlivé a antibakteriální účinky. Doporučuje se, aby byl zařazen do stravy pro choroby centrálního nervového systému, dnavé nemoci a pro proces zotavení po infekčních chorobách a zlomeninách, protože pomeranče pomáhají obnovit kostní posílení.

V bílé části citrusové kůry obsahuje pektiny, které zvyšují střevní aktivitu a pomáhají snižovat septické procesy a snižují hladinu cukru v krvi a cholesterolu.

Kromě vitamínů obsahuje citrus také draslík, který slouží jako bariéra pro zvyšování tlaku.

Oranžová kůra

Ve vnější vrstvě pomerančové kůry není méně vitamínu C než v buničině. A to není všechno, spektrum pomerančových kůrek je mnohem širší:

Kůra ovoce ukládá zdravé a aromatické éterické oleje, které se používají při vaření a pití..

• Zest obsahuje vlákninu, vitamíny A a C;.
• Flavonoidy, které tvoří nadšení plodu, mají také příznivé účinky na tělo.
• Odborníci tvrdí, že chuť ovoce není o nic méně užitečná než dužina samotného ovoce.

Výhody pomerančové kůry

• Snižuje množství cholesterolu v krvi;
• Snižuje riziko vzniku žlučových kamenů.
• Neutralizuje toxické sloučeniny.
• Zabraňuje patogenním formacím.
• Má protizánětlivé vlastnosti.
  Posiluje kosti;

Kontraindikace a poškození zdraví

• Může vyvolat alergii;
• Může způsobit vyrážku a podráždění kůže;
• Nízký krevní tlak;
• Žaludeční vřed;.

Možné poškození a kontraindikace

Pomeranče přinášejí lidem nesmírné výhody, ale přesto by měly být brány v úvahu a možné poškození..
U řady onemocnění může častá konzumace ovoce poškodit.

• Ovoce obsahuje velké množství cukrů a kyselin as peptickým vředem, gastritidou a cukrovkou - to je nepřijatelné.
• Pokud máte nadváhu, musíte také kontrolovat množství citrusů konzumovaných denně..
  Cukr a kyseliny obsažené v plodu nepříznivě ovlivňují zuby, poškozují sklovinu a způsobují zubní kaz. Po jídle opláchněte ústa čistou vodou.
• Člověk by také měl brát v úvahu tendenci k alergiím, což je také hlavní překážkou používání těchto citrusů..

Pomeranče: jak jsou užitečné a kdo by je neměl jíst

Sladké a šťavnaté pomeranče jsou skvělým doplňkem jakéhokoli jídla, ať už se jedná o snídani, oběd nebo večeři. Protože jedna oranžová obsahuje přibližně 40-60 kalorií a prakticky neobsahuje tuk a škodlivý cholesterol, přestože je dobře známým zdrojem vitamínu C, je tento produkt aktivně doporučován odborníky na výživu..

O výhodách pravidelné konzumace pomerančů se pojednáme o něco později a začneme příběhem další důležitou otázkou: jaké další užitečné látky a stopové prvky, kromě vitamínu C, se může pochlubit i náš „dobrý starý přítel“ pomeranč?

Oranžové složení

Zeptejte se někoho, kdo kupuje pomeranče na trhu nebo v obchodě - jaké je použití tohoto ovoce? A slyšíte téměř stejnou odpověď - pomeranče jsou užitečné pro posílení imunitního systému, protože obsahují velké množství vitamínu C. A to je opravdu pravda. Ale ne všechny.

Z nějakého důvodu mnoho lidí zapomíná na výhody stravovacích pomerančů jako pozitivního účinku na strukturu a barvu kůže, na fungování kardiovaskulárního systému, na cholesterol. Ne každý ví, že pravidelné používání tohoto produktu může snížit riziko onemocnění dýchacích cest..

Přidejte k tomu prevenci výskytu a vývoje různých typů rakoviny, revmatoidní artritidy, tvorbu ledvinových kamenů atd. - a získáte produkt, který se zdá u mnoha chorob téměř všelék.

