Vlastnosti výživy pro hemoroidy, zácpa a prasklina: co lze a co nejíst, ukázkové menu

Z článku se dozvíte základní pravidla, výživové prvky pro hemoroidy, seznam povolených a zakázaných potravin, nabídku hemoroidů na každý den, oblíbené recepty stravy.

Základní principy

Strava vyvážená výživa pro hemoroidy je základem pro léčbu a prevenci exacerbací, zaměřená na zkapalnění stolice, snížení objemu stolice, snížení zátěže na všech částech střeva, zejména na konečníku..

Principy stravy pro hemoroidy jsou:

• kvalita vyvážených potravin, které se nejlépe berou v tekuté nebo polotekuté formě, teplé;
• frakční, pětinásobná výživa s vytvořenými hemoroidy, její exacerbace, remise;
• minimální velikost porce s dostatkem vlákna;
• jíst současně;
• ověřená pitná strava, která podporuje měkkou stolici a její volný pohyb ve střevech;
• kontrola pravidelnosti snadných pohybů střev, včetně použití projímadel (zvýšení tlaku v pánvi při namáhání, hemoroidy jsou naplněny krví, v anorektální zóně dochází ke stagnaci a na rektální sliznici působí průjem);
• užívání sedativ v noci s projímavým účinkem, s ohledem na kontraindikace (infúze sena, lékořice, koriandru, rakytníku).

Strava pro hemoroidy je zvláště důležitá pro seniory, protože střevní motilita s věkem klesá, což automaticky zvyšuje riziko zácpy..

Doporučené a zakázané produkty

Je důležité si uvědomit, že denní strava pro hemoroidy musí být vyvážená. Strava pro hemoroidy u mužů a žen je založena na povolených a zakázaných potravinách. Tyto zahrnují:

Funkce výživy pro krvácení uzlů

Vzhled krve s hemoroidy je pro pacienta jedním z nejnebezpečnějších a nejnepříjemnějších příznaků. Strava určená k minimalizaci zánětu, normalizaci konzistence stolice, jejího volného pohybu střevy a absence zranění může zabránit krvácení z konečníku nebo z vnějších uzlů..

Výrobky pro hemoroidy s krví se používají podle zvláštních pravidel:

• v denním menu musí být zahrnuto sušené ovoce: sušené meruňky a švestky s výrazným projímavým účinkem;
• nepatří sem produkty tvořící plyn: ředkvičky, zelí, ředkvičky, kynuté těsto, sladkosti, kvas;
• zelenina se používá pouze ve formě bramborová kaše, restovaná nebo dušená;
• pro alkoholické nápoje - tabu;
• nelze zahrnout do nabídky marinády, kořeněná, kořenitá jídla, uzená masa, konzervované potraviny.

Dieta pro hemoroidy s krví zahrnuje každodenní použití:

• nejméně 400 g vlákniny ve formě zeleniny a ovoce;
• použití pro salátové svačiny z rostlinných olejů, lněných semen, konopí, otrub;
• používání mléčných výrobků;
• kouřící maso a ryby.

Pokud mluvíme o krvácení anorektálních trhlin, připojí se ke stravě:

• fermentované pečené mléko, přírodní jogurt;
• zeleninové vývary (bez brambor);
• pohanka, perlový ječmen nebo ovesné vločky vařené na vodě;
• nízkotučné odrůdy sýrů, míchaná vejce, vejce vařená na měkko;
• nekvašený chléb.

S hemoroidy pijí čistou vodu, domácí kompoty ze sušeného ovoce, šípkový vývar, zelený čaj, minerální vodu bez plynu, koktejly, čerstvě vymačkané, nedráždivé šťávy.

Přibližná týdenní nabídka

Výživa hemoroidů u mužů a žen se neliší. Základem stravy je vyváženost, řada produktů. Týdenní nabídka vypadá takto:

• ráno si vyberte - kaše s máslem nebo přídavkem sušeného ovoce, vejce na měkko + měkký sýr, zeleninový salát s plátkem vařené ryby, míchaná vejce s brokolicí nebo paprikou;
• oběd - vinaigrette, kastrol se sýrem z jablek nebo tvarohový krém, kysané pečené mléko s otrubami, palačinky z tvarohu se zakysanou smetanou (všechny z nemletých surovin), tvaroh s rozinkami;
• při obědě - boršč bez brambor a dušené telecí se zeleninou nebo kyselou zelnou polévkou a pečenou treskou, nízkotučný vývar, řepa a vařená krůtí prsa, čerstvý zeleninový salát, mléčná polévka a vařená ryba nebo kuře s dušenou zeleninou;
• odpolední svačina - salát s jogurtem, otruby s kefírem, líné knedlíky, mrkev, šťouchaná s medem a zakysanou smetanou;
• k večeři - omeleta a zeleninový salát, telecí maso s švestkami, ryby se zeleninou, kuřecí guláš s hnědou rýží, zeleninové řízečky se zakysanou smetanou.

Podle dnů v týdnu můžete podle svého uvážení změnit:

1. pondělí

• ráno v souladu s pravidly stravy - míchaná vejce, salát s olivovým olejem, otrubový chléb, zelený čaj s medem;
• oběd - pečené jablko se sušenkou;
• oběd - libová zelná polévka s nízkotučnou zakysanou smetanou, dušené maso, zeleninový kaviár, ovocný nápoj;
• ve večerních hodinách - zeleninové zelí, rohlíky pohanky, zelený čaj;
• v noci - kefír se sušeným ovocem.

1. úterý

• první snídaně - slabý čaj s cukrem, míchaná vejce se zeleninou, ovocný salát;
• druhý je džus se sušenkami;
• na oběd - červená řepná polévka, vařené kuře s vinaigrette, divoký růžový vývar;
• večeře - ryby pečené se zeleninou, mrkví, jablkem, plátky, kefirovým salátem;
• v noci - tři fíky.

1. středa

• ráno - míchaná vejce, sušené ovocné pyré s otrubami, čaj se sušenkami;
• oběd - jablko s krekry;
• odpoledne - zeleninová polévka, ryby se salátem, rajčatová šťáva;
• na večeři - zeleninové řízečky se zakysanou smetanou, pohankové krupice, švestková šťáva;
• před spaním - kefír s švestkami.

1. Čtvrtek

• k snídani - tvaroh, pohanka s mlékem, čekanka;
• oběd - ovoce s jogurtem;
• oběd - vývar s masovými kuličkami, zeleninový guláš s krocanem, džus;
• večer - salát z červené řepy s ořechy, plněné papriky, šťávy;
• sušené ovoce s koumiss.

1. pátek

• ráno - ovesné vločky s švestkami, sušenkami, tvarohem, nápoj z čekanky s medem;
• oběd - nakrájený salát s medem a ořechy;
• v odpoledních hodinách - pearl ječmenová polévka, vařené kuře s vinaigrette, kompot;
• večer - telecí švestky, sušenky, šípkový čaj;
• v noci - jogurt s fíky.

1. sobota

• první snídaně - krutony se švestkovým cukrem, měkký sýr, čaj;
• druhé sušené ovocné pyré se sušenkou;
• polední mrkvová polévka, ryby pečené se zeleninou, kompot;
• večeře - pečené cukety se zakysanou smetanou s minimálním obsahem tuku, sušenky se šťávou;
• před spaním - fermentované pečené mléko s sušenými švestkami.

1. Neděle

• ráno - ovesné vločky, salát, sýr, čekankový nápoj;
• oběd - pečená jablka se sušenkami;
• oběd - pyré z fazolové polévky, dušené hovězí maso se zeleninou, celozrnný chléb, ovocný nápoj;
• večer - ovocný salát se šťávou;
• v noci - kefír.

Populární recepty

Můžete rozšířit nabídku se stovkami receptů. Nabízíme nejoblíbenější jídla. Základní pravidla výživy pro hemoroidy jsou stejná: výrobky jsou vyvážené, příjem potravy je frakční, v malých porcích.

Prořezejte vývar

Požadováno: 400 ml vody, 100 g sušených švestek, 30 g medu. Omyjte sušené ovoce, odstraňte semena, vařte a vařte pod víkem po dobu 5 minut, nalijte vývar do nové pánve a zbývající sušené ovoce nalijte vodou a vařte 10 minut. Poté hmotu promíchejte a tekutou část přidejte do prvního vývaru spolu s medem, ochlaďte. Jeden z nejúčinnějších antihemoroidních nápojů.

