Tymián: výhody a poškození žen, mužů a dětí, fotografie, recenze

Výhody a poškození tymiánu jsou zajímavé pro každého, kdo důvěřuje tradiční medicíně - tato rostlina je v léčivých receptech velmi běžná. Musíte se seznámit se všemi vlastnostmi tymiánu, abyste zjistili, jaký účinek to má na tělo..

Jak vypadá tymián a kde roste

Tymián, také nazývaný tymián, je rostlina z rodu Yasnotkovye, dosahující výšky 40 cm. Na fotografii rostliny tymiánu je vidět, že stonky trávy leží nebo mírně stoupají. Tymián může mít jak podlouhlé, tak i zaoblené listy, obvykle kvetou s jasně růžovými nebo fialovými květy shromážděnými v květenstvích..

Tymián je rostlina, která roste všude ve středním pruhu. Nachází se v stepích a lesních okrajích, na písčitých a jílovitých půdách, na skalnatých svazích a ve vlhkých roklích po celé Eurasii..

Chemické složení tymiánu

Přínosy a poškození tymiánu pro zdraví jsou výsledkem bohatého chemického složení této rostliny. Léčivá bylina obsahuje:

  • flavonoidy;
  • Vitaminy B - od B1 do B9;
  • vitaminy A, C a K;
  • vitamín PP;
  • barium a selen;
  • měď a zinek;
  • železo, draslík, hořčík a vápník;
  • mangan;
  • taniny a éterické oleje;
  • organické kyseliny a hořkost.

Použití tymiánu pro lidské tělo je také způsobeno přítomností tymolu ve složení látky - přírodní antiseptikum se silným účinkem.

Jaký je dobrý tymián pro tělo?

Léčivé vlastnosti tymiánu při správném používání komplexně ovlivňují celé tělo. Zejména tato rostlina:

  • eliminuje příznaky anémie, tónů, zlepšuje stav nervového systému a normalizuje spánek;
  • pomáhá při zánětlivých procesech v těle - bojuje s příznaky cystitidy a prostatitidy, má antiseptický účinek, umožňuje rychle se zbavit nachlazení;
  • blahodárný účinek na stav kůže nejen pomáhá udržovat mladistvost, ale také přínosy při léčbě plísňových chorob a dermatitidy, urychluje hojení zranění;
  • má dobrý účinek v boji proti parazitům, pomáhá vyrovnat se se zácpou a obecně normalizuje střevní aktivitu;
  • reguluje hormonální pozadí a má příznivý vliv na reprodukční systém;
  • pomáhá zbavit se špatných návyků - touhy po alkoholu a kouření;
  • posiluje imunitní obranu a pomáhá zbavit se zdlouhavého kašle;
  • zmírňuje bolest svalů a kloubů.

Tymiánová bylina se používá k prevenci onkologie - rostlina chrání tělo před výskytem maligních nádorů.

Pro ženy

Výhodou tymiánu pro ženské tělo je, že rostlina zmírňuje nepříjemné příznaky během menstruace a snižuje bolest. Užívání tymiánu vám umožní vyrovnat hormonální pozadí a zlepšit náladu, rostlinné léky zmírňují zánět v případě onemocnění genitourinárního systému.

Kromě toho se v kosmetologii hojně používají výhody a poškození tymiánu pro ženy. Na základě rostlin vyrábějí domácí masky a pleťové vody na mytí, tymián opláchnou vlasy a ošetřují lupiny.

Pro muže

Výhody a poškození tymiánu pro muže jsou prospěšné účinky rostliny na účinnost a reprodukční schopnost. Tymián zlepšuje libido a kvalitu semenné tekutiny, zabraňuje rozvoji prostatitidy. Léčivé vlastnosti tymiánu pro muže se projevují také u existující nemoci - nápoje na rostlině pomáhají zmírňovat bolest a pálení během exacerbací nemoci.

Pro děti

Léčivé vlastnosti tymiánu pro děti do 3 let se nejlépe projevují při přidávání bylinných odvarů do koupele. Rostlina těží z toho, že tymián odstraňuje podráždění a vyrážku z plenky na kůži, má uklidňující účinek na dítě a normalizuje spánek..

Po 3 letech můžete dítěti nabídnout tymián pro vnitřní použití poté, co se ujistíte, že dítě nemá alergie. Výhodou bude inhalace s odvarem rostliny při kašli.

Může být tymián těhotná

Přínosy tymiánu na zdraví nejsou tak jasné. Během období porodu dítěte se doporučuje používat prostředky na jeho základě zcela zastavené. Faktem je, že tymián zvyšuje tón dělohy a svalové kontrakce mohou vést ke krvácení a potratu. Aby nedošlo k poškození, je lepší nahradit tymián bezpečnějšími léčivými bylinami až do porodu..

Výhody a poškození tymiánu při kojení

Ale během laktace bude mít tymián velký přínos. Pomáhá ženským reprodukčním orgánům rychleji se vrátit do zdravého stavu, podporuje zvýšenou produkci mléka a chrání před krvácením po porodu.

Výhody tymiánu pro hubnutí

Tymián nemá výrazný dietní účinek, nemá účinek spalování tuků. Při hubnutí však bude stále dobrý, neškodný - rostlina stimuluje trávicí procesy a urychluje metabolismus.

Proto při zdravé stravě a fyzické aktivitě budou mít prospěšné vlastnosti tymiánu pomocný účinek. Pomůže rychle odstranit toxiny a přebytečné tekutiny z těla..

Tradiční recepty na bázi tymiánu

V domácích receptech se hojně používají léčivé vlastnosti tymiánu. V malých dávkách tato rostlina nepoškozuje, ale pomáhá vyrovnat se s příznaky četných onemocnění nebo usnadnit průběh chronických onemocnění.

Sirup na kašel a bronchitidu

Příznivé vlastnosti tymiánu jsou velmi prospěšné pro bronchitidu a dlouhodobý kašel. Pro léčbu je nutné připravit zdravý sirup. Udělej to takto:

  • čerstvá hromada tymiánu se důkladně umyje a naseká;
  • suroviny se vlijí do 500 ml vody a zahřejí se na malé teplo a potom počkají, až se voda do poloviny vypaří;
  • připravený bujón se ochladí a filtruje;
  • poté se přidá 300 g tekutého medu a šťávy získané z 50 g česneku.

Užitečný sirup je důkladně promíchán a konzumován dvakrát denně na lžičku. Musíte produkt uchovávat v lednici a jeho užitečné vlastnosti si uchová až šest měsíců.

Infuze tlaku

Infuze tymiánu na vodě pomáhá rozšiřovat krevní cévy, zmírňuje křeče a snižuje krevní tlak. Příprava užitečného léčiva je velmi jednoduchá - je třeba uvařit pár lžiček rostliny, jako je obyčejný čaj, a trvat na tom asi čtvrt hodiny.

Vezměte infuzi dvakrát denně na polovinu sklenice, musíte pokračovat v léčbě po dobu 3 dnů. Ale pokud je tlak snížen, pak se výhoda odvarování tymiánu objeví při dvoutýdenním příjmu léku, ale musíte ho pít třikrát denně, jen velkou lžičku najednou.

