Rybí tuk

Slyšení o rybím oleji se člověk okamžitě začne mračit, protože jen málo lidí si nepamatuje nepříjemnou pachuť v ústech z tohoto doplňku, který byl dříve považován za velmi užitečný. Ale dnes je tu také rybí olej. Obě přísady se vyrábějí z ryb, jako suroviny se používají pouze různé části jatečně upraveného těla. To se stává hlavním důvodem rozdílu ve vlastnostech a účincích aditiv na tělo. Další informace o tom, co je lepší - ryby nebo rybí olej, jak se liší od sebe navzájem.

Co je rybí olej

Rybí olej v různých přípravcích se často nazývá jaterní olej, což znamená jaterní olej. Produkt se získává z jater malých ryb s teplou vodou. Mohou to být tyto druhy ryb:

Nejčastěji je doplňkovou látkou extrakt z tresčích jater. V prodeji najdete produkt různých barev:

1. Bílý. Jedná se o čistě lékařský tuk, který je nejlépe absorbován tělem. Získává se z čerstvě ulovené tresky. Okamžitě se otevře pro extrakci jater, která se potom vaří v páře při teplotě 50 až 55 ° C. V důsledku zahřívání se tuk uvolňuje z jater, které výrobce shromažďuje.
2. Žlutá nebo červená. Potravinový produkt používaný také pro lékařské účely, avšak obsahující až 20% omega-3 a méně užitečný než bílý. Vyrábí se podporováním jater ryb ve velkých sudech. Po několika týdnech se výsledná látka nalije a uzavře do želatinových tobolek..
3. Hnědý. Jedná se o produkt, který se používá pouze k technickým účelům mazání. Nelze to vzít dovnitř. Vyrábí se ještě více než v případě bílé.

Výhody rybího oleje pro tělo

Složení doplňkové látky obsahuje různé užitečné látky:

1. Organické kyseliny: octová, stearová, butylová.
2. Arachidonové a linolové kyseliny, část komplexu omega-6.
3. Kyselina olejová nebo omega-9.
4. Stopové prvky: brom, jód, draslík, fosfor, železo, zinek.
5. Vitaminy A, D, E a F rozpustné v tucích ve velkém množství.

Omega-3 je také ve složení, ale v malém množství. Doplněk je tedy nasycený hlavně vitaminy, mononenasycenými a nasycenými kyselinami a PUFA (polynenasycenými mastnými kyselinami), ale v malém množství.

Mezi hlavní vlastnosti tuku, které se oceňují především v medicíně, patří schopnost:

• zabránit problémům s pamětí;
• zabránit rozvoji demence;
• zasahovat do procesů, které ničí mozkové buňky;
• poskytují profylaxi onemocnění pohybového aparátu.

Škody a nevýhody rybího oleje

I s omega-3 a vitamíny má rybí olej jednu vážnou nevýhodu. Spočívá v tom, že játra mají schopnost akumulovat škodlivé látky.

Výsledkem je, že osoba, která bere rybí olej, dostává nejen užitečné, ale také škodlivé látky, které ryby získávají v procesu života. Může se jednat o těžké kovy a další průmyslové odpady..

Výrobci se snaží produkt vyčistit co nejvíce, ale není to vždy možné. Výsledkem je, že přísada stále zůstává velkým podílem škodlivých složek. Další hlavní nevýhodou je nízká koncentrace omega-3 kyselin..

Jak a proč brát rybí olej

Rybí olej má nevýhody, ale jejich negativní vliv na lidské tělo se projevuje pouze při dlouhodobém používání. Pro vyloučení škodlivých účinků je nutné absolvovat kurzy, které nebudou trvat déle než 15 dnů. Počet kurzů za rok by neměl přesáhnout 3-4.

Doplněk byste zatím neměli používat na lačný žaludek, jinak mohou existovat poruchy trávení. Denní dávka je 1 g a pro sportovce může být zvýšena na 3 g. V každém případě však musíte postupovat podle pokynů na obalu.

Doplněk Sportovec je užitečný pro následující:

• urychlit regeneraci svalů po tréninku;
• zlepšený metabolismus;
• redukce stresového hormonu;
• zlepšená absorpce vápníku a fosforu;
• silný adaptogenní efekt, který kompenzuje negativní dopad tréninkového procesu.