Jahodový čaj

Nápoj je oblíbený u hemoroidů. Nezbytné: 2 g lístků máty a třezalka tečkovaná, 10 g jahodových listů, sklenice vody. Byliny se umístí do porcelánové konvice, zalijeme vroucí vodou, pijeme po 10 minutách.

Rowan berry drink

Nápoj je účinný při krvácení hemoroidů. Požadováno: 2 g listů černého rybízu, 5 g sušených bobulí jeřabin, 30 g malin, sklenice vody. Směs se vaří v porcelánové konvici, která trvala 7 minut a používá se jako čajové lístky.

Antihemoragický čaj

Vařený vývar zastaví krvácení uzlů hemoroidy. Povinné: jeřábové ovoce a listy kopřivy 7: 3, půl litru vody. Uvařte 1 polévkovou lžíci směsi, vařte 10 minut, trvejte 4 hodiny a pijte po filtraci půl šálku / den. Roztok skladujte ve tmě.

Parní sufle z mrkve, jablek

Souffle je nejoblíbenější dezert ve stravě proti hemoroidům. Potřeba: pár mrkve, pár jablek, vejce, půl sklenice mléka, lžíce cukru, lžíce krupice, tři lžíce másla.

Mrkev se nakrájí kostkami a duší se do mléka až do něhy. Poté se spolu s jablkem rozdrtí v mixéru kombinovaném se krupicí, cukrem a žloutkem. Přidá se roztavené máslo a šlehačka. Směs se nalije do pekáče, poté, co stěna dříve promazala olejem, zapékala v peci, dokud nezhnědla.

Všechny soufflés se připravují podle tohoto principu a sledují sled přidávání produktů: olej a bílkoviny - poslední.

Masový vývar

Bouillon je nejjednodušší první kurz hemoroidů. Požadováno: 2 litry masového vývaru, 300 g masa, 1 cibule, 2 polévkové lžíce ječmene, sůl, zelení. Ječmen je namočen ve studené vodě po dobu tří hodin. Bez vypouštění vody spolu s masem a cibulkou dvakrát projděte mlýnkem na maso. Masa je solená, hnětená, rozdělena na koule, vařená v masovém vývaru a podávána ke stolu.

Průhledný vývar kuřat nebo krůt

Požadováno: 200 g drůbeže, 10 g mrkve, kořen petrželky, cibule, 1,5 l vody. Vývar se vaří do měkka, přičemž se odstraní pěna. Podáváme s krutony

Mrkvová polévka

Polévka z pyré je nejsnadněji přizpůsobitelným pokrmem proti hemoroidům ve stravě. Požadováno: 800 g mrkve, půl sklenice rýže, 2 šálky mléka, 3 polévkové lžíce másla, lžička cukru. Oloupaná mrkev se nakrájí na kostky, dušené v 0,25 sklenici vody olejem, solí a cukrem po dobu 10 minut. Přidejte rýži, 5 sklenic vody, vařte pod víkem - hodinu. Otřete sítem s vývarem a odložte 2 lžíce rýže na ozdobu. Výsledné pyré se zředí horkým mlékem a solí se. Při podávání položte rýži a podávejte s krutony.

Bean Pod Soup

Požadováno: 700 g fazolí, 500 g mrkve, 2 šálky mléka, 3 polévkové lžíce oleje. Fazolové lusky jsou omyty, vyčištěny, čtvrtá část je vyčleněna na ozdobu, nakrájená na diamanty. Zbývající fazole se rozdrtí mixérem. Čistá mrkev se nakrájí na plátky, nasekané fazole, přidá se olej, sůl, vaří se v 5 šálcích vody pod víkem. hotová směs se protře sítem, přidá se mléko, zbývající olej, podávaný s krutony.

Salát z červené řepy

Bez salátu si nemůžete představit antihemoroidní dietu. Toto je zdroj vlákniny. Co potřebujete: 1 červená řepa. 2 mrkve, lžíce nasekané zelené cibule, 3 lžíce rostlinného oleje, sůl. Zelenina se nakrájí na proužky, umístí se do salátové mísy a posype cibulkou. sezóna s olejem, solí.

Barberry Salát

Povinné: 5 mrkví, 3 polévkové lžíce dřišťálu. sůl. jogurt. Připraveno jako předchozí jídlo..

Mrkvový salát

Bude trvat 400 g mrkve, brusinek nebo červeného rybízu - 150 g, půl sklenice zakysané smetany, lžíce nasekané petrželky, sůl. Čistá mrkev se nastrouhá, rybíz (brusinky) se protírá sítem, vše se smíchá, ochucené zakysanou smetanou, solí, posypané bylinkami.

Mrkvový kopřivový salát

Povinné: 5 mrkví, 4 polévkové lžíce kopřivy, půl šálku kefíru, 2 polévkové lžíce zelené cibule. Roštová mrkev, vše smíchejte s bylinkami, okořeněné kefírem. Salát musí vařit tři hodiny.

Prořezejte červenou řepu

Složení: 4 řepa, 4 švestky. 4 plátky citronu, půl šálku kefíru, celer zelení - 2 polévkové lžíce, sůl. Řepa se oloupá, tře na struhadle, smažené švestky se vaří a nechá se bobtnat po dobu 20 minut. Bobule se přidávají do řepy, citronové plátky, sůl, kefír a celerová zelenina..

Řepa s brusinkami v salátu

Složení: 3 řepa, sklenice brusinek, rostlinný olej nebo půl sklenice zakysané smetany, cukr. Omytá řepa se tře na hrubém struhadle, brusinky se rozdrtí, smíchají s řepou, ochucené cukrem, zakysanou smetanou.

Pečená řepa salát

Požadováno: 3 řepa, 2 polévkové lžíce rostlinného oleje, čtvrt šálku citronové šťávy, kopr, petržel, sůl, pepř. Řepa je pečená, loupaná, nakrájená na proužky, sůl, pepř, citronová šťáva, bylinky. Sloužil jako příloha k vařenému masu.

Ovesné vločky s kukuřicí

Druhé chody ve stravě proti hemoroidům hrají hlavní roli v nasycení těla vitamíny, minerály. Složení: sklenice ovesné vločky, sklenice kukuřice, sklenice vody, 2 sklenice mléka, sůl. Vločky, kukuřice se nalije vodou a sklenicí mléka, vaří se v dvojitém kotli půl hodiny. Když se kaše vaří, přidejte zbývající mléko, promíchejte, podávejte teplé.

Kuřecí masové kuličky se sójou

Složení: 300 g mletého masa, 5 polévkových lžic sójové mouky, voda, vejce, 3 lžičky másla, sůl. Plnění je kombinováno s moukou, přidává se voda, bílkoviny, olej, sůl, smíchané, vytvářejí se koláče, dušené.

Ryby dušené s petrželkou

Požadováno: 800 g ryb, petržel - 300 g, rajčata - 200 g, půl sklenice rostlinného oleje, sůl. Ryba je nakrájena na porce, solená, posypaná petrželkou, jejíž část je předběžně obložena plechem na pečení. Horní - kruhy - rajčata. Sůl, osolte máslem a péct. Podáváme studené.

Cuketa s rajčaty

Potřeba: 1 kg cukety, 200 g rajčat, 100 g mouky, másla. Cuketa je vyčištěna, nakrájena na plátky, zapečená v mouce, zahřátá na pánvi, nasolena, rozprostřena na talíř. Rajčata jsou mletá, zalévaná výslednou cuketou omáčkou. Toto je příloha pro maso a ryby..

Dušený lilek

Povinné: 600 g lilku, 2 cibule, půl sklenice jogurtu, 3 lžíce olivového oleje, sůl, pepř, rajčata, mrkev. Lilek bez kostí je nařezán velký, mrkev a cibule jsou smažené na pánvi, lilek je přidán a dušený pod víkem. Rajčata se přidávají 10 minut před vařením. Podáváme s jogurtem.

Dieta pro hemoroidy - co se dá dělat s exacerbací?