Infuze z alkoholismu

Při nadměrné touze po alkoholu může být prospěšný obyčejný tymián. Látka thymol ve svém složení je zodpovědná, a to i za averzi k alkoholu - pokud budete užívat lék pravidelně, pití alkoholu způsobí pouze nevolnost a zvracení.

Takto se připravuje zdravý nápoj - velká lžíce tymiánu se nalije do 500 ml vody, vaří se ve vodní lázni po dobu čtvrt hodiny, pak se filtruje a znovu se přidá do původního objemu vodou. Tento produkt musíte brát jednou denně na 3 velké lžíce a doporučuje se pít tymián celé pár týdnů..

Odvar cystitidy

Léčivé vlastnosti tymiánu pomáhají se zánětem močového měchýře a močových cest. Je třeba připravit jednoduchý vývar - nalijte 10 g bylin do sklenice vroucí vody a trvat na uzavřených termoskách po dobu několika hodin. Filtrovaný nápoj se bere několikrát denně na 3 velké lžíce - produkt rychle odstraňuje zánět a bolest.

Prostatitida předpis

Užitečný tymián pomáhá mužům se zánětem prostaty. Pro ošetření je nutné nalít velkou lžíci tymiánu se sklenicí horké vody, trvat na víku po dobu jedné hodiny a vypít 3 velké lžíce třikrát denně. Celkově léčba trvá měsíc a každý den musíte připravit novou porci produktu.

Klystýr klystýr

Chcete-li rychle odstranit parazity ze střev a obnovit mikroflóru, můžete připravit následující anthelmintika:

  • 2 velké polévkové lžíce tymiánu nalijte sklenici vroucí vody a trvejte asi půl hodiny;
  • poté se infuze ochladí na teplotu asi 35 ° C, najme se do injekční stříkačky a vstříkne se do konečníku.

Před vyprázdněním střev se doporučuje držet užitečný klystýr po dobu asi 20 minut. Procedura se musí opakovat denně po dobu jednoho týdne, pak bude mít prospěch léčivý klystýr s tymiánem.

Normalizátor tlaku

Aby se snížil vysoký krevní tlak, můžete připravit infuzi tymiánu - nalít 1 velkou lžíci suché suroviny vroucí vodou a trvat na 3 hodiny. Filtrovaný nápoj připravený k pití třikrát denně na několik doušek.

Z migrény a poruch spánku

Používání tymiánu na spánek a nervový systém se projevuje běžnou infuzí - 15 g suché trávy by se mělo vařit ve 200 ml vroucí vody a trvat na tom půl hodiny. Filtrovaný produkt se vypije dvakrát denně po dobu 2 velkých lžiček..

Pro zvýšení účinnosti

Při problémech s libidem pomáhá tymián dobře - 15 g suché rostliny se musí nalít do 100 ml vroucí vody a trvat asi hodinu. Filtrovaný zdravý nápoj se pije třikrát denně v pouhých 20 ml a v terapii musíte pokračovat déle než 3 týdny v řadě.

Kolekce bylin pro dysbiózu

Pro střevní dysbiózu a související poruchy trávení je užitečné vzít sbírku několika bylin.

  • 4 díly islandských cetrárií se smísí se 2 díly bažinového ledum;
  • Ke směsi se přidá 1 část tymiánu, eukalyptu a obyčejného anýzu;
  • sběr v množství 1 velké lžíce nalít sklenici vroucí vody;
  • po dobu 20 minut se produkt uchovává ve vodní lázni.

Potom je užitečná kolekce trvat dalších 40 minut, filtrována a přidána vodou do původního objemu. Byliny musíte pít krátce před jídlem, půl sklenice.

Tymián proti kouření

Léčivé vlastnosti tymiánu pomáhají zbavit se i kouření. Pro rychlejší ukončení závislosti se doporučuje užívat čaj s přídavkem tymiánového esenciálního oleje v množství 1 kapky. Do nápoje si můžete dát i lžičku medu.

Infuze pro gastritidu

Přínos tymiánu pro lidské tělo se projevuje tím, že rostlina pomáhá eliminovat příznaky gastritidy. K přípravě léčivé infuze se 10 g bylin nalije do sklenice vroucí vody a počká se 40 minut a produkt se zfiltruje. Musíte ji vypít třikrát denně, dávka je 1 velká lžíce.

Potlačte bolest kloubů

U artritidy a modřin se doporučuje pro vnější použití alkoholová tinktura tymiánu - 30 g rostliny se nalije 150 ml vodky a trvá na tom týden. Napjatý produkt je vtírán do postižených oblastí několikrát denně, nebo jsou aplikovány gázové obvazy namočené v tinktuře a jsou uchovávány po dobu půl hodiny.

Uklidňující koupele

K uvolnění a odstranění stresu můžete do naplněné lázně přidat infuzi tymiánu - připravit 200 g suchých surovin, nalít 2 l vroucí vody a trvat několik hodin. Musíte ležet ve vonné lázni po dobu čtvrt hodiny, je nejlepší postup opakovat každý druhý den.

Esenciální olej z tymiánu: vlastnosti a aplikace

Esenciální olej z tymiánu, který lze zakoupit v lékárně, je prospěšný pro vnější i vnitřní použití. Má antiseptické, sedativní, protizánětlivé a analgetické vlastnosti. Použití tymiánového oleje ovlivňuje následující onemocnění:

  • cystitida a prostatitida;
  • bolestivá menstruace;
  • intoxikace a otrava jídlem;
  • metabolické poruchy;
  • respirační onemocnění.

Kromě toho jsou naolejovány, řezy a podráždění kůže mazány olejem. Při tření chrámů malým množstvím oleje účinně zklidňuje a uvolňuje bolesti hlavy.

Využití tymiánu v kosmetologii

Léčivé vlastnosti tymiánu se používají k péči o obličej a vlasy. Recepty domácí krásy vám umožňují rozšířit mládí a odstranit drobné vady vzhledu.

Pro pleť obličeje

Pro zmírnění suché pokožky náchylné k podráždění můžete připravit zdravou masku. Velká lžíce suchého tymiánu se vmíchá do 100 ml olivového oleje, naléhá do skleněné nádoby pod víkem přesně jeden den a poté se směs odpaří po dobu 3 hodin ve vodní lázni.

Hotový produkt se filtruje přes sýr a denně se ráno ošetří pokožkou, takže olej na obličeji zůstane po dobu čtvrt hodiny.

Pro zdraví a krásu vlasů

Odvar tymiánu pomůže zastavit vypadávání vlasů. Suchá tráva v množství 4 velkých lžiček se vaří po dobu 10 minut ve 400 ml vody a poté se filtruje. Po každém praní by měly být prstence opláchnuty léčivem.

Tymián ve vaření

Kromě léčivých a dokonce magických vlastností tymiánu jsou známy i jeho kulinářské výhody. Suchá a čerstvá rostlina používaná jako koření.