Což je lepší - jíst pomeranč nebo pít pomerančový džus

Přírodní pomerančová šťáva obsahuje také mnoho živin. Šťáva však neobsahuje vlákninu, ačkoli je tato složka přítomna v pomeranči mezi kůrou plodu a jeho dužinou. Naše tělo však získává více kalorií pití šťávy, než jíst pomeranč..

Složení pomeranče i složení mnoha citrusových plodů zahrnuje řadu různých vitamínů, minerálů a minerálů, které určují výhody tohoto produktu. Zde je jen několik z nich, které se v tomto produktu nacházejí nejen nejvíce, ale také přinášejí tělu největší užitek:

- Vitaminy: C, B9, B4, A, H, PP, B5, beta karoten a mnoho dalších.

- Makronutrienty: draslík (tento minerál obsahuje nejvíce na 100 gramů produktu - asi 200 miligramů), vápník, fosfor, hořčík, sodík, síra, křemík a další.

- Stopové prvky: bór (obsahuje asi 180 mikrogramů na sto gramů jedlé části pomeranče), hliník, lithium, měď a mnoho dalších.

Pokud hovoříme o obsahu kalorií v pomeranči, pak nutriční hodnota produktu (asi 50 kcal na sto gramů buničiny) je poskytována hlavně uhlohydráty a dietní vlákninou. Obsah tuků a bílkovin v plodu je minimální. K dispozici jsou také různé organické kyseliny. Mimochodem, stejná pomerančová šťáva z pomeranče se ukazuje být docela tekutá, protože sto gramů produktu obvykle obsahuje více než 80 gramů vody.

Avšak ani velké množství kladů nezpochybňuje přítomnost určitého počtu kontraindikací a vedlejších účinků, které lze očekávat od pomeranče. A i když je jen málo z těchto kontraindikací a většina z nich je způsobena obvyklým přejídáním produktu, nelze je vynechat..

Výhody a poškození oranžové

Výhody oranžové

• Výhody pomeranče pro imunitu a zotavení

Začínáme diskusí o blahodárných účincích tohoto produktu, samozřejmě, s nejdůležitějším pozitivním účinkem pravidelného používání tohoto produktu - s přínosy pro imunitní systém. Pravidelné stravování pomerančů je nutné nejen proto, aby nedošlo k onemocnění virovými a infekčními vředy, ale také k vyloučení recidivy..

To je důvod, proč pomeranče jsou stejné produkty, které tradičně přinášejí do nemocnice pro zotavující se pacienty. Jako vynikající antioxidant vitamín C obsažený v pomeranči inhibuje tvorbu rakovinných buněk a dokonce podporuje regeneraci tkání po poranění..

Pravidelná konzumace pomerančů a přírodních pomerančových šťáv pomáhá zlepšit vzhled pokožky. To je logické, protože látky obsažené ve výrobku pomáhají procesu regenerace tkání. Jinými slovy, pokud chcete zastavit tvorbu vrásek, jíst pomeranče a pít pomerančový džus.

Značným přínosem je použití tohoto produktu a udržení zdraví vlasové linie. Účinek pomeranče nastává na úrovni vlasových folikulů. Látky přítomné v buničině plodu poskytují normální tok krve do folikulů, což ve skutečnosti přispívá ke zdravé barvě a objemu vlasů. Abychom shrnuli všechny výše uvedené v tomto odstavci, lze ukázat, že pomeranč je omlazujícím ovocem!

• Výhody pomeranče pro reprodukční systém

Obrovský pozitivní účinek na pohyblivost spermií u mužů má stejný vitamín C, který se nachází v pomeranči. Má účinek i na genetické úrovni, což zvyšuje kvalitu samčích semen. Je známo, že muži, kteří pravidelně konzumují pomeranče a pijí pomerančový džus, mají o něco nižší šanci mít děti s vrozenými vadami.