Rybí olej - co to je a jaký je jeho přínos pro tělo

Kupodivu, ale rybí olej (rybí tuk) je pravým opakem rybího oleje. Hlavním rozdílem je druh použitých surovin. Jedná se o dřeň přilehlou ke svalové tkáni, nikoli o játra, z ryb odrůd studené vody. To je hlavní rozdíl mezi rybami a rybím olejem, díky čemuž je neškodný. Výhody doplňku jsou následující:

• odstranění volných radikálů z těla;
• zvýšit imunitu;
• posílení stěn krevních cév;
• nižší cholesterol.

Další rozdíl mezi rybami a rybím olejem lze vysledovat ve formě a množství živin. V důsledku výroby z různých surovin obsahují přísady také různé látky. V rybím oleji většinu složení nezabírají vitamíny, jako je rybí olej, ale polynenasycené mastné kyseliny.

Hlavní prospěšnou vlastností rybího oleje je přítomnost PUFA, včetně omega-3 kyselin, které pomáhají rychleji se zbavit tělesného tuku. Člověk by samozřejmě neměl zázrak očekávat. Doplněk pomůže pouze ve spojení s tréninkem a správnou výživou..

Úplný seznam rozdílů mezi rybím olejem a rybím olejem

Pro snadné porovnání aditiv je v tabulce uvedeno vše, co odlišuje otrokový tuk od rybího oleje.

Co si vybrat - ryby nebo rybí olej

Na závěr bude logické odpovědět na otázku, který tuk je lepší, ryby nebo ryby. V dospělosti a stáří určitě ryby. To je užitečné pro srdce a krevní cévy, práci genitálií a také zabraňuje tvorbě cholesterolových plaků. Odborníci také doporučují, pokud to rozpočet umožňuje, koupit rybí olej, ačkoli rybí olej bude v některých případech užitečný, zejména pro sportovce.

Kapsle rybího oleje: nejlepší výrobci a přípravky

Nákup rybího oleje, dnes jen málo lidí, koreluje s jedním z dětských hororových příběhů - bylo nepříjemné brát lžíce kapaliny s charakteristickou chutí a vůní. Výrobci moderních léků se snaží, aby byly co nejpřátelštější a nejužitečnější pro zákazníky, dokonce vyrábějí výrobky určené speciálně pro děti.

Objevil se další problém - rozšířil se seznam dostupných doplňků stravy a léčivých přípravků. Na regálech lékáren a obchodů najdete prvotřídní produkty vyrobené na základě nejčistších surovin z ekologicky šetrných regionů, produktů střední cenové kategorie a poměrně atraktivních protějšků vyrobených z levných a málo kvalitních surovin.

V tomto článku se pokusíme pomoci zjistit, který rybí olej je lepší, na základě hodnocení zákazníků a znaleckých posudků. Za tímto účelem bylo sestaveno hodnocení přípravků z rybího oleje, včetně odhadovaných cen a fotografických balíčků.

Jak si vybrat potravinový doplněk s rybím olejem: 6 tipů pro lékaře

Pokud jste již podle kritérií výběru vedeni, můžete seznamy bezpečně přeskočit. Jinak zůstaňte v této sekci, kde budeme analyzovat kritéria pro výběr nejlepší možnosti z hlediska ceny - kvality.

Č.1. Kategorie produktu hovoří o kvalitě

Podívejme se, který rybí olej je nejzdravější. Tento tuk se vyrábí pro různé účely: pro lékařské, potravinářské, sportovní a veterinární účely. Pokud si chcete doplněk užít, abyste si zachovali zdraví nebo zdraví dítěte, zvolte výhradně lékařský rybí olej.

Vysoce kvalitní koncentrovaný tuk v nich obsažený je vynikajícím pomocníkem při prevenci nedostatku vitamínů v lidském těle a účinným zdrojem omega-3 mastných kyselin. Naopak při výrobě potravin a veterinárních přípravků se používají levné suroviny s rybím olejem nízké kvality, které se absorbují mnohem horší.

Č. 2. Formy uvolňování jsou různé

Doplňky s rybím olejem pro perorální podání lze nalézt ve třech variantách:

• želatinové tobolky (měkké gely);
• žvýkací cukrovinky (gummies);
• tekutý roztok v láhvi (kapalina).