Tymián jede dobře se zeleninou a masem. Zvláště užitečné je použít ho jako přísadu do mastných potravin, v tomto případě tymián zrychlí trávení. U masových polévek a vývarů rostlina nejen zlepšuje chuť, ale také prodlužuje trvanlivost produktu - polévka zůstává zcela čerstvá po dobu 3 dnů.

Denní příjem tymiánu

Výhody a kontraindikace tymiánu závisí na objemu použití. Během dne můžete jíst nejvýše 1 velkou lžíci suché trávy - to znamená od 2 do 4 sklenic odvarů a infuzí na základě rostliny.

Poškození tymiánu a vedlejší účinky

Užitečný tymián může být při nesprávném použití škodlivý. Rostlina nemůže být použita pro léčebné účely déle než 2 po sobě jdoucí týdny a po uplynutí této doby by měl být tymián opuštěn po dobu 2 měsíců. Vlastnosti rostliny se hromadí v těle, pokud používáte tymián příliš dlouho, bude to mít nepříznivý vliv na nervový systém a klidný spánek.

Jediné předávkování rostliny může vést k nevolnosti. Tymián by neměl být zneužíván, protože může poškodit krevní cévy a mozek - nad tymián zvyšuje tlak.

Kontraindikace

V některých případech není možné použít tymián ani v malých dávkách, jinak to způsobí škodu. Kontraindikace budou:

  • alergie;
  • infarkt;
  • těžká onemocnění ledvin a jater;
  • nemoc štítné žlázy.

Tymián by neměl být používán během těhotenství, škoda je, že riziko potratu je příliš vysoké.

Sběr, příprava a skladování tymiánu

Je obvyklé sbírat tymián během období květu - od konce června do začátku srpna.

  1. Pro sběr léčivých bylin je důležité zvolit oblast šetrnou k životnímu prostředí..
  2. Tymiánové výhonky se pečlivě stříhají nůžkami a suroviny se ukládají do sáčku nebo koše, aby se listy a stonky nemačkaly.
  3. Nejlepší je sklízet tymián brzy ráno za suchého a teplého počasí..

Pro dlouhodobé skladování se tymián obvykle suší. Sušení se provádí tradičním způsobem - nejprve se vytřídí tráva a poté se položí v tenké vrstvě na rovnou plochu mimo přímé sluneční světlo. Když je tráva křehká a suchá, lze ji vyjmout ve skleněné nádobě, papíru nebo plátěném pytli. V suchém a dobře větraném rohu bytu si tymián může uchovat prospěšné vlastnosti až 2 roky..

Závěr

Výhody a poškození tymiánu nejsou pro každého stejné - někdy je tato rostlina zakázána používat v jakékoli formě. Ale pokud neexistují kontraindikace, pak můžete nebojácně pít tymiánové nápoje a přidat bylinu k jídlu - tymián bude mít prospěch.

Tymián - lék na sto nemocí, léčivé vlastnosti a kontraindikace, lidové recepty

Stoupenci alternativní medicíny tvrdí, že tymián je lék na sto nemocí: prospěšné vlastnosti této rostliny, zejména éterický olej z ní získaný, na pozadí minimálního počtu kontraindikací hovoří samy za sebe. Je však tato bylina opravdu účinná, s jakými chorobami se dokáže vypořádat a jak ji správně používat?

Co je tymián

Malé keře nepřesahující 40 cm na výšku, hojně pokryté malými světle fialovými květy na začátku léta, jsou tymiánem, v některých zdrojích nazývaným tymián. Patří do rodiny Yasnotkovye, je trvalka, roste po celém Rusku, setkává se na okrajích lesů, na mýtině nebo na stepi. V přírodě existuje více než stovka druhů této rostliny, ale v alternativní medicíně se používá hlavně citronový tymián a plazivost. Klíčové vlastnosti:

  • Stopky jsou rovné / plazivé.
  • Rod root.
  • Listy jsou zaoblené, protáhlé.
  • Doba květu - červen-červenec.

Struktura

Tymián je nezbytná olejnatá plodina, proto při studiu svého chemického složení odborníci primárně identifikují thymol (skupinu fenolů), který tvoří 30% báze tymiánového éterického oleje. Je doplněna korvalolem, proto má olej výraznou vůni a nažloutlý odstín. Uvedeno odborníky a několika dalšími důležitými prvky chemického složení tymiánu:

  • pryskyřice;
  • hořkost;
  • taniny;
  • guma;
  • triterpenoidy (kyseliny ursolové a oleanolové);
  • organické pigmenty;
  • terpeny (v malém množství).

Léčivé vlastnosti

Ve fráze „tymián je lék na sto nemocí“ existuje významný podíl pravdy: je obtížné najít analog v počtu užitečných vlastností. Starými léčiteli byl uctíván jako božská rostlina, která vrací život zpět. Léčivé vlastnosti tymiánu jsou ve větší míře založeny na práci tymolu, ale význam ostatních látek nelze podceňovat. Odborníci se zaměřují na následující vlastnosti tymiánu:

  • Antispasmodikum - dělá tymián užitečným pro bolesti hlavy a gastrointestinální (křeč hladkých svalů), vysoký krevní tlak.
  • Analgetikum - tymián pomáhá vyrovnat se s bolestí s radikulitidou, revmatismem, zraněními.
  • Protizánětlivý - tymián lze použít při léčbě onemocnění ústní dutiny a dýchacího systému, pomáhá zmírňovat zánět hmyzem.
  • Antiseptický a baktericidní - léčba kožních onemocnění, prevence bolestí v krku, faryngitida, stomatitida je také v rámci schopnosti tymiánu.
  • Sedativum - tymián je ceněn pro nervová onemocnění, nespavost.
  • Expektorant - tymián se používá pro onemocnění dýchacích cest, bronchopulmonální systém.
  • Svetrové mikiny - v léčbě nemocí doprovázených vysokou horečkou tymián stimuluje zrychlení procesu eliminace toxinů.
  • Anthelmintic - tymián pomáhá odstraňovat hlísty a nezabíjet, proto se používá při léčbě helminthických invazí.
  • Tonizující a regenerační - odborníci kombinují tyto vlastnosti tymiánu, protože se používají ke zvýšení pracovní kapacity a ochranných sil těla.

Co je užitečné tymián

Po prostudování léčivých vlastností tymiánu nemusí člověk dlouho přemýšlet o tom, kdo a na co může být užitečný, takže starověcí léčitelé to nazývali vředem pro stovky nemocí. Tymiánová bylina je užitečná v tom, že zlepšuje trávení, pomáhá s problémy s gastrointestinálním traktem - uvolňuje křeče, eliminuje plynatost, zklidňuje podrážděné sliznice (protože má protizánětlivý účinek). Léčí tymiánové nádchy, černý kašel, bronchitidu. Specialisté dokonce zdůrazňují důležitost tymiánu pro mužskou účinnost a kvalitu spermií.