Léčba hemoroidů je dlouhý proces. Kromě lékové terapie je důležitou součástí úspěšné konzervativní léčby eliminace zácpy, komplexní normalizace trávicího procesu a eliminace potravy dráždící střeva z potravy..

Strava se zhoršením hemoroidů zahrnuje:

• vyvážené menu;
• odmítnutí škodlivých produktů;
• jasný stravovací režim;
• těžký nápoj.

Někteří proktologové doporučují v období akutních fází hemoroidů, aby úplně opustili používání pevných potravin ve prospěch vývarů - ryb, masa nebo zeleniny. To vyčistí střeva, změkčí stávající výkaly a odstraní je bez traumatu na hemoroidy.

Rostlinný olej má dobré projímavé účinky:

Stačí si před spaním, nebo ráno na lačný žaludek, hodinu před hlavním jídlem pravidelně brát 1 polévkovou lžíci oleje. V prvním případě bude projímadlo dosaženo ráno a ve druhém - za 1-1,5 hodiny.

Hemoroidy v jakékoli formě vyžadují pečlivě vybranou nabídku, takže se důrazně doporučuje zdržet se mastných a smažených jídel, kořeněných, konzervovaných, nakládaných potravin. Upřednostňujte zeleninu v jakékoli formě (kromě smažených), nízkokalorické maso, ryby, ovoce. Je důležité pít velké množství vody - nejméně 2,5 litru. To umožní střevám zanechat ve stolici dostatečné množství tekutiny, což zajistí jejich snadné vylučování během pohybu střev..

Vlákno pomáhá normalizovat funkci střev, ale velké množství se nedoporučuje lidem s kolitidou a enterokolitidou. Velké množství vlákniny se nachází v čerstvé zelenině, otrubách, sušeném ovoci. Mimochodem, zahrnutí sušeného ovoce (zejména sušených švestek) do denního menu má také pozitivní vliv na střevní motilitu, eliminuje zácpu a normalizuje trávení obecně.

Doporučeno, povoleno a zakázáno

Všechna jídla obsažená v denní stravě lze rozdělit na:

1. Doporučuje se k exacerbaci hemoroidů.
2. Povoleno s moderováním.
3. Ti, kteří by se měli zdržet alespoň po dobu exacerbace, ideálně - navždy.

Doporučeno

Spotřeba obilnin, které obsahují velké množství nestravitelných vláknitých vláken, má velmi pozitivní účinek. Je dobré, pokud se cereálie stanou základem stravy pro akutní hemoroidy. Z obilovin, nejvýhodněji:

V těchto plodinách je mnoho užitečných mikro a makro prvků, proto strava pro hemoroidy nepoškozuje celkový stav těla.

Rýžová kaše má svíravý účinek a pomáhá redukovat podráždění střeva. Pravidelné používání pomůže zbavit se uvolněných stolic a průjmů, které se často objevují během exacerbací 3–4 fází hemoroidů.

Zelenina spolu s obilovinami by měla tvořit základ stravy v těch případech, kdy se hemoroidy zhoršily. Nejlepší je jíst čerstvé, dušené, vařené nebo dušené. zeleniny doporučené pro každodenní použití:

• cuketa;
• mrkev;
• zelí (květák, bělovlasý, červenooký, brokolice, kedluben, Brusel, Peking, Savoy);
• řepa;
• okurky
• rajčata (bez kůže);
• paprika;
• dýně;
• ředkev.

Dobrou pomocí pro zeleninu jsou zelené. Použití špenátu, celeru, koriandru, kopru, bazalky a salátu má velmi pozitivní vliv na průběh hemoroidů. Do každého hlavního jídla se doporučuje zahrnout salát z čerstvé zeleniny a bylin.

Ovoce a bobule mají velké množství vlákniny, přispívají ke správné tvorbě stolice a mají projímavý účinek. Je důležité věnovat pozornost zralosti ovoce: při exacerbaci hemoroidů se doporučuje používat pouze zralé ovoce:

Ovoce lze konzumovat čerstvé i sušené, sušené ve formě kompotů. Doporučuje se předpečet jablka a hrozny je lepší odmítnout. Čerstvá jablka a hrozny vyvolávají tvorbu plynu ve střevech, což může při odchodu zranit hemoroidy.

Výrobky z kyselého mléka mají velmi pozitivní vliv na fungování střev. V nabídce musí být kefír, jogurt, tvaroh, jogurt, Ayran. Je lepší zdržet se pití čerstvého mléka, lze jej použít při přípravě omelety nebo ovesné kaše, ale obsah tuku by neměl překročit 2,5%. Při nákupu kefíru je třeba vzít v úvahu, že čerstvě vyrobený produkt má mírně projímavý účinek, proto se doporučuje kefír koupit a pít v den výroby, nejbližší maximum. Je lepší koupit přírodní jogurty bez barviv, příchutí a přísad. Pokud máte rádi jogurt s ovocnou příchutí, je nejlepší vařit si ho doma přidáním oblíbených ingrediencí. Můžete také ochutit saláty, ovocné i zeleninové, s jogurtem. To je hodná alternativa k tukové kyselé smetaně a majonéze..

Povoleno

Tato kategorie výrobků je schválena pro použití, ale ne denně a ne ve velkém množství. Pro průměrného člověka je těžké si představit jeho život bez chleba, masa, těstovin nebo brambor. Proto by měla být dieta pro hemoroidy se vzácnými vměstky takových produktů, aby nedošlo k psychickému nepohodlí a současně k urychlení léčby nemoci.

Chléb je lepší zvolit celé zrno, s přídavkem otrub, sezamových semen, lněných semen nebo dýně. Po dobu exacerbace hemoroidů se doporučuje bílý chléb a bochník odmítnout. Výhodně zatuchlý žitný chléb nebo chléb. Nedoporučuje se také používat efektní housky, koláče, sušenky (s výjimkou sušenek a libových sušenek).

Bez bílkovinného jídla je velmi obtížné dosáhnout pocitu plnosti, takže byste neměli odmítat jíst maso. Je lepší zvolit libové hovězí nebo telecí maso, kuře (prsa), krůtí nebo králíka. Dobrou alternativou k masu jsou ryby a mořské plody. Je důležité zvolit libové ryby:

Jedná se o potravinové druhy ryb s minimálním obsahem tuku a nízkým obsahem kalorií. Výjimkou je však, že 1 až 2krát týdně můžete varit ryby trochu tlustší:

Maso, ryby a mořské plody by měly být vařeny jiným způsobem než smažením. Upřednostňuje se vaření nebo vaření v páře, může být pečeno v peci, předem zabalené do fólie. Vaření masa a mořských plodů je lepší bez soli a koření. Do vývaru můžete přidat několik pepřů a bobkových listů..

Vejce lze jíst, ale ne smažit. Můžete vařit míchaná vejce, vařit vejce na měkko, vařit sázená vejce. Současně se nedoporučuje používat více než třikrát týdně. Totéž platí pro sýr. Můžete jíst malý kousek sýra (sýr feta, suluguni, čečenec, feta) 1-2krát týdně. Měkká krémová tvarohová sýr (Philadelphia, mascarpone) může být také zahrnuta v nabídce ne více než dvakrát týdně.

Zakázáno

Při léčbě hemoroidů je nutná strava, ale u některých produktů je striktní tabu zavedeno pouze během exacerbace nebo po odstranění hemoroidů. To vám umožní urychlit léčbu a rehabilitaci, zlepšit celkový stav pacienta a neustálé dodržování stravy výrazně snižuje riziko relapsu..

Alkohol by měl být přísně zakázán pro jakýkoli projev hemoroidů, počínaje počátečním stádiem vývoje. Alkoholické nápoje rozšiřují krevní cévy, včetně hemoroidů. Proto s častým a těžkým pitím alkoholu jde nemoc do fáze exacerbace, vznikají nové hemoroidální uzly a stávající se zvětšuje.

Smažená jídla, zejména maso, by neměla být přítomna ve stravě, alespoň během exacerbace hemoroidů. Je docela obtížné úplně smazat smažená jídla, smíme jíst smažené brambory nebo maso, ale v malém množství, ne více než 1krát týdně a pouze s chronickými hemoroidy. Smažená jídla navíc přispívají k zácpě, zhoršují pohyblivost střeva a vytvářejí pevné výkaly, které vážně poškozují hemoroidy. Nejlépe se vyhneme syceným nápojům, koncentrovaným džusům, kávě a čaji. Alternativou k čajům mohou být byliny:

Džusy musí být naředěny vodou, protože mohou dráždit střeva. Během exacerbace hemoroidů se doporučuje odmítnout používat citrusové plody.