Naše volba je ve prospěch přípravků tobolek. Nejčastěji se vyskytují kvůli eliminaci nepohodlí během používání. Málokdo ví, že toto vakuové balení vám také umožňuje spolehlivě zachovat všechny užitečné vlastnosti „rozmarného“ roztoku rybího oleje, který, pokud je nesprávně skladován a bude s ním interagován s kyslíkem, může rychle poškodit a vytvořit škodlivé složky. Kromě toho se zapouzdřená kapalina po odebrání dodává do místa absorpce bez ztráty.

Při rozhodování o koupi rybího oleje v tobolkách mějte na paměti, že mohou být vyrobeny ze želatiny živočišného původu nebo z ryb. V prvním případě budou náklady na rybí olej nižší.

Děti mohou dostat žvýkací bonbóny s ovocnou příchutí, aby je nepřijaly. Přesto je nelze srovnávat s lžičkou zapáchajícího rybího oleje.

Pokud si přesto chcete koupit rybí olej v kapkách (roztok), ujistěte se, že láhev je:

• vyrobené z tmavého skla;
• naplněné až na vrchol (pamatujte na škodlivé účinky vzduchu - mělo by to být minimum!);
• pevně korekovaný.

Nějak chrání živiny před rozkladem..

Číslo 3. Rozumíme složení: čisté a obohacené

Za nejvyšší kvalitu se považuje tuk, který obsahuje minimum složek a uvádí všechny podrobnosti o jejich kvalitě a původu.

Složení by mělo být samotné rybí olej a želatina. Pokud se používají také látky určené k aromatizaci nebo složky syntetického původu, musí je výrobce uvést mezi složkami. U těchto druhů doplňků je třeba dávat pozor látky, které neutralizují štiplavou chuť a vůni rybího oleje, nejsou všeobecně tolerovány bez následků. Pokud máte pochybnosti, vezměte rybí olej bez přísad, neztratíte.

Kvalitu produktu můžete zkontrolovat pomocí hmotnostního podílu kyseliny eikosapentaenové (EPA) a kyseliny dokosahexaenové (DHA). Jedná se o nejúčinnější typy Omega 3, které lidské tělo potřebuje denně. U dovážených produktů jsou označeny zkratkami EPA a DHA.

Kvalitní rybí olej má vyšší obsah EPA a DHA na 1 000 mg produktu. Proto výrobci nejlepších léků záměrně umístí informace o těchto složkách na přední stranu obalu..

Omega 3 kyseliny v tobolkách z rybího oleje by měly být nejméně 15%. Existují možnosti, kdy podíl dosahuje více než 25-30%. Lékaři nestanovují horní hranici. Pro výpočet procenta jednoduše přidejte EPA a DHA dohromady a výsledné číslo vydělte 1000.

Obohacené o vitamíny a minerály, přípravky s rybím olejem jsou také dobré! Tyto fondy pomáhají zabíjet dva ptáky jedním kamenem, pokud vám bylo předepsáno vzít další vitamíny současně..

Číslo 4. Suroviny: prémie a ekonomika

Přírodní rybí olej nejvyšší kvality se získává z krillu a svalové tkáně lososů, tuňáků a dalších cenných druhů ryb.

V krillovém oleji mají mastné kyseliny fosfolipidovou formu, takže absorpce živin se 10-15krát zlepšuje ve srovnání s běžným rybím olejem. Kromě toho je v krilním tuku astaxanthin - je to silný antioxidant, který zabraňuje oxidaci tuku a dává mu načervenalý nádech..

Použití tuku extrahovaného z tresčích jater nebo jiných mořských ryb je přijatelné, ale nedoporučovali bychom to. V jakémkoli těle působí játra jako filtr, proto je schopen akumulovat toxiny a škodlivé soli. Farmaceutické společnosti vytlačují rybí tuk z jater pro levné léky, protože je mnohem snazší získat rybí olej z technologického hlediska.

Většina léků vyráběných v Rusku se vyrábí z rozpočtových surovin, což vám umožňuje stanovit atraktivní ceny.