Pro ženy

V případě bolestivé menstruace je infúze této byliny nejlepším lékem a užitečné vlastnosti tymiánu pro ženy zde nekončí: je účinný při zánětlivých procesech v děložních přívěsech a vagině a metabolických poruch. Silným bodem tymiánu je také boj proti lupům a ztrátám. Odborníci samostatně uvádějí, že uznávaný lékař ze stovky nemocí je užitečný i pro kojící matky, protože může přispět ke zlepšení laktace..

Pro děti

Pokud dítě nespí dobře nebo jeho zuby začaly řezat, což způsobilo rozmarné a nekonečné pláč, předepisují pediatři léčebné koupele, které uklidňují nervový systém. Při těžké nespavosti může být tymián dán dětem ve formě odvarů nebo umístěn do malé tašky vedle polštáře. Neméně než tato tráva je nutná pro dítě, které se chytilo nachlazení, na všechna onemocnění ústní dutiny a suchý kašel.

Aplikace tymiánu

Pokud nelze vytočit ani sto nemocí v seznamu těch, proti nimž tymián může působit jako lék, není pochyb o tom, že jich je více než tucet. Jako profylaktický přípravek posiluje imunitní systém a podporuje nervový systém a jako plnohodnotný léčivý přípravek pro tymián je užitečný pro:

  • nespavost;
  • neuróza;
  • bolesti hlavy;
  • hypertenze
  • onemocnění pohybového aparátu;
  • svalové křeče;
  • nadýmání;
  • fermentační procesy ve střevě;
  • chronická gastritida;
  • zánět ledvin;
  • kožní vyrážky různých etiologií;
  • angína, faryngitida, bronchitida;
  • stomatitida.

Tráva

Většina léčivých přípravků v alternativní medicíně se připravuje na základě čerstvých nebo sušených surovin, představovaných květinami, listy a stonky tymiánu. Mletá suchá tráva je polštářový výplň k léčbě nespavosti. Jiné nemoci pomáhají odolávat odvarům a infuzím, alkoholovým tinkturám, které se aplikují lokálně a interně. Pro přípravu farmaceutických léčiv (nejznámějším léčivem je Petrusin) se praktizuje použití tekutého extraktu z listů.

Máslo

Esenciální olej z tymiánů má úzký rozsah - je to buď onemocnění plic a průdušek, nebo poškození kůže: od vyrážky po rány a vroucí. Lékaři raději používají olej k léčbě nemocí pohybového aparátu. Na jeho základě je možné připravit pouze 2 léky:

"Tymián: prospěšné vlastnosti bylin a kontraindikace pro použití"

2 komentáře

Plíživý tymián, běžný v mírném podnebí euroasijského kontinentu, patří k trvalým keřům až do výšky 15 cm od čeledi Yasnotkovye. Rostliny trávy se hojně používají ve vaření, aromaterapii, tradičním a lidovém léčitelství, voňavkářství.

Ne každý ví, že tymián a tymián jsou jedna a stejná léčivá rostlina a rostlina medu, která se používá jako kořenící přísada do potravin, ke zlepšení zdraví a jako surovina pro výrobu éterického oleje. Co je použití tymiánu, co z toho pomáhá při léčbě nemocí a jak aplikovat trávu v různých situacích?

Užitečné vlastnosti tymiánu

Díky flavonoidům, éterickým olejům, fytoncidům, organickým kyselinám, pryskyřicím, taninům, saponinům, vitamínům a stopovým prvkům, které jsou součástí vzdušné části, má tymián užitečné vlastnosti a má určité kontraindikace pro použití.

Všechny tyto složky jsou uloženy téměř nezměněné v sušených surovinách. Rostlina se sklízí během květu (různé druhy keřů kvetou od května do srpna).

Shromážděná tráva se mlátí a kvalitativně suší na čerstvém vzduchu (ve stínu) nebo ve speciálních sušičkách při teplotě t 33 až 39 ° C. Rostlinné materiály si uchovávají své aromatické a terapeutické vlastnosti po dobu 24 měsíců za předpokladu, že jsou skladovány na suchém místě v papírových nebo skleněných obalech.

Tymián ve vaření

Silná kořenitá vůně a štiplavá hořká chuť sušené trávy dává zvláštní pikantní pokrmy z hub, tvarohu, drůbeže, zvěřiny, masa. Tymián zdůrazňuje chuť past, jehněčího, vepřového masa, sýrů, uzeného masa, produktů z drobů a drobů. Malá část koření zlepšuje chuť smažených ryb a jater.

Čerstvé a sušené tymiánové listy se široce používají při výrobě aromatických nápojů - čaje, koktejly, alkohol. Koření často působí jako přírodní vůně při výrobě uzenin, aromatického octu, marinády pro moření okurky a cukety a je také součástí léčivých bylinných přípravků.

Léčivé vlastnosti a vlastnosti

Přínosy a poškození tymiánu jsou způsobeny biologicky aktivními fytonutrienty, které jsou nezbytné pro zdraví mužů, žen a dětí. Extrakty z rostliny navíc pomáhají jak při orálním podání, tak při místním použití (koupele, ubrousky, obklady, pleťové vody).

Bylina má následující terapeutické účinky:

  • expektorant;
  • baktericidní;
  • regenerativní;
  • antikonvulzivum;
  • hojení ran;
  • lék proti bolesti;
  • protizánětlivé;
  • anthelmintic;
  • sedativní;
  • diuretický;
  • lehké prášky na spaní;
  • hypotenzivní;
  • laktogenní;
  • choleretic;
  • mikiny;
  • svíravý;
  • tonikum;
  • restorativní;
  • antioxidant.

Použití tymiánu pro léčebné účely

Extrakt z tymiánových listů je přítomen v antibakteriálních pastilkách předepsaných pro angíny, angíny, stomatitidy, krvácející dásně a periodontální onemocnění. Extrakt je zahrnut v receptu Pertussinu - léku, který pomáhá se všemi typy kašle, stejně jako v homeopatických lécích na neurózu..

Různé extrakty z rostliny, zejména infuze, tinktury, odvarky a extrakty, jsou účinné při akutních a chronických patologiích dýchacího systému. Za prvé, léčivé vlastnosti trávy tymiánu jsou v expektorančním působení, jsou předepsány pro černý kašel, tuberkulózu, pneumonii, bronchitidu, astma, katar horních cest dýchacích.

Infuze rostlin se odebírají z bolesti v epigastrické oblasti jako prostředek normalizace trávení a střevní mikroflóry. Čaj s tymiánem přináší nepochybné výhody se zvýšenou tvorbou plynů (plynatost), průjem a helmintickou invazi.

Lokální léčba doplňuje komplexní léčbu revmatismu, bolesti kloubů, neuralgie, dermatologických onemocnění (dermatitida, akné, seborrhea, hyperémie kůže). Sedativní vlastnosti byliny používají bylinkáři při léčbě neurózy.

Při léčbě všech typů kašle a nachlazení se tymián bere s včelím medem, s výhodou alpínským nebo limetkovým. Lžíce sušených surovin se vaří v termosku s vroucí vodou, trvá asi půl hodiny, filtruje se a bere se 30 ml + 1 čajová lžička medu třikrát denně po jídle.