Z ovesné kaše je přísně zakázáno jíst krupici a s velkou přesností se musíte vztahovat k rýži. Nedoporučuje se vařit obiloviny v mléce s obsahem tuku nad 2,5%..

Vyloučit z nabídky:

• mastné sýry;
• koření;
• uzené maso;
• nakládaná jídla;
• polotovary;
• konzervy;
• slaná jídla;
• bonbón.

Místo sladkostí můžete jíst kandované ovoce nebo ořechy. Strava pro hemoroidy zahrnuje omezení častého cukru, ale to neplatí pro fruktózu a jiné cukry..

Strava

U hemoroidů znamená strava nejen správný výběr potravin, ale také racionální počet jídel. Doporučuje se jíst 5-6 krát denně v malých porcích, aby nedošlo k přetížení trávení a zajištění maximálního trávení potravy.

Při akutním hemoroidovém zánětu je nutné zajistit několik pravidelných jídel denně, zatímco snídaně je lepší jíst hodinu po probuzení a večeře - 2-3 hodiny před spaním. Kromě hlavních jídel (snídaně, oběd, večeře), musíte mít plné občerstvení (oběd, odpolední občerstvení, druhá večeře).

Přibližná strava

Níže je uveden příklad nabídky týdne, která odráží stravu pro hemoroidy.

Recepty se mohou velmi lišit, ale hlavní podmínkou není nic smažit a nepřidávat do obilovin máslo. V ranních cereáliích je dobré místo cukru přidat malé množství ořechů, sušeného ovoce nebo kandovaného ovoce. Namísto ovocného salátu můžete vybrané ovoce jíst samostatně. Saláty z červené řepy a mrkve se připravují velmi jednoduše: vybraná kořenová zelenina a pekingské zelí jsou jemně nasekané, do chuti se přidávají zelené. Červená řepa je lepší vařit, salát mrkev. Strava pro hemoroidy je založena na zelenině, ale velké množství z nich v čerstvé formě může vést k podráždění střev. Jako dresink můžete použít rostlinný olej, citronovou šťávu, malé množství sojové omáčky. Je dobré přidat do těchto salátů švestky a vlašské ořechy, aby se zdůraznila chuť..

Okurkový salát se připravuje téměř stejným způsobem jako mrkev a červená řepa: okurka je nakrájena na proužky, přidává se nakrájená ředkvička, paprika, celer a zelenina. Salát můžete naplnit olejem, vínem, jablkem nebo octem balsamico.

Polévky a vinaigrette se raději vaří bez brambor. Ze zbytku zeleniny můžete přidat vše. Totéž platí pro vaření zeleninového masa a příloh. Řízečky se zeleninou a mrkví musí být v troubě napařeny nebo zapečeny, zabaleny do fólie, ale v žádném případě by neměly být smažené. Šťávy a ovocné nápoje by měly být zředěny vodou nejméně v poměru 3: 1 (šťáva / voda), nejlépe však 2: 2.

Jak jíst, aby se hemoroidy neobtěžovaly

U takového akutního onemocnění, jako jsou hemoroidy, je velmi důležité dodržovat dietu. Správná výživa může výrazně zmírnit příznaky a bolest. Musíte přehodnotit svoji stravu a dodržovat vyváženou stravu, důležitý je také aktivní životní styl a pokud je to možné, je třeba se vyvarovat stresu. Pokud má pacient sedavou práci, je to zvlášť pravda, měli byste často chodit a pohybovat se více a ještě lépe provádět terapeutická cvičení denně. Pravidelné mírné cvičení zvyšuje krevní oběh v pánevních orgánech.

Pacient s hemoroidem musí jíst jídlo bohaté na vlákninu z potravy, aby se co nejvíce odstranilo zatížení z konečníku a akt defekace probíhal jemně a bezbolestně.

Zakázaná jídla pro hemoroidy

Je velmi důležité zapamatovat si seznam produktů, které je třeba odstranit z obvyklého menu. Pokud tato doporučení porušíte, situace se zhorší, vytvoří se zácpa, která hemoroidy jen vážněji poškodí. Z stravy je třeba vyloučit takové produkty, jako jsou:

• smažené a uzené pokrmy;
• mastné maso, ryby;
• slaná jídla a jakékoli marinády;
• koření, koření a koření;
• sladké a moučné těstoviny (muffin vyvolává zácpu);
• jakýkoli alkohol;
• želé, káva, černý čaj a šťáva z granátového jablka;
• produkty nadýmání a produkce plynu (luštěniny, hrozny).

Výše uvedené produkty dráždí sliznici žaludku a střev, způsobují zvýšenou tvorbu plynů a kyselost. V každém případě je každý organismus individuální a měli byste vždy vyhledat lékařskou pomoc..

Základní výživové pokyny pro hemoroidy

Kromě správné stravy je nutné dodržovat některá pravidla, která společně zmírní příznaky nemoci. Mezi hlavní patří:

1. Pití hodně vody. Ideální objem bude 1,5 litru denně. Voda by měla být převařena a při pokojové teplotě. Díky tekutině nebudou výkaly ve střevech husté, což vylučuje svalové napětí během pohybu střev, je přísně zakázáno se zánětem hemoroidů.
2. Frakční výživa. Pokud budete jíst malé porce pravidelně, každé 2 hodiny, bude pro střev mnohem snazší trávit a vstřebávat jídlo, v konečníku nebude stagnace.
3. Zahrnutí vlákniny do stravy. Musíte jíst více ovoce a zeleniny, bobule a byliny. Vlákno přispívá ke střevní motilitě.
4. Denní používání mléčných výrobků. Kefír, fermentované pečené mléko, jogurty, jogurt pomohou vytvořit střevní mikroflóru a normalizovat stolici.
5. Ve stravě by měly být dušené nebo dušené potraviny. Je lepší vařit maso a zeleninu bez oleje a smažení.
6. Během hemoroidů v žádném případě nemůžete dodržovat bílkovinné diety, které jsou zvláště oblíbené u žen (dieta Dukan nebo Kreml). Protein kondenzuje výkaly, zácpa je nevyhnutelná.

Povolené potraviny pro hemoroidy

Hemoroidy jsou nemoci, jejichž léčba je obtížná a poměrně dlouhá a ve složitých zanedbávaných případech je trvalé onemocnění toto onemocnění někdy nemožné a nemoc se stává chronickou. Výživa je možná hlavním prostředkem k eliminaci příznaků hemoroidů. Povolené produkty:

• obiloviny - oves, pearl ječmen, pohanka, ječmenová kaše sníží zatížení střev a pomůže mu správně fungovat (ale rýže a krupice by měly být zcela opuštěné, mají fixační vlastnost);
• zelenina - je lepší jíst laxou zeleninu, jako je zelí, mrkev, řepa, dýně a cuketa, a brambory, ředkvičky a ředkvičky pouze zhoršují stav, obsahují hodně škrobu, což může vést k zácpě. Je žádoucí vařit zeleninu na pár nebo péct;
• ovoce je velmi důležitým produktem pro osoby trpící hemoroidy, protože většina plodů má projímavé vlastnosti, zejména banány, hrušky, švestky, broskve a švestky, proto budou užitečné čerstvě vymačkané šťávy. A také sušené ovoce - rozinky, sušené meruňky, ze kterých můžete vařit kompot;
• oleje, zejména lněný a olivový, budou nesmírně užitečné. Obalují stěny střev a přispívají k měkkým stoličkám. Mohou být přidány do ovesné kaše nebo vzít 1 polévková lžíce. l ráno a večer na lačný žaludek;
• greeny - má protizánětlivé vlastnosti díky vysokému obsahu vitamínu C a obohacuje tělo železem.

Příklad každodenní stravy pro hemoroidy

Nenechávejte kategoricky a trvale své oblíbené potraviny, nechtěné potraviny lze konzumovat nejvýše dvakrát týdně. Nejlepší možností by bylo:

1. Snídaně:

• po probuzení sklenici vody;
  • ovesné vločky ve vodě s přídavkem olivového oleje;
  • 50 g banánů;

1. Svačina:

• sušený ovocný kompot a jablko.