Abychom pochopili, jaký druh rybího oleje stojí za nákup, byly zavedeny mezinárodní standardy pro jeho čistotu, které rozdělovaly všechny produkty do 3 skupin:

Dobrý rybí olej bez přísad lze vyrobit speciální technologií zvanou molekulární diferenciace. S jeho pomocí výrobce zvyšuje úroveň užitečných složek ve složení a čistí všechny zbytečné. Výstupem je výjimečně čistý produkt.!

Č. 5. Dávkování a balení

Který rybí olej je nejužitečnější, zjistili jsme. Pak se objeví spleť několika otázek: kolik by se mělo brát denně v gramech, tobolkách a jak dlouho by kurz měl trvat. Je lepší kontaktovat odborníka, aby získal kompetentní odpověď a přesná čísla v závislosti na věku, individuální potřebě doplňků, výskytu nemocí a odchylek.

Dospělým se doporučuje užívat 250 - 1 000 mg rybího oleje, což odpovídá 40 procentům jejich každodenních potřeb. Pro léčení některých nemocí může lékař předepsat zvýšenou dávku v rozmezí 1600 - 2400 mg. Informace o doporučených a maximálních přípustných dávkách lze nalézt také v pokynech k danému léčivu..

Čím vyšší je koncentrace Omega 3 v přípravku, tím méně tobolek bude zapotřebí. V průměru užívejte 6-12 tobolek denně a rovnoměrně je rozdělujte na tři dávky. Kurz trvá měsíc.

Příklad: řekněme, že musíme vzít 8 tobolek denně. Násobíme 30 dní a získáme 240 kusů. Budeme potřebovat jednu velkou plechovku pro 240-250 kapslí nebo 3 plechovky pro 100 kusů.

Lékaři varují rodiče před samoléčbou dětí rybím olejem a důrazně doporučujeme poradit se s odborníkem před zakoupením doplňku stravy, aby nedošlo k poškození vašeho dítěte.

Č. 6. Vážení a levní protějšky - cítte rozdíl

Shrneme všechny výše uvedené v jedné tabletě tak, že rozdíl mezi přípravky je viditelný a je jasné, jaké jsou vysoké a nízké ceny rybího oleje oprávněné (pozitivní kvality jsou zvýrazněny zeleně, negativní kvality jsou zvýrazněny červeně):

Jeden tip: pokud finanční prostředky umožňují, bez váhání, koupit rybí olej z krill nebo lososa v kapslích s vysokou koncentrací Omega 3. Vyjde to dražší, ale výsledek bude odpovídající.

Který producent rybího oleje je lepší

Kvalitu a popularitu hlavních výrobců lze rozdělit do 3 skupin:

1. americký Firmy ze Spojených států se řadí na první místo mezi producenty rybího oleje díky široké škále vysoce kvalitních přírodních produktů, které si zasloužily tisíce pozitivních hodnocení od zákazníků a lékařů. Seznam nejlepších značek: Kalifornie Gold Nutrition, Now Foods, Doctor's Best, Madre Labs, Solgar, Carlson Labs, 21.
2. Skandinávský. Ekologický lososový rybí olej z Norska získal důvěru zákazníků díky dokonalé kvalitě surovin a jejich kompetentnímu zpracování. Známí norští výrobci: Nordic Naturals a LYSI (Lisi). Samostatné postavení je jedním z největších výrobců na světě - Möller. Möller je finská společnost, ale jejich výrobky jsou vyráběny v Norsku.
3. Ruština. Domácí vitamíny a léčivé přípravky v kapslích, tabletách a lahvích, vyráběné na základě výtažků z jater tresky, získaly na popularitě díky svým nízkým nákladům. Známí výrobci: Biopharm, Miolla a Polaris.

Samostatně si všimneme produktů distribuovaných prostřednictvím síťového marketingu: Amway, Oriflame, Sibiřské zdraví, Rybí olej Shenlung (Štěstí). My bychom na ně vsadili, protože nejedná se o nejúčinnější produkty.

Hodnocení prémiových léků (Top 8)

Po jednání s výrobci nyní určujeme, který doplněk stravy s rybím olejem je lepší koupit. Přední dospělé komplexy s krillovým olejem jsou nejdražší a nejúčinnější. Jeden produkt vyrobený z čistého norského lososa se zaklínal do řádných řad.