Při kašli se osvědčily horké inhalace léčivých rostlin (postup se provádí pouze při normální tělesné teplotě). Připravte si sbírku stejných částí šišek, břízy, tymiánu, šalvěje a eukalyptu. 3 polévkové lžíce bylinné směsi se nalije do 0,5 l vroucí vody, uchovává se ve vodní lázni po dobu 10 minut, ochladí se na teplotu 85 ° C a vdechuje odpařováním, ohýbáním na pánvi nebo inhalátorem..

Přínos pro muže

Léčivé vlastnosti rostliny se používají od pradávna ke zlepšení zdraví mužů. Tymián pro muže je užitečný při vysokém obsahu selenu, molybdenu a zinku - stopových prvků zodpovědných za zdraví reprodukčního systému.

Infuze sušených bylin vám umožní zbavit se adenomu a prostatitidy a také zvýšit sexuální výdrž. K přípravě léčivého elixíru se lžíce suchého tymiánu napařuje v termoce se sklenicí vroucí vody a trvá 60 minut. Filtrovaná infuze se užívá třikrát denně, 15 ml..

Vnější tření olejového extraktu pomáhá aktivovat erektilní funkce. Při přípravě se dvě polévkové lžíce surovin nalijí sklenicí jakéhokoli rostlinného oleje, například olivy, kukuřice, šípkového nebo hroznového osiva, trvající 1 měsíc na tmavém místě, filtrované a vtírané každou noc před spaním do rozkroku.

Výhody pro ženy

U žen je tymián užitečný jako sedativum, které vám umožní odstranit záchvaty podráždění, špatné nálady, deprese, které jsou pozorovány během stresu, během puberty, během menstruace a menopauzy. Kojící matky berou na vědomí, že užívání léků s tymiánem zlepšuje laktaci a kvalitu mateřského mléka.

Hoody aktivují metabolismus, přispívají k hubnutí, normalizují spánek, odstraňují metabolity a toxiny z těla, zlepšují stav pokožky a její přívěsky.

Léčivá sbírka tymiánových listů, máty peprné, meduňky a obyčejného černého čaje, užívaná ve stejných poměrech, dobře funguje pro zdraví žen. Lžička směsi se vezme do sklenice vroucí vody a vaří se obvyklým způsobem. Nápoj můžete vypít 1-2krát denně 5-10 minut po infuzi, rozpuštěním v něm, aby se zlepšila chuť a zlepšily prospěšné vlastnosti lžičky včelího medu.

Tymiánské kontraindikace

Tymián se nebere na alergie na rostlinu a její extrakty (extrakty). V případě chronických a akutních onemocnění je nutná předchozí konzultace s odborníkem. Těhotné ženy by neměly používat koření a léky na jejich základě.

Koření může být škodlivé v případě problémů se štítnou žlázou, gastrointestinálních nemocí v akutním stádiu, těžké menstruace a vnitřního krvácení, náchylnosti k zácpě, patologií ledvin a jater, arytmií, tachykardií, cerebrovaskulárních chorob. Děti do 2 let tymián v jakékoli formě je nežádoucí.

K oblíbeným pokrmům přidejte plíživý tymián čerstvý nebo sušený v malém množství. Koření zlepšuje chuť známého jídla a umožňuje vám vytvořit skutečná kulinářská mistrovská díla, přičemž aktivuje procesy trávení a příznivě ovlivňuje zdraví všech členů rodiny. Voňavá jídla s tymiánem!

Léčivé vlastnosti tymiánu: výhody pro dospělé a děti, kontraindikace a lidové recepty

Vážení čtenáři, vítám vás na stránkách In Your Home! Tymián je trvalka a často se používá v různých recepturách i v tradiční medicíně..

V různých regionech se nachází pod různými názvy. Nejčastěji se také nazývá tymián, a například, plazivý druh této rostliny je zase známý jako Bogorodskaya nebo citronová tráva. Na našem webu najdete samostatný materiál, který objasňuje skutečnost, že tymián a tymián jsou stejné.

V mém článku navrhuji zvážit léčivé vlastnosti tymiánu, zjistit, jak je správně vařit, a zjistit, jaké jsou výhody a poškození tohoto keře..

Druhy a místa růstu

Tato rostlina se často nachází nejen ve středním pruhu naší země, ale také na jihu, například ve středomořském regionu, na Kavkaze nebo v Asii. Je slunečný a liší se od ostatních květů v charakteristickém modrém nebo fialovém odstínu..

Mezi nejčastější typy tymiánu patří:

Vzhledem k tomu, že není obtížné najít tymián a sbírat jeho květenství v mnoha regionech, je všeobecně známý a často ho používají ti, kdo znají byliny, rozumí léčivým rostlinám a zabývají se výrobou léčivých nálevů a odvarů doma.

Co je užitečné

Abychom lépe porozuměli tomu, na jaký efekt použití této rostliny stojí, doporučujeme vám pozorně si přečíst užitečné látky, které tvoří její složení. To pomůže nejen správně identifikovat případy, kdy bude použití tymiánu nejvýhodnější, ale také se vyhnout možným alergiím.

Nejužitečnější látky obsažené v tymiánu:

  • organické kyseliny - pomáhají zvyšovat svalový tonus, urychlují metabolismus, podporují tělo při stresu a odstraňují z něj toxiny;
  • Vitamin C nebo kyselina askorbová - posiluje imunitní systém, pomáhá v boji proti infekcím a virům;
  • minerály - pomáhají zlepšovat trávení;
  • éterický olej - díky speciálnímu prvku má thymol antibakteriální účinek;
  • flavonoidy - zesílí stěny krevních cév, očistí je od škodlivých plaků a pomůže snížit vysoký tlak.

Všechny tyto užitečné sloučeniny, které jsou tymiánem tak bohaté, z něj činí důležitou součást mnoha tradičních léčivých přípravků vhodných pro každý věk..

Léčivé vlastnosti

Abyste získali maximální užitek z rostliny, nestačí jen vědět o jejích léčivých vlastnostech - je třeba řádně sklízet a používat sbírku.

Tymián lze konzumovat nejen s malátností: nikdo mu nezakazuje používat jej jako zdravou a chutnou součást každodenního menu zdravého člověka.

Jaké jsou léčivé vlastnosti této rostliny?

Pokud vás bolí hlava nebo žaludek, může odvar tymiánu pomoci vyrovnat se s nepohodlím a vyměnit pilulku..

Pokud vaše denní menu není daleko od stravy, zvláště pokud pravidelně kouříte nebo pijete alkohol, pak tymiánový čaj pomůže vašemu tělu rychleji očistit škodlivé látky..

Díky obsahu kyseliny askorbové umožňuje tymián lidskému tělu účinněji odolávat různým infekcím a nachlazením.

Pokud se vám stále nachlazení, pak tato rostlina pomůže zmírnit nepohodlí v krku a uklidnit kašel..

  • Úleva od stresu

Každý moderní člověk zná z první ruky situaci, kdy nervové napětí dosáhne svého limitu. Chcete-li obnovit klid a schopnost myslet střízlivě, někdy stačí jeden šálek čaje s tymiánem.