1. Večeře:

• zeleninové pyré;
• 50 g vařené krůty;
• čerstvé zelené.

1. Svačina:

• 100 g tvarohu;
• jablko.

1. Večeře:

• 100 g zeleninového gulášu;
• 70 g dušené rybí kotlety.

1. Před spaním 150 ml jogurtu.

Dieta pro zhoršení hemoroidů

Akutní forma hemoroidů je zanedbávanou formou nemoci, neodkládejte návštěvu odbornému lékaři. Je důležité jíst přímo v kterékoli fázi tohoto nepříjemného onemocnění, a pokud je situace komplikovaná a onemocnění se rozlévalo do akutní formy a způsobuje bolest nebo krvácení, musíte být za stravování zvlášť odpovědný. Během akutního průběhu nemoci musíte z nabídky odstranit vejce, mléčné výrobky, koření, minimalizovat použití soli a cukru.

Pokud je hemoroid uvnitř střeva a dochází k vnitřnímu krvácení, můžete polykat celé stroužky česneku. Když česnek prochází střevy, bude kauterizovat sliznici a proces hojení se výrazně zrychlí.

U akutních hemoroidů musíte vyprázdnit střevo nejvýše 2krát denně, ale ne méně než jednou za 3 dny. Příliš časté vyprázdnění situaci zkomplikuje, zabrání hojení hemoroidních uzlů a časté bude znovu a znovu vyvolávat zácpu a zhutnění stolice. Dojde-li k pohybu střev méně než jednou za 3 dny, výživou nelze vyřešit pouze situaci, v tomto případě je lepší uchýlit se k pomoci projímadel.

Dieta po operaci k odstranění hemoroidů

U těžké formy nemoci, kdy žádné jiné metody nevedou ke zlepšení stavu, je chirurgický zásah nevyhnutelný. Je třeba poznamenat, že proces obnovy po takové operaci trvá nejméně 1,5 měsíce. A v prvních několika dnech po operaci je nutné vyloučit pohyby střev, aby nedošlo k poškození jizvy, proto je dodržován pitný režim. Během tohoto období je nesmírně důležité dodržovat přísnou stravu. Hlavním pomocníkem zůstává voda, 1 šálek čisté vody ráno na lačný žaludek a během dne 2 litry vody. Povolené jídlo v pooperačním období:

• bramborová kaše nebo polévka ze strouhané zeleniny;
• cereálie ve vodě tekuté konzistence;
• mléčné výrobky (zejména kefír a tvaroh);

Po týdnu zotavení se do nabídky pacienta přidá dušená zelenina, vařené maso nebo ryby.

Vztah alkoholu a hemoroidů

Vzhled hemoroidů nesouvisí přímo s užíváním alkoholu, ale nápoje obsahující alkohol extrémně negativně ovlivňují vývoj stávajících hemoroidů. Při pití alkoholu se nejprve rozšiřují cévy konečníku, krev stagnuje, což vede k zánětu a při intoxikaci se člověk často přejídá.

Při pití alkoholu dochází často k močení a následně k dehydrataci. V důsledku nedostatku tekutin jsou výkaly tvrdé a suché. Alkohol obsahuje toxiny, které poškozují střevní sliznici. V důsledku toho jsou alkohol a hemoroidy nekompatibilní.

Lékaři se domnívají, že relativně bezpečný podíl alkoholu je 75 ml silného nápoje a až 150 ml slabého alkoholu, ale ne denně. A bezprostředně před použitím musíte vzít aktivní uhlí (1 tab.. Na 10 kg hmotnosti). Nejškodlivějším nápojem za těchto okolností bude pivo a šampaňské. Pivo obsahuje velké množství chmele, které dráždí sliznici..

Je důležité si uvědomit, že žádný alkohol by se neměl pít na lačný žaludek..

Pití alkoholu po operaci

Po odstranění hemoroidů se pacient často domnívá, že pokud je problém vyřešen, můžete se vrátit k alkoholu, ale to nelze udělat. Po operaci k odstranění hemoroidních uzlů je dodržována přísná strava a alkohol by měl být nejprve odstraněn, protože alkohol rozšiřuje žíly, což způsobí těžké anální krvácení. V tomto případě se po operaci předepisují antibiotika pacientovi a, jak víte, antibiotikum není kompatibilní s alkoholem. Jizva by se měla správně utáhnout, místa odstranění uzlů by se měla uzdravit.

Ještě před 10 lety byly hlavními kategoriemi, které trpí hemoroidy, lidé po 45 letech, ale nyní touto chorobou trpí stále více mladých lidí. Jedním z důvodů je závislost na alkoholu, zejména pivních nápojích. Podle statistik 50% lidí, kteří pravidelně pijí alkohol, trpí hemoroidy různého stupně.

V každém případě byste měli po operaci po dobu nejméně 2 měsíců úplně opustit jakýkoli alkohol.

Hlavní závěry

Správná a vyvážená výživa je klíčem k úspěšnému výsledku onemocnění, jako jsou hemoroidy, protože hlavním cílem je snížit pravděpodobnost zácpy na nulu, protože zácpa vede k hemoroidům. Základem regenerace je voda a vláknina. Společně ztenčují výkaly a usnadňují pohyb střev. Asi 50% stravy by měla být zelenina, obiloviny, ovoce a byliny.

Sladkosti, moučné výrobky, marinády, alkohol a luštěniny jsou zakázány.

Dieta pro hemoroidy

Hemoroidy jsou patologický proces, který je doprovázen tvorbou specifických uzlů v submukózní vrstvě konečníku tvořených žilními cévami (hemoroidy).

Jedná se o velmi nepříjemné onemocnění, obvykle má dlouhý chronický průběh a je doprovázeno tendencí k postupné progresi. V závislosti na lokalizaci uzlů se rozlišují vnější (mimo řiť) a vnitřní hemoroidy (ve stěně konečníku). Úspěch boje proti nemoci zcela závisí na provádění dietních doporučení.

Neexistuje žádná univerzální strava, proto se před použitím doporučuje poradit se s lékařem..

Potřeba stravy

Původ hemoroidních uzlů je neoddělitelně spjat s lidskou výživou. Některá jídla mají negativní vliv na stěny žilních cév, které se nacházejí v submukózní vrstvě konečníku, a vedou ke snížení síly. Na pozadí zvýšeného krevního tlaku v žilách dochází k tvorbě výčnělků, které jsou základem mechanismu vývoje hemoroidů. Dosažení následujících důležitých cílů naznačuje nutnost dodržovat dietní doporučení:

• Změkčení stolice snižuje zátěž a mechanický účinek na konečník.
• Snížený nitrobřišní tlak (snížená potřeba tlačit, což vede k mechanickému podráždění hemoroidních uzlů, bez ohledu na jejich umístění).
• Zlepšení odtoku krve z žilních cév pánevní oblasti.
• Posílení stěn krevních cév, zejména hemoroidních žil konečníku a konečníku.
• Snížení hmotnosti lidského těla, což má příznivý účinek na metabolismus a také pomáhá snižovat zátěž zažívacího systému jako celku, včetně konečníku a žilních hemoroidů.

Důležitost a nutnost stravy pro hemoroidy naznačuje skutečnost, že ani nejmodernější a nejvhodnější léčba nebude dostatečně účinná bez dodržování doporučení vyvážené stravy..

Kde začít s dietou?

Správná výživa hemoroidů pomůže nejen zlepšit stav hemoroidů, ale také pomůže zabránit výskytu uzlů v konečníku a zlepšit celkový stav člověka. Je lepší začít s dietou pomocí několika jednoduchých doporučení:

• Je důležité být pozitivní ohledně dietních doporučení..
• Disciplinované sledování.
• Úprava životního stylu, která zahrnuje povinné zvýšení fyzické aktivity - ranní cvičení, procházky, lepší na čerstvém vzduchu (zlepšuje se saturace tkání kyslíkem a zlepšuje se funkční stav orgánů).
• Přiměřený výběr potravin, odmítnutí zakázaných potravin.