• Výhody pomeranče pro kostní tkáň a klouby

Již jsme zmínili, že pomeranče jsou užitečné pro zlomeniny. Je to všechno o poměrně velkém množství vápníku obsaženého v produktu (asi 35 miligramů na 100 gramů buničiny). Výsledky četných studií dlouho přesvědčily revmatology a terapeuty, že je třeba doporučit pomeranč jako produkt, který poskytuje prevenci revmatoidní artritidy..

• Výhody pomerančů k odstranění toxinů a toxinů

Pomeranče přispívají k eliminaci toxinů a různých toxických prvků z těla, takže tento produkt by měl být rozhodně konzumován v regionech s nepříznivou environmentální situací, stejně jako v těch případech, kdy se svou povahou aktivity setkáte s toxickými látkami.

Má smysl pravidelně používat pomeranče a při užívání různých léků, které se v těle hromadí. Existuje však určitá výhrada - měli byste věnovat pozornost skutečnosti, že tyto léky neobsahují velké množství vitamínu C, protože nadbytek tohoto vitaminu je nežádoucí téměř stejně jako jeho nedostatek v těle..

Zde jsou některé další užitečné vlastnosti pomeranče, které umožňují doporučit tento produkt drtivé většině lidí:

- Pomeranče by se měly jíst, když vaše tělo cítí neustálý nedostatek energie a projevuje únavu.

- Pomeranče jsou jedním z nejbezpečnějších potravin pro ty, kteří se aktivně potýkají s nadváhou a sedí na různých dietách..

Pokud používáte přísnou stravu, je vhodné konzultovat s lékařem nebo odborníkem na výživu vhodnost zařazení pomerančů do vaší stravy.

• Výhody pomerančů pro nervy, srdce a krev

Pomeranče, stejně jako mnoho jiných citrusových plodů, by měly být zahrnuty do vašeho denního menu, pokud potřebujete normalizovat fungování nervového systému. Stává se to nejen vlivem prospěšných látek pomeranče přímo na nervový systém, ale také díky jejich působení na kardiovaskulární systém..

Pravidelná konzumace pomerančů výrazně zlepšuje složení nejdůležitější tekutiny našeho těla, krve. To spolu s dalšími faktory pozitivně ovlivňuje tak důležitý ukazatel naší životní činnosti, jako je krevní tlak. Není náhodou, že pomeranč je nezměněný produkt v seznamu dalších produktů, které mohou mít preventivní účinek, chrání nás před infarkty, mrtvicí.

Poškození pomerančů

Jíst pomeranče je nežádoucí, pokud trpíte gastritidou nebo peptickým vředem žaludku a / nebo dvanáctníku. Tento produkt by měl být také používán s opatrností pro ty, kteří často trpí různými zažívacími problémy. Pomeranče mohou zvyšovat kyselost.

Pokud jste na přísné stravě a sledujte každou kalorii, pomeranče se mohou stát ve vašem menu nežádoucím produktem. Diabetici by také měli opustit pomeranče nebo sníst malé množství. Pomeranče jsou mimo jiné silné alergeny..

To znamená, že v krvi osoby je přítomno velké množství určitých protilátek, což způsobuje alergickou reakci na tento produkt. Tato alergie se projevuje různými způsoby - od vzniku kožní vyrážky, dermatitidy až po závažné zažívací poruchy (stejná gastritida, vřed atd.).

Kolik pomerančů můžete jíst denně?

Pomeranče se musí jíst - to je fakt. Množství ovoce spotřebovaného za den by však mělo být omezeno, i když pouze proto, že konzumace ve velkém množství prostě nedává smysl nebo neprospívá tělu (pokud ovšem samozřejmě vás nepřitahuje vyhlídka na zažívací potíže a průjem)..

Začněme potřebou našeho těla pro vitamín C, protože kolik této organické sloučeniny převládá v pomerančích. Dospělí by měli konzumovat asi 75 až 90 miligramů kyseliny askorbové denně (v závislosti na pohlaví a tělesné hmotnosti)..

Protože sto gramů pomerančové vlákniny obsahuje asi 60 miligramů tohoto vitaminu, bude stačit jedno nebo dvě ovoce denně. Tři je již příliš mnoho (zejména pro dětské tělo, které potřebuje 45-60 miligramů této sloučeniny denně).