Č.1. Kalifornská zlatá výživa, antarktický krillový olej s astaxantinem, 1000 mg (120 měkkých gelů)

Prémiový produkt známé americké společnosti, která drží první místo v hodnocení internetového obchodu iherb. Skutečný arktický krill tuk RIMFROST s nekoncentrovaným astaxantinem v tobolkách z rybí želatiny. Přírodní chuť s kombinací jahod a citronu. Má hladké prášky, které se pohodlně užívají. To se stává při nižší koncentraci tuku - 500 mg - pro častější použití.

Č. 2. LYSI norský rybí olej forte, 1000 mg (120 měkkých gelů)

NFO je koncentrát Omega-3, který byl úspěšně testován FMBA Ruské federace. Vítěz mezinárodních drogových soutěží. LISI čištěný rybí olej v tobolkách je oficiálně zařazen do stravy ruských sportovců, což potvrzuje jeho přirozenost.

Číslo 3. Sportovní výzkum, antarktický krillový olej s astaxantanem, 1000 mg (60 tobolek)

Produkce využívá ekologické suroviny s certifikáty IKOS a MSC. Snadné použití díky pohodlně tvarovaným tabletám v měkké skořápce. Nezpůsobuje říhání a těžkosti v žaludku, snadno se vstřebává. Má příjemnou sladko-krabí vůni. Tento drahý americký rybí olej prošel přísnou kontrolou kvality, a proto je mezi sportovci žádán.

Číslo 4. Now Foods, Neptun Krill Oil, 500 mg (120 měkkých gelů)

Složení obsahuje 100% přírodní krillový olej s certifikátem „Friend of the Sea“. Rozdíl oproti předchozím možnostem je v nižší koncentraci: 500 mg rybího oleje. Produkt si můžete zakoupit v úspornějším balení 60 vitamínů.

Č. 5. Jarrow Formulas, Krill Oil (120 měkkých gelů)

Díky použití drahého krilu od renomovaného výrobce K-Rill, zpracovaného pomocí víceúrovňové technologie MSO, poskytuje tento produkt z Ameriky dokonalý výsledek..

Č. 6. Dr. Mercola, antarktický krillový olej (60 měkkých gelů)

Prémiové rybí tobolky bez zápachu vyrobené z tilapie obsahují certifikovaný arktický krilový olej nalezený v čisté mořské vodě.

Číslo 7. Zdravý původ, přírodní krillový olej, 500 mg (60 měkkých gelů)

Vyrábí se na základě skutečného krillu, chyceného v antarktické části jižního oceánu. Nezpůsobuje nepohodlí v zažívacím traktu. Mnoho Rusů a Američanů se rozhodlo pro tento nástroj, a to i kvůli jeho vanilkové chuti.

Č. 8. Doctor's Best, Real Krill, 350 mg (60 tobolek)

Lék pochází z USA typu tobolky. Nejnižší koncentrace látek mezi drogami na seznamu. Přesto si lidé všimnou poměrně rychlého příznivého účinku na kůži a vlasy a také oceňují lék na malou velikost tablet a optimální kombinaci ceny a kvality..

Vezměte prosím na vědomí, že doplňky a léky, které lze objednat v obchodech a lékárnách, lze také balit s menším nebo více tobolkami..

Doplňky v kapslích: střední a rozpočtová třída (Top-7)

Existuje pouze jedna alternativa k nákladnému léku - stejná zapouzdřená forma, ale s levnějšími ingrediencemi. Proto je u některých možností rozdíl v ceně téměř dvakrát.

Č.1. Madre Labs, Omega-3 prémiový rybí olej (100 kapslí)

Nejprodávanější na oční kosti se stovkami recenzí! Kvalitní rybí olej z ančoviček, makrel, sardinek a tuňáků zpracovaných a rafinovaných v Německu. Německá kvalita nevyžaduje speciální prezentaci ruskému kupci. Přirozenost produktu je posílena kapslemi vyrobenými z přírodní rybí želatiny vyrobené v USA. To je nejlepší možnost současně uložit a koupit kvalitní doplněk stravy.