Kromě těchto obecných vlastností má rostlina užitečné vlastnosti pro léčení úzce zaměřených onemocnění..

Přínos pro muže

Muži mohou používat tymián ke zlepšení potence. Rostlina vám umožňuje normalizovat krevní oběh a podle toho nastavit průtok krve do genitálií.

Nápoje z tymiánu nejsou přirozeně léčivým přípravkem a nedoporučuji, abyste od něj očekávali okamžitý a výrazný výsledek. Při pravidelném a správném používání takového čaje však může dojít k určitým zlepšením.

Výhody pro ženy

Tymián především pomůže ženám v boji proti bolesti během menstruace. K tomu je lepší použít nejen samotnou rostlinu, ale také její éterický olej.

Výhody pro děti

Děti mohou v noci podávat tymiánový čaj, aby se zlepšila kvalita spánku. Aby byla chuť pro dítě přitažlivější, přidejte do ní džem nebo med..

Důležité: Tymián, stejně jako jiné byliny, je kontraindikován u kojenců a v případě starších dětí důrazně doporučujeme, abyste se nejprve poradili s pediatrem.

Aplikace v tradiční medicíně

Tradiční medicína nemusí být považována za analogickou nebo ekvivalentní náhradu za oficiální medicínu. Navíc pokrok nestojí a mnoho farmakologických látek je mnohem účinnějších než bylinné odvar nebo infuze.

Pokud však neexistují kontraindikace a chcete se zaměřit na přírodní přípravky, mohou se recepty tradiční medicíny hodit.

Zde jsou některé nemoci, ve kterých může mít tymián blahodárný účinek na tělo:

Vitamíny a kyseliny obsažené v rostlině pomohou porazit patogenní bakterie, což znamená, že se budete cítit lépe rychleji.

Tymián není projímadlo, ale jeho pravidelné používání pomáhá normalizovat trávicí trakt. To znamená, že díky této rostlině se vaše tělo samo rychle vrátí do normálu..

  • Bolest hlavy

Pokud nemluvíme o útocích na těžkou migrénu, občas se obejdete bez léků z lékárny. Čaj z tymiánu odvede skvělou práci s bolestí hlavy: nejen zmírní nepohodlí, ale také zlepší krevní tlak.

Pokud máte problémy s usínáním nebo trpíte příliš citlivým spánkem, tymián pomůže uklidnit nervový systém a snížit dopad stresu na něj.

Pokud je to žádoucí, tymián může být smíchán s jinými bylinkami, aby získal zajímavější chuť a zvýšil jeho téměř magický účinek. Úspěšnou kombinaci lze získat například se šalvějí nebo oreganem.

Lidové recepty

Jak jsem řekl výše, nestačí jen sběr bylin. Musíte být schopni vařit a vědět, jak se připravovat.

Recepty tradiční medicíny jsou již dlouho předávány z úst do úst, takže od nich nemusíte čekat na přesnou farmaceutickou přesnost. Doporučuji však striktně dodržovat dávkování a v případě nežádoucích příznaků okamžitě konzultovat lékaře..

Tymiánový čaj

Nejjednodušší lék, který se obvykle vyrábí doma pomocí bylin a květenství, je čaj. Nejčastěji v receptech není čaj jako takový, jeho roli hraje jedna nebo druhá léčivá rostlina. Takový nástroj je nejuniverzálnější: může být poskytnut jak dospělému, tak i dítěti.

K přípravě tymiánového čaje potřebujete:

  1. Vařte litr filtrované vody.
  2. Vařte 2-3 lžíce sušených bylin ve vroucí vodě.
  3. Nechte nápoj vařit po dobu 10 minut.

Poté se čaj tymiánu považuje za připravený k použití..

Takový čaj lze vypít jeden šálek denně, i když netrpíte žádným onemocněním. Tymián pomůže posílit imunitu a zmírnit nervové napětí. Aby byl přínos tohoto čaje ještě hmatatelnější, můžete do něj přidat med a také smíchat tymián s jinými léčivými rostlinami, například mátou, čajem Ivan nebo lipou..

Infuze

Infuze je zpravidla považována za více nasycený lék. K jeho přípravě budete potřebovat:

  • půl litru filtrované vody při pokojové teplotě;
  • 5 lžic suché trávy.

Voda v tomto případě nemusí být po přidání sušené rostliny vařena. Hlavní věc je nechat nápoj vařit na tmavém místě po dobu jednoho týdne. Během této doby tymián dodá vodě všechny prospěšné vlastnosti a infuzi můžete použít k zamýšlenému účelu - například s problémy s gastrointestinálním traktem.

Odvar

Pro přípravu vývaru je třeba vařit vodu - to je rozdíl od infuze.

  1. Vezměte jeden litr vody.
  2. Přidejte 5 lžic tymiánu.
  3. Přiveďte kapalinu k varu.
  4. Nechte vývar vychladnout a lze jej aplikovat.

Tyto prostředky se zpravidla doporučují pro kontrolu nachlazení nebo chřipky..

Alkoholická tinktura

Tradiční medicína také nabízí tinkturu s použitím alkoholu. Takový lék nelze použít k léčbě dětí, stejně jako těch, kteří jsou závislí na alkoholu. V jiných případech bude tato tinktura výborným pomocníkem v boji proti infekčním nebo virovým onemocněním..

Příprava tohoto nástroje vyžaduje:

  • půl litru vodky nebo léčivého alkoholu;
  • 6-7 polévkové lžíce suchého tymiánu.

Důkladně promíchejte alkohol a rozdrcenou rostlinu, nádobu dobře uzavřete a nechte 3-4 týdny.

Tinkturu si můžete vzít jednu polévkovou lžíci nebo použít jako přísadu do běžného černého čaje nebo kávy.

Poznámka pro hostitelku: čerstvý zelený tymián lze také použít jako koření pro horká jídla a saláty. Chcete-li dát svému masu nebo rybím pokrmům neobvyklou chuť, zkuste přidat tymián smíchaný s bílým vínem..

O různých receptech s tymiánem se můžete dozvědět v samostatném článku na našem webu..

Léky

Příznivé vlastnosti tymiánu nemohly být bez povšimnutí úředním lékem. Proto v lékárnách najdete léky s touto rostlinou:

  • sirup s tymiánem na kašel;
  • tymiánový éterický olej, pomocí kterého můžete vdechovat a stlačovat;
  • hotový suchý tymián - vhodné, pokud nemáte příležitost sbírat a sušit rostlinu sami.

Výrobci čaje často přidávají do svých produktů tymián, například Azerchay vyrábí s touto rostlinou samostatný druh nápoje..

Správná příprava

V případě, že máte čas a touhu, pak můžete tuto vonnou trávu vysadit samostatně pouze pomocí semen, ale také sbírat a sušit, radím vám věnovat pozornost následujícím doporučením.

Tymián je lepší řezat úhledně a ne příliš nízko. Netahejte za kořen, abyste nenarušili šíření a další růst.

Nejlepší je sbírat tuto trávu během období květu, tj. Od června do srpna.