Je velmi důležité dodržovat dietní pokyny pozitivním způsobem. Odmítnutí některých „chutných“ pokrmů by nemělo zastínit potěšení ze zdravého pocitu, zlepšení celkového stavu a snížení nadváhy.

Mírná fyzická aktivita ve formě náboje na půl hodiny každý den významně snižuje riziko zvýšení tělesné hmotnosti, jakož i rozvoj kardiovaskulární patologie.

Jmenování dietní tabulky

Hemoroidy se týkají nemocí, které jsou lokalizovány ve strukturách a orgánech zažívacího systému. Ve vážných případech ošetřující lékař (proktolog se podílí na diagnostice a léčbě hemoroidů) předepisuje terapeutickou výživu. V nemocnici nebo doma se pacient řídí doporučeními dietní tabulky 1 nebo 3, která se vyznačují následujícími vlastnostmi:

• Plné zajištění těla všemi potřebnými organickými sloučeninami, minerálními solemi, rostlinnými vlákny, vitamíny.
• Snížená funkční zátěž ve všech částech gastrointestinálního traktu.
• Snížení závažnosti fyzického, chemického podráždění rektální sliznice, které vyvolává tvorbu hemoroidů.
• Omezení nebo vyloučení potravinářských produktů, které vyvolávají hniloby a fermentační procesy ve střevě.
• Stimulace peristaltiky dutých struktur gastrointestinálního traktu díky začlenění dostatečného množství rostlinné vlákniny.

Dietní doporučení, včetně tabulky 3 podle Pevznera (Pevzner je praktický lékař sovětského lékaře, který vyvinul speciální terapeutické diety pro různé skupiny nemocí), předepisuje ošetřující lékař pro těžké hemoroidy. Strava číslo 1 zahrnuje nejjemnější režim, obvykle se projevuje v období zotavení po chirurgické léčbě, která zahrnuje odstranění hemoroidů.

Důsledky non-strava

Vývoj hemoroidů může být akutní nebo chronický (onemocnění se v průběhu let vyvíjí). Nedodržování dietních doporučení pro akutní hemoroidy povede k rozvoji několika stupňů závažnosti, které jsou uvedeny v tabulce:

Chronické hemoroidy jsou častější. Nemoc může trvat roky. To je doprovázeno postupným progresí nemoci, zhoršováním stavu osoby a přidáním komplikací:

Při nedostatečné léčbě a provádění dietních doporučení ve 4 fázích chronického průběhu hemoroidů se vyvinou vážné komplikace, které mohou způsobit zdravotní problémy:

• Těžké krvácení (hemoroidy s krví), vedou k rozvoji anémie (anémie).
• Zánětlivý proces, který se vyvíjí v hemoroidu a jeho okolních tkáních.
• Tvorba trhlin konečníku (vývoj komplikací je usnadněn nedostatečným dodržováním dietních doporučení, která vedla k tvorbě pevných výkalů).
• Trombóza hemoroidů - intravaskulární tvorba krevních sraženin, což komplikuje odtok krve a přispívá k časnému rozvoji zánětlivé reakce.
• Tvorba abscesu (omezená dutina naplněná hnisem) v měkkých tkáních obklopujících konečník.
• Vývoj obecné intoxikace těla na pozadí zánětu a připevnění sekundární bakteriální infekce, která je doprovázena slabostí, zvýšením tělesné teploty (obvykle až do subfebrilních čísel nepřesahujících + 38 °), sníženou pracovní kapacitou, bolavými klouby a svaly.

Realizace dietních doporučení je důležitou událostí, bez níž konzervativní terapie nebo chirurgický zákrok nemusí mít požadovaný terapeutický účinek..

Základní principy správné výživy

Správné provádění dietních doporučení vyžaduje přísné dodržování základních principů, mezi něž patří:

• Povinné vyloučení nezákonných potravin ze stravy.
• Frakční výživa - jídla se doporučují nejméně 5krát denně po malých porcích. Tím se významně sníží zátěž zažívacího systému při správné tvorbě stolice.
• Poslední jídlo by mělo být 3 až 4 hodiny před očekávaným spánkem (v noci by měl také odpočívat žaludek a střeva, jinak se v dutině gastrointestinálního traktu vyvinou hniloby).
• Většina jídel by měla být vařená ve vodě.
• Doporučuje se šetrný režim, který předpokládá teplotu nádobí blízkou teplotě lidského těla (všechna jídla by neměla být příliš studená nebo horká).
• Dodržování správného pitného režimu, který vám umožní dosáhnout relativně měkké stoličky - během dne by mělo do těla vstoupit asi 1,5-2 litrů vody během dne.

S krvácením

V případě, že vývoj hemoroidů je doprovázen pravidelným krvácením různé závažnosti, měla by dietní doporučení zahrnovat několik zásad:

• Jemný režim pro prevenci poškození hemoroidů a rozvoje nového krvácení, které může být intenzivnější.
• Zajištění dostatečného množství železa, kyseliny askorbové a také ve vodě rozpustných vitamínů B v lidském těle Je to nezbytné k tomu, aby se zabránilo vzniku anémie spojené se ztrátou krve různé závažnosti, ke které dochází vždy u hemoroidů s krvácením..
• Zajištění snížení průtoku krve hemoroidy, čímž se sníží pravděpodobnost krvácení.

Při krvácení do hemoroidů je obzvláště důležité dodržovat všechny zásady stravy.

S anální trhlinou

Anální fisura je porušením integrity rektální sliznice, což je běžná komplikace hemoroidů. Základním principem správné výživy v případě tvorby trhlin je vytvoření nejšetrnějších podmínek pro sliznici. Proto by do stravy měly být zahrnuty pektiny a rostlinná vláknina..

Tuková, smažená jídla a také potraviny, které vyvolávají zvýšení průtoku krve do hemoroidů (koření, koření, slaná jídla, marinády) jsou vyloučeny..

V různých fázích

Principy stravy pro hemoroidy mají určité rozdíly v závislosti na stadiu patologického procesu:

• Fáze 1 - důraz ve stravě je na dostatečný příjem vitamínů, organických látek a minerálů v lidském těle, jakož i na snížení funkční zátěže na dolních střevech..
• Fáze 2 - strava je přísnější, příjem značného počtu potravin je omezen, šetří se šetrný režim zaměřený na snížení funkční zátěže.
• Fáze 3 - seznam omezení se rozšiřuje, strava zahrnuje 5 jídel denně v malých porcích, zvyšuje se množství tekutin vstupujících do těla.
• Fáze 4 - dietu obvykle předepisuje lékař, zahrnuje tabulku 1 nebo 3 podle Pevznera.

S exacerbací

Výživa pro zhoršení nemoci znamená snížení seznamu povolených potravin. Používá se šetrnější režim zaměřený na snížení mechanického nebo chemického podráždění střevní sliznice. Vzhledem k tomu, že exacerbace je obvykle doprovázena zhoršováním stavu osoby, lékařská doporučení předepisuje dietní doporučení ve spojení s terapeutickými opatřeními.

U chronických hemoroidů

Chronické hemoroidy se vyznačují prodlouženým průběhem. To vyžaduje nejen provedení vhodných dietních doporučení, ale také změny životního stylu, zejména odmítnutí špatných návyků (alkohol a nikotin mají významný negativní vliv na stěny hemoroidních žil) a zvýšení motorické aktivity.

Strava zahrnuje stravování nejméně 4krát denně, smažená jídla jsou omezená, koření je vyloučeno (pepř, hořčice).

S vnějšími a vnitřními hemoroidy

Rozdělení hemoroidů na vnější a vnitřní znamená lokalizaci uzlů ve vztahu k konečníku. Dietní doporučení pro vývoj vnějších a vnitřních hemoroidů se prakticky neliší. V případě lokalizace hemoroidů uvnitř konečníku se doporučuje omezit příjem smažených mastných potravin..

V přípravě na chirurgii

Před přípravou na chirurgický zákrok na radikální léčbu hemoroidů je předepsána strava, která ve srovnání s obvyklými doporučeními obsahuje několik základních rozdílů:

• Hlavním cílem plnění dietních doporučení je zabránit vzniku zácpy nebo průjmu a snížit intenzitu tvorby plynu ve střevě..
• Několik dní před navrhovaným chirurgickým zákrokem jsou nutně vyloučeny potravinářské výrobky, které přispívají ke zvýšené tvorbě plynu ve střevech - rýže, luštěniny, krupice, hrozny, bílé zelí, hnědý chléb, uzené maso, sladkosti, hrozny, okurky, marinády, sycené nápoje.
• Poslední jídlo je možné nejpozději 12 hodin před operací.