Č. 2. Solgar, Omega 3 koncentrát rybího oleje (120 tobolek)

Koncentrát populárního výrobce z Ameriky je čištěn od rtuti a dalších znečišťujících látek. Mnoho kupujících mělo možnost zkontrolovat kvalitu přípravy lososa: 89% z 132 obdržených hodnocení bylo „dobré“ a „vynikající“.

Číslo 3. Natrol, Omega 3 rybí olej, přírodní citronová příchuť, 1000 mg (150 tobolek.)

Základem měkkých tablet ze zvířecí želatiny je tuk z ančoviček, makrel, sardinek a sledě. Má příjemnou citronovou příchuť. Obsahuje sóju a glycerin. Doporučeno pro ty, kteří dávají přednost vonným tabletám..

Číslo 4. 21. století, rybí olej Omega-3, 1000 mg (300 tobolek)

Velké balení 300 tobolek obsahujících čistý, molekulárně destilovaný koncentrát rybího oleje. Jeden z nejlepších obchodů na kombinaci ceny a kvality.

Č. 5. Möller, Omega-3 Tupla (100 kaps.)

Finský rybí olej Meller, nebo Muller, jak se také nazývá, kromě kyselin Omega 3 obsahuje vitamíny D, A a E. Tento opevněný komplex je užitečný pro srdce, mozek, svaly, kosti, zuby a zrak. Doporučuje se užívat 2-3krát denně.

Č. 6. Optimální výživa, enterosolventní rybí olej (200 tobolek)

Rybí olej ve speciálních enterických kapslích s vanilkovou příchutí. Po požití nedochází k nepříjemné pachuti a rybě.

Číslo 7. TEVA, rybí olej-Teva 500 mg (100 kap.)

Farmaceutický produkt z Maďarska se slušnou koncentrací rybího oleje, který je vhodný pro prevenci nemocí, jako je ateroskleróza a osteoporóza, snižuje pravděpodobnost srdečního infarktu. Ženy také zaznamenávají účinek hubnutí.

Tento seznam nezahrnoval 3 přísady ruské produkce: Biofarm, Biafishenol Salmon (100 kapslí), Polaris, rybí olej BioKontur (rybí) a Mirroll Omega-3. Jde o to, že tento ruský rybí olej patří do kategorie potravin. K tomuto seznamu jsme zařadili RealCaps Omega-3 rybí olej 1400 mg, jehož účinnost, podle hodnocení, je nízká.

Někteří hledají rybí olej německé značky Doppelherz, Unik a Evalar z Ruska. To ještě není tuk, ale jiný typ léčiva obsahující výhradně omega-3 mastné kyseliny. Připravili jsme pro ně samostatné hodnocení: https://agesecrets.ru/pitanie/nutrienty-i-elementy/sekrety-vybora-luchshego-preparata-omega-3

Na trhu je široký výběr léků a nejlepší ceny:

Rybí tuk pro děti (Top 10)

Před výběrem rybího oleje pro děti vás upozorňujeme na skutečnost, že výrobci se snaží co nejvíce zjednodušit život svých rodičů a nabídnout jej nejen v kapslích, ale také v barevných sladkostech různých chutí. Nyní můžete být v klidu - nebudete muset své dítě dlouho přesvědčovat!

Č.1. Moller Omega-3 Pikkukalat (45 želatinových ryb)

Populární finsko-norský rybí olej Möller ve formě ryb. Lze je pokousat a žvýkat - žádný náznak rybí vůně nebo chuti! Bez konzervačních látek nebo umělých barev. Tento doplněk pomáhá budovat svaly, kosti a zuby dětí od 3 let..

Č. 2. Gummi King, DHA Omega 3 Gummi (60 bonbónů)

Nejlepší žvýkací rybí olej pro děti ve formě vícebarevných sladkostí se 3 příchutěmi: citron, pomeranč a jahoda. Žádná želatina, pouze přírodní příchutě a barvy. Z minusů - nízká koncentrace tuku: pouze 227 mg na 1000.

Číslo 3. Nordic Naturals, Daily Omega Kids Natural Fruit Flavour, 500 mg (30 tobolek)

Norský přírodní produkt s ovocnou vůní bez nečistot, certifikovaný „Friend of the Sea“. Vhodné pro každodenní použití.