Vyberte si rostliny s více květinami: budou také těžit více.

Nejlepší čas na sklizeň je po večeři, kdy na rostlině není ranní rosa..

Více se o sbírání tymiánu dozvíte v samostatném článku na toto téma..

Sušení

Po sklizni musí být tymián řádně vysušen.

Naneste rovnoměrně na suchý papír a nenechávejte jej na slunci. Nejvhodnější místnost pro sušení je tam, kde není přímé sluneční světlo a je zde přirozené větrání. Nebudete tedy riskovat sušení rostlin a nedovolíte hnilobě.

Úložný prostor

Skladování tymiánu se neliší od skladování jiných léčivých bylin. Nejlepší je sestavit jej do malých svazků a svázat jej nití.

Uchovávejte mimo dosah dětí a tam, kde nic nemůže poškodit..

Doporučuji používat slepý pokus v prvním roce po sklizni, abyste si mohli užít nejpřínosnějších vlastností rostliny..

Je lepší sbírat a sušit trochu tymiánu ročně, než používat přípravky před mnoha lety, které již ztratily většinu živin.

Z videa se dozvíte více o vlastnostech této léčivé rostliny:

Kontraindikace a poškození

Samozřejmě bychom neměli zapomenout, že tymián má kontraindikace. Nelze jej použít v následujících případech:

  • s alergií na tuto rostlinu;
  • při selhání ledvin a jater;
  • s onemocněním štítné žlázy;
  • se závažnými onemocněními kardiovaskulárního systému;
  • se zvýšenou kyselostí žaludku a žlučníku.

I když netrpíte těmito chorobami, ale při používání tymiánu si všimnete zhoršení pohody, svědění nebo nevolnosti, okamžitě to zastavte a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Závěr

Tymián je rostlina, která může být užitečná při mnoha chorobách. Po jednoduchých tipech se můžete nejen zbavit obvyklých bolestí hlavy, ale také posílit imunitní systém těla. Pokud používáte tuto léčivou rostlinu, řekněte nám to v komentářích. Jaké recepty znáte??

Tymiánová bylina - prospěšné vlastnosti

Při léčbě závažných chronických onemocnění jsou spolu s tradiční medicínou velmi populární způsoby léčby. Alternativní medicína je založena na použití léčivých rostlin. Tymián (plíživý tymián) je považován za jednu z těchto bylin. Roste téměř ve všech oblastech, léčivé vlastnosti jsou jedinečné, ale existují určité kontraindikace, které musíte znát..

Chemické složení

Vysoké léčivé vlastnosti tymiánu jsou určovány jedinečností chemického složení. Esenciální olej rostliny obsahuje thymol, borneol, karvacrol, a-terpineol, n-cimol:

  • flavonoidy;
  • minerální soli;
  • triterpenové sloučeniny;
  • guma;
  • třísloviny.

Tymián má vysoký obsah:

  • popel;
  • vápník
  • draslík;
  • hořčík
  • žláza;
  • měď;
  • stříbrný;
  • nikl a další minerály prospěšné pro tělo.

Složení vitamínů je bohaté: vitamin A, C, B1, B2, B5, B6, B9. Jedinečnost kompozice umožňuje použití tymiánu při léčbě různých typů nemocí a jejich prevenci. Pomáhá udržovat tělo v dobrém stavu, uklidňuje nervový systém a dokonce i povzbuzuje.

Léčivé vlastnosti

Příznivé vlastnosti tymiánu si lidé dlouho všimli. Rostlina je vysoce účinná při zvyšování ochranných vlastností těla, odstraňování toxinů, léčbě infekčních, zažívacích, endokrinních, srdečních patologií. Sloučeniny obsažené v kompozici se aktivně podílejí na hematopoéze, omlazení buněk a zmírnění zánětu. Pomoc s obnovou pojivových tkání a kolagenových vláken.

Tráva se hojně používá při léčbě očních chorob, dýchacích orgánů. Pomáhá zlepšovat metabolismus, normální fungování hlavních orgánů vitální činnosti. Látky vyrobené na základě tymiánu mají antiseptické, antivirové, antibakteriální vlastnosti a nezáleží na tom, která lékárna nebo domácí produkt se podílí. Hlavní věc je, že sběr a sušení probíhá podle určitých pravidel, která vám umožní ušetřit většinu užitečných součástí.

Poznámka! Pravidelné používání odvarů tymiánu příznivě ovlivňuje činnost celého organismu. Bronchodilatační a expektorantní účinek však zůstává zřetelný, proto se rostlina používá i při léčbě pneumonie, tuberkulózy.

Tymián s pankreatitidou

Čaje, odvar z tymiánu přispívají k obnově tkání postižených patologií pankreatu. Urychlují regenerační procesy, zmírňují zánět slinivky břišní, příznaky bolesti.

Technologie přípravy čaje z tymiánu je jednoduchá: sekaná sušená tráva v množství 2 lžíce. l nalijte 0,5 litru převařené vody. Zamíchejte, zabalte. Po čtvrt hodině je léčivý čaj na pankreatitidu připraven. Pijte v jedné dávce ve sklenici, nápoj by měl být teplý. Léčba chronické formy může být konzumována až 3krát denně, ale při exacerbaci je více než 1 šálek denně nežádoucí pít. Současně je pro takovou léčbu nezbytný souhlas ošetřujícího lékaře a také výběr stravy pro pankreatitidu..

Proti kašli

Správně připravená infuze tymiánového kašle eliminuje hlavní příznaky malátnosti během prvního dne po zahájení.

Příprava tradiční tinktury proti kašli: lžíce suché trávy se ve skleněné nádobě napařuje sklenicí vroucí vody. Zabalí se, jakmile se infuze zahřeje, to znamená, že se ochladí, filtruje a vypije 1 polévková lžíce před jídlem. l Na jeden den si vezmu až 4 lžíce. l.

Kromě tymiánu mohou tinktury z kašle obsahovat byliny lékárny heřmánku, jitrocel přijatý ve stejných částech.

V gynekologii

Gynekologové doporučují použití tymiánu při léčbě a prevenci následujících patologií:

Douching pomáhá při léčbě zánětlivých procesů. Postupy se provádějí přes noc po dobu 10 dnů. Za prvé, na základě 2 lžíce. l infuzi připraví suché části rostliny a sklenici vroucí vody. Po přefiltrování, po asi hodině, zředění v poměru 1: 3 teplou vodou, se provede douching. Tymiánový čaj se doporučuje pít ke zmírnění příznaků menopauzy, zvýšení imunity.

Jak vyrobit sirup

Doma si můžete připravit tymiánový sirup, který je vysoce účinný při léčbě:

  • nachlazení;
  • patologie dýchacího systému;
  • neuralgická onemocnění;
  • při léčbě nespavosti, zvyšování chuti k jídlu atd..