Pomeranče jsou dobré pro každého, kdo nemá mnoho vitamínů (a především vitamín C). Jíst tento produkt pravidelně, pokud kouříte - kouření téměř jistě staví vaše tělo na pokraj nedostatku vitamínu C. Máte často problémy se zuby, dásně neustále krvácí a zubní tkáň je oslabená? Jezte pravidelně pomeranče.

Oranžová slupka: jíst nebo zlikvidovat

Jak si někteří lidé myslí, pomerančová kůra obvykle neobsahuje žádné toxiny. Musíte však s jistotou vědět, že používáte pomerančovou kůru, která patří k tzv. Produktům ekologického původu..

Pomeranče organického původu - jedná se o takový zemědělský produkt, k jehož pěstování se nepoužívají umělá hnojiva, syntetické pesticidy, geneticky modifikované produkty, látky určené k aromatizaci atd..

S ním můžete vařit pomerančovou kůru, která se používá při vaření, při přípravě dezertů a dalších. Na druhé straně, přestože kůra pomeranče je zcela jedlý produkt, není tak chutná jako maso pomeranče. Pomerančová kůra je navíc pro trávicí systém složitějším produktem, takže její konzumace může způsobit žaludeční potíže..

Organic Orange Peel je vynikajícím zdrojem živin. Je to v něm, které obsahuje nejvíce vlákniny - více než v samotné oranžové. Také v kůře jsou flavonoidy - rostlinné pigmenty, které jsou velmi užitečné pro různé funkce a orgány těla..

Významné množství vápníku, různé vitaminy B, vitamín A, velké množství vitamínu C - to vše je o pomerančové kůře. Mimochodem, můžete dosáhnout tím, že oddělíte horní část kůry od její vnitřní části. Ten s bílými vlákny je jen nejužitečnějším produktem, i když má spíše hořkou chuť.

Fakta o pomerančích

• Pomeranče byly známy před čtyřmi tisíci lety před naším letopočtem jako produkt pocházející ze zemí jihovýchodní Asie a poté se šířily po celé Indii.
• To je věřil, že pomeranč je kříženec potravin takový jako pomelo (možná grapefruit) a mandarin.
• Oranžový strom je dnes rostlinou všech tropických a subtropických oblastí naší planety. Obvykle dosahuje výšky 5 až 8 metrů.
• Pomeranče se obvykle dělí do dvou obecných skupin - sladké a hořké pomeranče. Sladké odrůdy se samozřejmě nejčastěji používají jako potrava..
• Nejoblíbenějšími druhy sladkých pomerančů (Citrus sinensis) jsou Valencia, Nabeul a Jaffa..
• Nejoblíbenější odrůdy hořkých pomerančů (Citrus aurantium) se obvykle používají k výrobě džemů, džemů. Kůra hořkých pomerančů se používá jako příchuť pro přípravu likérů (například likér Grand Marnier a Cointreau)..

• Na různých variacích obrazu „Poslední večeře“, zobrazených v renesančním stylu, jsou na stole vidět pomeranče. To je však chyba, protože pomeranče nebyly pěstovány na Blízkém a Středním východě až kolem 19. století..

• Pomeranče, které kupujeme, mají často umělou barvu jasně oranžovou barvu - tzv. Citrus Red Number 2, což je ve vodě nerozpustný potravinový doplněk E121. Nyní se sami rozhodněte, zda stojí za pomerančovou kůru takových pomerančů!
• Myslíte si, že pomeranče jsou většinou španělské nebo řecké? Ve skutečnosti se prvních pět zemí, které jsou vůdci v pěstování pomerančů, po mnoho let nezměnilo. Jsou to Brazílie, Spojené státy americké, Čína, Indie a Mexiko..
• Přibližně 85 procent všech pomerančů pěstovaných na světě vyrábí různé druhy pomerančové šťávy..
• Celkově na světě existuje asi šest set druhů pomerančů.

• Předchozí Článek
• Následující Článek