Číslo 4. Coromega, Omega-3 Gummy Ovoce pro děti (60 bonbónů)

Žvýkací marmeláda se správnou paletou příchutí: pomeranč, citron, jahoda a banán. Určeno pro děti od 4 let.

Č. 5. Nordic Naturals, Ultimate Omega Junior, 500 mg (90 žvýkacích čepic)

Vysoce intenzivní omega-3 s jahodovou příchutí. Velikost vitamínů se liší od výhod: tobolky jsou 2krát menší než v přípravcích pro dospělé. Stojí za nákup pro děti od 5 let a dospívající.

Č. 6. Bioglan, Kids Smart Hi DHA-Omega 3 rybí olej (30 tablet)

Americký rybí olej s vysokým obsahem omega-3. Bublina je plná roztomilých žvýkacích tablet ve formě ryb. Má příjemnou bobulovou chuť, takže s rodiči prakticky neexistují žádné problémy.

Číslo 7. Omega Pharma, Tutti Frutti Omega 3 sladké žvýkací tobolky, 500 mg (45 tobolek)

Belgický výrobce Omega Pharma nabízí rybí olej v žvýkacích tobolkách s vitamíny D a E ve složení. Sladká chuť tutti-frutti a snadné použití dělají z této drogy další jasný antipod "lahvového" tuku v lahvích!

Č. 8. Sibpharmcontract, rybí olej (30 kapslí.)

Levný lékárenský produkt z Ruska s vitamínem E. Určeno pro děti od 3 let. Žádné aroma nebo aroma. Někteří si všimnou, že tyto pilulky se mohou zdát dítěti velké. Může být vhodné zvolit menší variantu..

Č. 9. Reclaps, Bite (60 žvýkacích tobolek)

Levný domácí analog dovážených sladkostí. Tento komplex s vůní Tutti-Frutti obsahuje nejen Omega 3, ale také vitamíny A, E a D. Posledně jmenované, mimochodem, podporuje vstřebávání vápníku z potravy. Maminky nedoporučují kousat tyto tobolky, jak obsahuje tradiční rybí olej, který chutná špatně.

Č. 10. ECCO Plus, Magic Fish (100 ml)

Rybí olej v kapkách ruské produkce, který byl dříve nazýván „Zlatá ryba“. Má jemnou vůni ryb a mastnou konzistenci. U některých matek se tento tekutý lék stává cestou ven, pokud děti nechtějí žádným způsobem užívat kapsle. Při nákupu buďte opatrní, protože Některá fóra hlásí padělky na Ukrajině. Na obalu by mělo být uvedeno, že produkt je vyroben v Rusku.

Zobrazit aktuální ceny a nejlepší nabídky:

Kde je lepší koupit

Doplňky rybího oleje si můžete zakoupit v místní lékárně nebo objednat online. Většina z těchto drog se prodává pouze v internetových obchodech..

Za nejlepší z obchodů se právem považuje iherb, který nabízí nejširší výběr doplňků stravy a souvisejících produktů. Hlavní výhody:

• ceny jsou 1,5 až 2krát nižší než v lékárně;
• bezplatná dodávka mnoha způsoby v Rusku a zemích SNS při objednání určité částky;
• podrobný popis zboží s fotografickým obalem;
• hodnocení a recenze skutečných zákazníků;
• spolehlivé balení objednávek a vynikající služby.

Pro naše čtenáře je k dispozici 5% sleva při jejich prvním nákupu na Eicherb pomocí propagačního kódu AGK4375 nebo pomocí tohoto odkazu.

Tipy pro použití (Video)

Nezapomeňte si přečíst pokyny dodané s krabičkou, lahví nebo injekční lahvičkou, abyste dodrželi doporučené dávkování a vzali v úvahu pokyny pro použití. Nezapomeňte, že doba použitelnosti léku není delší než dva roky a musí být uložena na tmavém místě nepřístupném pro děti. Pokud rybí olej najednou začne hořce hořet, přestaňte ho brát okamžitě: kazí se.

Zjistili jsme tedy, který výrobce tobolek z rybího oleje je lepší. A oni viděli, že rozdíl v kvalitě a ceně drog může být obrovský. Určení nejlepší možnosti dále závisí na peněžence a účelu příjmu, takže konečná volba je na vás.