Pro vaření použijte ½ šálku čerstvých částí tymiánu (nasekané). Bylinná hmota se nalije sklenicí teplé vody, zahřívá se a vaří se na nízkém žáru, dokud není kapalina asi napůl plná. Filtr. Přidejte 1 šálek medu a šťávu z jednoho citronu. Děti dostávají takový sirup na ½ lžičky. 2krát denně, dospělí zdvojnásobí hlasitost.

Důležité! Sirup je uložen na spodní polici chladničky.

Tymiánový olej v kosmetologii

Kosmetičtí lékaři našli široké použití oleje z tymiánu při odstraňování zánětů kůže, zlepšení stavu vlasů, pokožky obličeje a odstranění otoků.

Pro tvář

Do krému na obličej se přidá několik kapek éterického oleje z tymiánu. Látka podporuje kompresi pórů, zlepšení barvy, zmírňuje otoky.

Při léčbě akné a dalších kožních onemocnění se připravuje následující směs: 5 kapek neroli oleje, čajovníku, levandulového oleje, rozmarýnu a 10 kapek tymiánového oleje. Doplňte 100 ml jojobového esenciálního oleje. Před spaním naneste na obličej tenkou vrstvu..

Na vlasy

Na základě 15 ml jakéhokoli základního vlasového oleje do něj přidejte 5 kapek tymiánového oleje. Votřel do kořenů, vlasů, což pomáhá eliminovat suchost, křehkost. Zlepšuje strukturu vlasů, dodává přirozený lesk. Průběh léčby je týden, s frekvencí až 2krát denně.

Tymián ve vaření

Tymián se také používá při vaření. Jeho zvláštní chuť vám umožní zlepšit a doplnit chuť masa, rybích pokrmů. Bylina se používá jako koření v čerstvé, sušené formě a přidává se do salátů.

Salát se špenátem, tymiánem a sýrem feta

Vezměte spoustu špenátu a roztrhejte ruce na velké kousky, položte na talíř. Samostatně nakrájené na kostky 2 rajčata, 1 okurka, 150 g sýra feta. Sůl, posypeme citronovou šťávou a osolíme 1 polévkovou lžičkou. olivový olej. Rozložte na špenát. Posypeme na 1 polévkovou lžíci. l sezamová semínka, špetka suchého tymiánu.

Tymiánové kuře

Tymián dává pečené kuře zvláštní chuť a vůni. Po přípravě kuřete připravte pečící omáčku zvlášť. Připojte 1 lžíce. l tymián s 1 lžička sůl, 1 lžíce. l nakrájený česnek, 1 nakrájenou citron a 3 lžíce. l olivový olej. Výsledná omáčka se nalije na kuře, které se vloží do pekařského sáčku. Po uzavření sáčku rozložte omáčku na povrch celého kuře a nechte ji v ledničce po dobu 3 hodin k marinování. Poté pečeme při teplotě 190 stupňů, 90 minut.

Do jatečně upraveného těla lze vložit snítku tymiánu spolu s plátky citronu a vařenými brambory na přílohách.

Kontraindikace

Nápoje připravené na základě tymiánu mají kontraindikace:

  • fibrilace síní;
  • mozková arterioskleróza;
  • chronická onemocnění jater, ledvin, štítné žlázy;
  • kardioskleróza.

Lékaři varují, že dlouhá konzumace tymiánových odvarů může vyvolat rozvoj hypotyreózy. Tymián by se měl během těhotenství používat opatrně.

POZORNOST! Tymián během těhotenství vyvolává zvýšení krevního tlaku, zvyšuje tonus dělohy, což snadno vede k potratu.

Sběr a sušení

Bohatý růst tymiánu je zaznamenán na Krymu na Ai-Petri. Sklizeň se provádí v různých fázích zrání - v létě, na jaře, na podzim. Hlavní doba sběru je však květen - červen. Musíte si vybrat slunečné dny s normální úrovní vlhkosti, když na rostlině není rosa.

Pro kulinářské a léčebné účely je vhodná celá horní letecká část rostliny. Je pečlivě řezán nožem. Staré dřevité části rostliny se nepoužívají k sušení. Pověrčiví lidé sbírají tymián pro Nanebevzetí Panny nebo Trojice, věří se, že pak bude tráva vybavena magickými vlastnostmi, nejen uzdravením.

Vysušte rostlinu ihned po sklizni ve stínu, kde by teplo a místnost, která má být foukána, nemělo klesnout přímé sluneční světlo. Tráva se pokládá na hadřík a pravidelně se převrací. Lze zavěsit do svazků na laně.

Asi za 5 dnů rostlina zcela uschne. Možnost sušení v peci není vhodná, v tomto případě se většina éterických olejů odpaří. Suroviny jsou skladovány ve skleněných nádobách, nepoužitelné části rostliny jsou vyhazovány. Nedoporučuje se uchovávat déle než 2 roky.

Tymián je považován za dobrý stimulátor sexuální funkce u mužů.

Otázka odpověď

Může být tymián těhotný? Lékaři umožňují používat tymián a jídla připravená na jeho základě během těhotenství. To je však možné pouze tehdy, pokud nastávající matka nemá absolutně žádné kontraindikace. Je obtížné samostatně identifikovat kontraindikace, takže bez předchozí konzultace s pozorujícím specialistou je nejlepší je nepoužívat během těhotenství..

Tymián a tlak: zvýšení nebo snížení? Existuje všeobecná víra, že tymián normalizuje tlak, oba účinky jsou vědecky potvrzeny. Při sníženém tlaku může být normalizace do jednoho týdne. Současně, odstraněním spasmodického stavu cév, léčivá bylina je schopna snížit tlak. Účinek trvá několik dní, ale je to možné pouze při správné léčbě a zdravém životním stylu. Pokud však hypertenze nevyvolá vazospazmus, rostlina nepomůže. Lékaři kategoricky zakazují léčbu hypertenze látkami připravenými na základě tymiánu.

Tymián uklidňuje nebo povzbuzuje? Tráva se vyznačuje výjimečně uklidňujícím účinkem, neosvěcuje tělo, i když opakem se může objevit díky rychlému obohacení živinami a vitamíny. Antispasmodický účinek - hlavní účinek na tělo.

Je diuretikum? Vlastnosti rostlin výrazně ovlivňují fungování močového systému, protože jsou nejsilnější stimulanty. Tráva má vysoký močopudný účinek, což je určeno jeho rozšířeným použitím při čištění jater a ledvin. Rostlina však musí být používána v rámci racionálních, jinak mohou nastat nevratné procesy, které nepříznivě ovlivňují činnost ledvin, a tedy celkový stav těla.

S ohledem na všechny výhody tymiánu, jeho příznivý účinek na fungování vnitřních orgánů, systémů, můžeme říci, že rostlina musí být zahrnuta do vaší stravy, ne-li pro léčebné účely, ale z preventivních důvodů. Jen nezapomeňte na možné kontraindikace. Je důležité nezneužívat a připravovat plánovaná jídla a produkty podle osvědčených technologií, které byly roky testovány mezi příznivci tradiční medicíny, kulinářskými specialisty a kosmetology..

Pokud najdete překlep nebo nepřesnost, vyberte část textu a stiskněte kombinaci kláves Ctrl + Enter.