Aby se dosáhlo dostatečného očištění dolních částí gastrointestinálního traktu, je před chirurgickým zákrokem nutný klystýr. Tím se zabrání možným komplikacím, včetně sekundární bakteriální infekce pooperační rány..

Po odstranění hemoroidů

Po každém invazivním zásahu je nutná určitá doba zotavení a pooperační strava. Dietní doporučení mají několik základních společných rysů:

• První den je přiřazena tabulka 0 - jakékoli jídlo je vyloučeno, aby se zabránilo tvorbě stolice. To umožňuje normální průběh procesu regenerace (hojení) tkání v konečníku.
• Druhý den a během příštího týdne se doporučuje šetrná strava - je možné jíst zeleninové vývary, vařené nízkotučné maso, nízkotučné mléčné výrobky.
• Po sedmidenní šetrné stravě po dobu 1 měsíce se dieta rozšiřuje a zahrnuje dušené maso (zelenina, libové maso, vykostěné ryby).
• Mezi hlavní jídla, která mohou být konzumována v pooperačním období, patří libové maso (kuře, králík), pohanková kaše, ječné krupice, ovesné vločky, vařená zelenina (brambory, cuketa), mléčné výrobky (nízkotučný tvaroh, tvrdý sýr), kompot, ovocné želé.
• Během pooperačního období může ošetřující lékař předepsat léky, které zahrnují multivitaminové přípravky (Multitabs), antibiotika pro podezření na vývoj sekundární bakteriální infekce, antiseptika pro lokální použití (masti Levomekol), léky proti bolesti (rektální čípky Anuzol).

Půst v pooperačním období může být užitečná pouze během prvních dnů po operaci.

Jeho trvání a doporučení výživy závisí na typu chirurgického zákroku a jeho invazivitě:

• Klasická operace se širokou pitvou měkkých tkání - intervence se obvykle předepisuje u těžkých komplikovaných hemoroidů s tvorbou abscesu. První den po operaci je předepsána strava 0 (úplné vyloučení výživy je povoleno malé množství vody). Pak se strava postupně rozšiřuje, ale šetrný režim je jistý, že zůstane několik týdnů.
• Laserové odstranění hemoroidů je moderní, mírně traumatická technika, která vyžaduje vystavení laserové tvorbě, což vede k „odpařování“ tkání. Frakční výživa se předepisuje okamžitě až 6-7krát denně v malých porcích, přednost se dává rostlinným potravinám s párením.

• Ligace hemoroidů je běžná nechirurgická minimálně invazivní technika, která je předepisována v přítomnosti určitých lékařských indikací. Znamená to aplikaci stlačeného latexového prstence na základnu hemoroidního uzlu. To vede k prudkému zastavení toku krve a smrti (nekróze) tkání. Po zákroku jsou předepsána přísnější dietní doporučení, která zahrnují vyloučení smažených, pečených potravin a hrubých rostlinných vláken.

• Vyříznutí anální trhliny je spíše traumatická operace s odstraněním významného množství tkáně. Po jeho provedení, během prvního dne, je pacient na lékařském půstu, pak se do stravy přidá nasekané kuřecí maso vařené na vodě a zeleninové pyré. V průběhu měsíce se strava postupně rozšiřuje..
• HAL RAR ošetření hemoroidů je moderní, minimálně invazivní technika, která zahrnuje zavedení speciální sloučeniny přímo do tepny, která krmí hemoroidy. Výsledkem je poškození stěn arteriální cévy, sloučení její dutiny, následované ostrým zastavením krevního oběhu a smrtí tkání hemoroidů. Po zákroku je předepsána šetrná strava trvající několik týdnů.
• Odstranění rektele - chirurgický zákrok se obvykle provádí s otevřeným přístupem (používají se speciální proktologická zrcadla), je charakterizován poměrně velkým množstvím poškozené tkáně, proto vyžaduje přísnou stravu.

Bez ohledu na typ operace provedené za účelem odstranění hemoroidů v prvních dnech, dietní doporučení předepisuje ošetřující lékař v nemocnici. Další doporučení jsou prováděna doma..

Z videa se můžete dozvědět více o výživě..

Jídlo

Povolená jídla pro hemoroidy a pokrmy z nich přispívají ke zlepšení stavu žil konečníku, k průtoku krve v nich a také k rychlé regeneraci tkání a ke snížení závažnosti zánětu:

• Zelenina a ovoce (dýně, řepa, mrkev, květák, cuketa) lze konzumovat v pečené, dušené nebo syrové formě. Je dovoleno vařit zeleninový guláš, vinaigrette s přídavkem rostlinného oleje. Vařte s pečenými dýňovými recepty v troubě.
• Sušené zelí je zařazeno na seznam, protože má změkčující účinek a zabraňuje rozvoji zácpy.
• Druhý a první chod lze připravit pouze na slabém masovém nebo zeleninovém vývaru.
• Z libového masa doporučuje králík, krůta, kuře, které mají malou zátěž na střeva. Je lepší vařit nebo napařovat.
• Ryby by měly být vykostěné, vařené nebo v páře.
• Z obilovin (pohanka, ječmen, proso, ječmen) se doporučuje vařit cereálie ve vodě nebo mléce. Pokud se kaše podává jako příloha, je lepší dát maso nebo ryby do samostatného kusu.
• Mléčné výrobky (kefír, fermentované pečené mléko) jsou velmi užitečné, protože pomáhají změkčit stolici..
• Bobule a ovoce jsou součástí stravy (zdroj vitamínů a vlákniny). Doporučuje se používat sušené ovoce a dušené ovoce z nich, protože do těla dodávají draselné ionty v dostatečném množství.

Seznam zakázaných potravin obsahuje několik specifik:

• Potraviny, které obsahují hlen, jsou vyloučeny, protože se pomalu pohybují střevy..
• Tukové maso je tráveno po dlouhou dobu a zvyšuje zatížení trávicího systému.
• Pikantní jídla, koření mají dráždivý účinek na střevní sliznici.
• Čokoláda, sladkosti, housky by měly být vyloučeny z potravy, protože přispívají k rozvoji fermentačních procesů ve střevech..
• Esenciální oleje mají negativní vliv na krevní cévy, takže nemůžete jíst cibuli, česnek, papriku, špenát.

Povolené produkty

Seznam potravinářských výrobků a přísad, které lze spotřebovat při vývoji hemoroidů, je uveden v následující tabulce.

Pro dosažení potřebného terapeutického výsledku je důležité připravit a vzít všechny povolené potravinové výrobky v souladu se základními zásadami doporučení stravy.

Zakázané produkty

U hemoroidů jsou z potravy vyloučeny potraviny, které mají vysoký obsah kalorií (energetická hodnota), obsahují velké množství tuhých živočišných tuků a mají přímý negativní účinek na stěny krevních cév hemoroidových plexů. Ze všeho, co nelze hemoroidy konzumovat, je seznam produktů uveden v tabulce.

Potravinové výrobky, které jsou uvedeny v tabulce, a alkohol v jakékoli formě jsou ze stravy vyloučeny bez ohledu na povahu a závažnost patologického procesu. Je povolen omezený příjem mírně smažených slunečnicových semen, protože rostlinný olej v nich obsažený pomáhá změkčit stolici.

Strava pro hemoroidy se vyznačuje relativně velkým počtem povolených potravin, průměrné denní množství hlavních je:

• Chléb - 200 g.
• Cukr - ne více než 50 g.
• Kefir - 150 ml.
• Čaj, kompoty ze sušeného ovoce, čerstvých bobulí nebo ovoce - 200 ml.
• Nízkotučné maso - 150 g.
• Kuřecí vejce - 1 kus.
• Ryby - 100 g.
• Rostlinné tuky - 10-15 ml (1-2 polévkové lžíce v různých pokrmech).

Menu pro hemoroidy na týden

Čekanka pít s trochou medu.ObědSalát z jablek, hrušek a banánů s švestkami, medem a ořechy.VečeřeKuřecí vývar z pearl ječné polévky.Vařené kuře.Zeleninový vinaigrette s vařenou řepou, mrkví.Dušené třešně.Pozdní svačinaJogurt, fíky.VečeřePlněné zelí s pohankou a zakysanou smetanou.Galette cookies.Šípková infuze.NeděleSnídaněSalát z rajčat a papriky ochucený rostlinným olejem.Ovesné vločky vařené na vodě s pšeničnými otrubami.Tvrdý sýr.Zelený čaj.ObědProřezejte mrkev Zrazy.VečeřePolévka z červené řepy.Pečené hovězí maso se zeleninou.Otruby bochník chleba.Dušená jablka.Pozdní svačinaKefir.Galette cookies.VečeřeProso Krupenik s tvarohem.Ovocný salát.Švestková šťáva.

Menu po hemoroidech na týden

Po léčbě hemoroidů se provede dietní změna. Závisí to na závažnosti a povaze nemoci:

• U chronických onemocnění je předepsána dlouhá strava.
• Po chirurgickém nebo minimálně invazivním zákroku je předepsána přísnější strava s výrazným omezením příjmu potravy. První den pooperačního období je předepsána dieta 0, což znamená terapeutický půst.
• Po konzervativním nebo radikálním chirurgickém zákroku zahrnují celkové dietetické pokyny podstatnou expanzi povolených potravin..

V tabulce je ukázka nabídky týdne po hemoroidech po dobu jednoho týdne:

Při přípravě jídelního lístku pro každý následující týden po léčbě hemoroidů je důležité nadále dodržovat základní zásady správné výživy..

Postupné rozšiřování stravy je povoleno díky více kalorickým potravinám, zejména živočišným tukům (můžete jíst malé množství vepřového masa, z ryb - makrela) a snadno stravitelným sacharidům (bílý chléb, muffin, pečivo).

Nezapomeňte vyloučit přísady, které mají přímý negativní vliv na stěny hemoroidních žil. Pokračující implementace dietních doporučení umožňuje účinnou prevenci hemoroidů v budoucnu.

Dietní funkce

Dietní doporučení závisí na několika kritériích. Patří k nim povaha, závažnost průběhu nemoci, pohlaví, věk osoby, jakož i jeho fyziologický stav.

Pro ženy a muže

Strava pro ženu s hemoroidy nemá prakticky žádné významné rysy ani rozdíly. V případě, že v budoucnu plánuje mít dítě, je velmi důležité zajistit dostatečný přísun vitamínů a minerálů, zejména železa (hodně železa se nachází v mase, hovězím játrech, některých plodech, mezi něž patří granátové jablko, jablka). Délka stravy je dána závažností a povahou onemocnění.

Strava pro muže nemá charakteristické rysy. Pokud je činnost člověka spojena s fyzickou prací, zvyšuje se množství uhlohydrátů (zelenina, cereálie z obilovin) a tuk (rostlinný olej) ve stravě.

Pro těhotné ženy

U těhotných žen se mohou hemoroidy vyvíjet v trimestru III. To je způsobeno kompresí hlavních cév zvětšenou děloží a následným porušením odtoku žilní krve ze submukózní vrstvy konečníku. V tomto případě pouze ošetřující lékař může předepsat rozšířenou verzi stravy pro těhotné ženy s hemoroidy, která musí nezbytně zahrnovat dostatečný příjem vitamínů, bílkovin a minerálů nezbytných pro tělo vyvíjejícího se plodu. V případě potřeby jsou navíc předepsány vitamínové přípravky obsahující vitaminy B a kyselinu listovou, které jsou nezbytné pro normální tvorbu a zrání nervového systému..

Pro děti

Vývoj hemoroidů v dětství je velmi vzácný případ. V takových případech je strava předepsána pouze ošetřujícím lékařem, přičemž se bere v úvahu dostatečný přísun všech nezbytných sloučenin a vitamínů do těla dítěte..

Dietní recepty

Příklady receptů zahrnují švestky a salát z červené řepy, které jsou vhodné pro dietu hemoroidů, protože splňují všechny požadavky stravy. Rybí filé pečené se zeleninou a tvrdým sýrem je možné jíst po ošetření hemoroidů.

Boršč s švestkami

2 kusy hovězího masa o celkové hmotnosti 100 g se vaří ve 2-3 l vody, nastrouhanou mrkví a řepou, nakrájenou cibulkou, pasírovanou na pánvi s rostlinným olejem a rajčatovou pastou. Po uvaření přidejte zelí a vařte švestky na vodě (spolu s odvarem). Ochutnejte, osolte a vařte 5-7 minut. Před podáváním ji posypte bylinkami a přidejte zakysanou smetanu.

Pečená rybí filé se zeleninou a tvrdým sýrem

Rybí filé (candát, parmice) se nakrájí na kousky. Pak se samostatně rozebraný květák a zelené fazole vaří zvlášť a paprika se nakrájí. Kousky filé se rozprostírají na polštáři ze zeleniny, nalije se kefírem a zapečené. Hot hot jídlo sypané tvrdým sýrem.

Salát z červené řepy s švestkami a ořechy

Vařená řepa se mele na struhadle, přidává se konzervovaný hrášek a drcené vlašské ořechy. Salát podle chuti a dochutíme zakysanou smetanou, poté ozdobenou nakrájenou zelenou cibulkou.

Kompatibilita stravy pro komorbidity

Dieta pro hemoroidy má příznivý účinek na jiné orgány a systémy, proto lze po menších úpravách použít v přítomnosti dalších průvodních nemocí.

S gastritidou

Hlavním principem stravy pro gastritidu je zajistit šetrný režim. Proto jsou všechny produkty ze seznamu povolených pro hemoroidy připraveny pouze pro pár. Jídla před použitím by neměla být příliš studená nebo horká, sekaná, neobsahující pevné částice. Přečtěte si o stravě s gastritidou.

S křečovými žilami

Křečové žíly nebo křečové žíly mají podobný vývojový mechanismus spojený s oslabením stěn žilních cév. Strava se proto prakticky neliší od doporučení pro hemoroidy.

S kolitidou

Kolitida je zánětlivé onemocnění, které ovlivňuje sliznici tlustého střeva. Provádění dietních doporučení je primárně zaměřeno na snížení fyzického a chemického podráždění, takže hemoroidová strava je vhodná pro účinnou léčbu.

Recenze

Následuje přehled lidí, kteří zažili terapeutické účinky stravy pro hemoroidy.

Trpím chronickou zácpou a vnějšími hemoroidy 2 stádia. Abychom se vyhnuli poškození uzlů a krvácení, musel jsem neustále používat bylinné projímadla. Nyní jsem se několik měsíců přitáhl k sobě a šel na dietu s hemoroidy. O výsledcích - stolice je měkčí, 1krát denně, pocity svědění, pálení v rektální oblasti se začaly méně obtěžovat a celkové zdraví se zlepšilo a tělesná hmotnost se snížila.

Vynikající strava, dobrý seznam potravin, které mohou jíst. Stolice se vrátila do normálu během měsíce, ustálila se, obvykle jednou denně. Chcete-li rychleji snížit závažnost zácpy, doporučuji pít čerstvý kefír v noci, stačí jedna sklenice. Obecně lze říci, že dieta je lepší sledovat s hemoroidy po celý život, přičemž se snižuje hmotnost a zlepšuje pocit pohody.

Mám chronické hemoroidy, které trvá několik let. Bojím se jít na operaci. Lékaři doporučují léky a vhodnou stravu pro měkké stoličky. Řekli, že bez splnění dietních doporučení ani po odstranění uzlu nelze vyloučit exacerbace patologie, protože mám slabé stěny cév.

Video s informacemi od lékaře nejvyššího proktora, kandidáta na lékařské vědy, docenta Vladimíra Deryuzhova.

Video od proctologické chirurgky Maryany Abritsové.

Závěr

Hemoroidy označuje nemoci s lokálním projevem různých problémů v těle. Správná strava pomáhá zpomalit nebo dokonce zastavit progresi patologie. Má komplexní blahodárný účinek na celé lidské tělo a nejen na sliznici, submukózní vrstvu a žilní cévy konečníku. Dosažení potřebného terapeutického účinku je možné pouze po konzultaci s lékařem.